大暑，太陽到達黃經120°，是農曆二十四節氣之第十二個節氣，是夏天的最後一個節氣。
大暑節氣正值“三伏天”裡的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。
大暑三候
一候腐草為螢
世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵於枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的；
二候土潤溽暑
天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼；
三候大雨時行
時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始向立秋過渡。
大暑習俗
飲伏茶：伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。古時候，很多地方的農村都有個習俗，就是村裡人會在村口的涼亭裡放些茶水，免費給來往路人喝。每個涼亭裡都有專人全天煮茶，保證供應。
曬伏姜：伏姜源自中國山西，河南等地，三伏天時人們會把生薑切片或者榨汁後與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，於太陽下晾曬。充分融合後食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有奇效，並有溫暖保健的功效。
燒伏香：燒伏香是說大暑這天要去廟裡祈禱風調雨順，求雨消暑。
鬥蟋蟀：大暑是鄉村田野蟋蟀最多的季節，中國有些地區的人們茶餘飯後有以鬥蟋蟀為樂的風俗。
枕清歡，度此生
大暑將至，及時注意避暑納涼，做好適當的防曬措施。閒情愜意之時，也可喊上三五知己，相約共飲，這才是度過夏天最好的方式。
願你一路坦然，一路從容，走近夏天，享受美好的盛夏。
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