『跳一跳有毒 引發腱鞘炎』居然一躍上了微博熱搜？
白天黑夜跳一跳，
拼死拼活不如貓。
跳一跳讓人得病？
熱搜下的評論裡清一水的吐槽：
長時間寫作業也會腱鞘炎。
長時間跳廣場舞怕是會崴腳。
還有其他大熱的遊戲，玩哪個都沒得跑。
還真不是，不同的遊戲，罹患上腱鞘炎的概率大有不同。
玩哪些遊戲更容易生病？
『腱鞘炎』是肌腱過度摩擦，引起的損傷，產生炎症後更會腫脹起來。
反覆的物理作用，即單一姿勢，是腱鞘炎的元兇。
所以，手關節不舒服，吃點啥好的並沒有大用處。
一般連續4小時使用鼠標、鍵盤、手機等，就要讓手關節稍事休息，看看視頻追追劇。
但玩遊戲的關節強度遠大於噼啪打字的工作強度。
尤其是『跳一跳』單一的操作模式：
用一根手指反覆按壓、鬆開，完成遊戲裡的蓄力蹦跳，
遠比讓整個手掌覆蓋在鼠標鍵盤上更累。
人們更習慣在屏幕的同一處點擊，而不是挪動手指滿屏幕遊移。
手指的活動更加單調，遠不及兩手抓握手機大幅度劃拉的王者和吃雞。
按我朋友圈裡動輒三位數的高分來算，
想達到500分，你需要每次跳躍耗時4秒，
專心致志地一指禪戳125下。
更別提高分前的無數次失敗了。
可以說，每一個高分的後面，都有一根隱隱受傷的手指頭。
真要得了腱鞘炎……
得了腱鞘炎就要看骨科，
像這種小範圍傷筋動骨，
雖然不需要臥床一百天，
也不能流暢地戳屏幕了。
除了玩【跳一跳】，你的日常，還潛伏著很多腱鞘炎隱患
小時候被老師罰抄，
操勞過度的媽媽手，
僵持不動的鼠標手，
噼裡啪啦的
鍵盤手。教師、醫生，簽字、開處方太多，也會得腱鞘炎。
試試相貌奇特的機械鼠標和鍵盤吧，換一種操作方式，工作起來更愉快
『跳一跳』戳了好幾小時，還捨不得退出可咋整？
有個秘籍：
換根手指繼續跳！
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