中醫講：百病生於氣，意思是說，氣血不通是疾病之源。
氣血暢通，身體才能健康無虞；氣血一旦淤堵，多種疾病自然會出現。
腦部血淤—腦血栓
肺部血淤—肺栓塞
心臟血淤—心肌梗塞
下肢血淤—靜脈血栓
無論是哪一種血瘀，都必須謹慎應對，而其中以心臟血淤最是危險。
根據《養生中國》的報導，介紹一道預防心血管疾病的良藥—黃芪山楂飲，製作方法相當簡單，推薦各位朋友們在家試一試。
黃芪山楂飲—益氣、活血、防治冠心病
所需材料：
黃芪20克、山楂10克
製作方法：
先以冷水沖洗黃芪、山楂，再將它們放入保溫杯，倒入400毫升熱水沖泡，靜置30分鐘後即可飲用。
黃芪—中藥補氣之王
黃芪有「補氣諸藥之最」的美譽，有益於護肝、利尿、降血壓，改善心肌供血不足。
山楂—活血化瘀
山楂活血化瘀，故黃芪搭配山楂可使益氣活血的功效更好，且能強心、健胃消食、降血壓血脂。
哪些人適合喝黃芪山楂飲？
高血糖、高血壓、高血脂等「三高」患者
脂肪肝患者
免疫力較差的易感冒人群
一般人經常飲用，可防治心血管疾病的發生。
注意事項
1.建議白天飲用，睡前少喝。
2.此茶飲以保溫杯悶泡最佳，不宜煎煮，以免有益成分流失。
3.泡好的茶飲應儘快飲用，以免因氧化或細菌滋生而變質。
分享到:
閱讀更多 蟲眼看世界 的文章
