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離高考還有26天，緊張的備考已接近尾聲，高中三年，馬上就要收穫成果了，作為考生你需要注意哪些問題，才能讓自己心平氣和地參加高考，正常甚至超常的發揮呢？
考生本人
1.不要再搞題海戰術。
高中三年，做過的題不計其數，臨近高考，就不要把時間繼續花費在題海里。而是回過頭，把各科知識點進行梳理總結。可以把做過的試卷、練習題、上課記的筆記特別是錯題本，認真整理，反覆揣摩，查缺補漏。強化自己的優勢，補足自己的短板。有選擇地適當做些習題，進行有針對性的訓練。不可貪多求全，否則對系統複習不利。每星期在規定的時間內完整做完2到3套模擬題即可，主要在於提高自己的應試能力和應試技巧，這就足夠了。
2.不要搞疲勞戰術
高考臨近，許多學生感覺時間越來越少，不會的越來越多。於是，爭分奪秒地學習。有的考生甚至學習到半夜。這樣下去，第一，導致自己白天不清醒，上課昏昏欲睡，學習效率下降。第二，導致生物鐘紊亂。白天上課沒精神。到了晚上精神大震。這樣做不利於高考的正常發揮。在最後的這段時間裡，儘量把自己的學習時間安排得和高考同步，讓興奮時段集中在白天，做到與高考“步調一致”，有利於水平的正常發揮。 再者長期熬夜，用腦過度，會導致記憶力下降，精神疲憊。所以，高考前一定不要搞疲勞戰術。充足的睡眠是消除腦力疲勞和恢復精力的最好方法。
3.不要胡思亂想
有的學生壓力過大，感覺自己什麼都不會。有的學生由於緊張，反而無所事事，什麼都不想做。這時候最好的狀態就是順其自然，保持平和的心態。如果實在覺得壓力過大，不妨多與家長、老師或好友談心，積極排遣自己心中的緊張情緒，千萬不要因家人期望值過高，反而自卑自閉、自暴自棄。 不要和學習好的學生比，就跟自己比。今天學到了什麼，進步了多少，又發現了哪些不足，這樣的對比，有利於增強信心。
考生家長
1.不要關注過度
面臨大考，孩子的壓力是怎麼造成的?就是由於太把考試結果當回事，考前複習可能過度疲勞，考場情緒可能過分緊張，從而超過了大腦能承受的限度。這種情況下，家長對孩子高考的過度關注會引發的種種焦慮心態。
作為家長需要堅持的一個原則是：如果真愛你的孩子，就別太拿孩子的考試結果當回事，對孩子的高考平常心對待，既不要過於緊張，也不要故作輕鬆，給孩子營造一個平常的學習環境和家庭氛圍。孩子受到來自家長的平常心的感染，就會把考試看得淡些再淡些，複習起來就會心清氣爽，面臨高考就會處之泰然。
2.不要期望過高
家長的期望過高，超出了孩子的能力，就會給孩子造成壓力。很多孩子感到考試壓力很大，對自己失去信心，父母的過高期望是個直接的影響因素。面臨高考，家長的這種過高期望，就更赤裸裸地表現為盼孩子考重點和讀名校了。有的家長常常流露出對名牌大學的羨慕，孩子成績本來在一本二本之間，卻不斷地給孩子說：再努力一下，就有上名牌的希望;還有的家長硬讓孩子衝清華，結果卻連第二志願高校也考不上。
當我們以一顆平常心待孩子的時候，我們就會發現孩子身上有那麼多的閃光點，給孩子更多的肯定評價，就會給孩子的心靈注入更多的自信。其實，到了這個時候，孩子掌握的知識基本已成定局，短時間內不可能有質的飛躍。家長把期望降下來，實事求是地甚至降格設定目標，心裡就會多一分坦然。這樣，有助於孩子坦然面對高考，有助於孩子考場上更好地臨場發揮。
3.不要管束過嚴
管束過嚴使孩子在家中的學習很難有一種平靜的心態，家庭成了學校緊張生活的延續，孩子心理沒有了緩衝的時間。結果可能讓孩子感覺沒有自由的空間，可能會束縛孩子學習的主動性和積極性，甚至可能讓孩子產生逆反心理與家長對立。
家長要有一個明確的角色定位，不管怎麼說，孩子才是考試的主角，家長只能當配角。我們要相信，面對大考，作為主角的孩子對於該怎麼學自己心裡是有數的，何況還有學校老師詳盡的指導。所以，最現實的做法是，家長要把學習的主動權還給孩子。
4.不要嘮叨過多
考前家長們的嘮叨主要是攀比心理。比如某某同學平時成績跟你差不多，你可不能輸給他，再比如某某去年考上重點了，你要是像他一樣就好了。嘮叨的結果，是必然增加孩子的心理壓力，讓孩子感到不被信任，造成孩子厭煩的心理，導致孩子對家長的反感，甚至還會因為心情不好而對家長髮脾氣。
家長朋友要練就一個功夫：在孩子大考前幾天，要學會管住自己的嘴，即便是表達關心，也要看好時機。有些必要的囑咐，最好“說一不二”，不重複第二遍。
高考只是學習生涯上的一個里程碑，考得好與不好只是暫時的。能力比學歷重要，人品比分數重要。盡力而為，無憾青春，就是最好！祝你旗開得勝，馬到成功！！！
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