站在琳琅滿目的化妝品櫃檯前面，面對美容顧問的熱情推銷，護膚品到底應該怎麼買？
郝宇博士，曾在全球最大的化妝品集團工作十多年。關於科學護膚，他給出以下13條建議，同時也是美容顧問不會告訴你的秘密。
1. 皮膚是人的保護屏障，不會呼吸，也沒有主動吸收功能。幾乎所有的護膚品，都不會被皮膚主動吸收。
2. 角質層是皮膚最重要的防禦層，它不但負責對外防禦，也負責對內鎖水。對皮膚來說，頻繁去角質，反而是最大的傷害。
3. 洗面奶最主要的功能是清潔，在臉上停留的時間很少，美白、保溼之類的功能不必太在意。
4. 只要是質量合格的彩妝或防曬霜，對皮膚都是安全的，一般的洗面奶都能洗乾淨。過分追求卸妝徹底乾淨，倒黴的是人寶貴的角質層。
5. 精華、乳液、凝霜、乳霜，這些不同的質地，都是配方師根據不同顧客的喜好配出來的，選你自己喜歡的就好。至於主要功能，滋潤保溼是核心和基礎，其它額外功能則取決於添加的功能性成分。
6. 日常基礎護膚，買好一支管清潔的洗面奶，一支滋潤保溼的乳霜，一支日常用的防曬霜，就很管用了，省錢又省事。
7. 大品牌的經典產品，真正經過了時間考驗，比盲目追新品新成分，更可靠。
8. 防曬策略，講究“一躲二擋三防”。所以大太陽天出門，打傘，戴帽子，穿長袖，和搽防曬霜一樣，也很管用。
9. 不要迷信“純天然”。天然提取物，導致皮膚過敏的風險一點都不低。甚至如果提取工藝不佳、提純不夠，反而對皮膚更加有害。
10. 面膜的原理，是可以暫時打開角質層，讓有效成分滲透。然而這也等於卸下了皮膚的防禦功能，如果天天敷，反而可能會讓皮膚變得敏感和脆弱。
11. 色斑是很難依靠美白類產品變淡的，對付它最省心的辦法是用粉底遮蓋。
12. 護膚品對痘痘只能起到預防、緩解和輔助治療的作用。痤瘡是一種皮膚病，如果比較嚴重，特別是一旦發炎了，最有效的辦法是去看醫生用藥物治療，不要耽誤時間。
13. 護膚品一旦開封了，就儘量在半年內用完，以免被微生物感染。千萬別因為打折使勁“囤貨”，到最後不小心用了過期貨，會給皮膚帶來巨大風險。
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