未婚女子每天劇烈“運動”，幾個月後月經“不來了”
愛美之心人皆有之，唐朝的以胖為美，而我們現代人追求的正好相反，現代人追求的就是以“瘦”為美，很多女孩為了讓自己瘦下來可真是對自己夠狠的，而其中最為有名的就是小S說的“要麼瘦，要麼死”！真是走向了一個極端。
小雅就是一個想減肥的女孩，她因為太胖了，她喜歡的男孩看不上她，於是開始減肥，每天都嚴格要求自己“各類指標”！跑步一小時，引體向上每天20個，俯臥撐100個，還減少能量的攝入，並且大大量的水，體重終於減下來了，不胖的小雅看起來也十分的漂亮，男孩也接受了她的表白。
讓小雅沒有想到的是，月經突然不來了，原本自己的月經十分的穩定，但是這次已經3個月沒有來了，原本以為是懷孕了，買了驗孕棒之後，並沒有發現有懷孕的跡象，但是不放心的小雅決定去醫院檢查，沒想到這一檢查，才知道自己的身體出了大麻煩！
原來，小雅每天大量的運動，但是一遍運動，一邊節食，身體出現了極為嚴重的營養不良狀態，所以才導致月經不來了的現象，醫生建議小雅恢復正常的進食，但是每餐只要吃7分，而不要吃太撐，身體就會慢慢的恢復。最後，建議大家在減肥的時候，不要“虐待”自己的身體，科學而合理的運動這樣才能在有一個好身體的前提下，將脂肪減下去！
分享到:
閱讀更多 桃姐教你做美食 的文章
