永远只穿恨天高的女人
不是的，高跟鞋不是越高越好的，而是适合自己才是最重要的。高跟鞋是每个女孩都喜欢穿的，走路起来有股女王的气场，还带着有规律节奏的音符。在职场上，踏着高跟鞋，无形中有股难以名状的气场，它也可以称之为女性的利器。
既然高跟鞋可以增高，又有气场，那是不是越高就越好呢，其实不是的，买高跟鞋的时候要考虑场合进行选择，而不是一看到漂亮的恨天高，就往脚上穿，买回家里。如果你是日常或者工作中穿，建议买10厘米以下的，如果是平时时间中短时间穿，建议买12厘米以下的。
而如果是参加宴会之类的高档场合，可以穿14厘米以下的，宴会不得不说也是女人的一个战场，很多人会打扮得漂漂亮亮的，以此能够绽放光彩，吸引别人的目光。当你足够闪亮，你的风头就足够大。
但是穿高跟鞋容易对脚造成伤害，需要一些小方法，避免磨脚，比如垫鞋垫啊，创可贴啊等等，可以更好地保护脚。
想美
在赵薇导演的电影《致我们终将逝去的青春》里有一段梦幻的开头，杨子姗喊完我才是真正的公主后，出现了一双水晶高跟鞋，由此可看，每一个“灰姑娘”的公主梦的实现，高跟鞋是必不可少的。同时女人的脚扮演的本身就是性感角色，而一双精致的高跟鞋无疑就是性感添加剂了。
穿高跟鞋可以使女人散发出成熟的魅力，提升自信，会对女性的臀，腿，腰部等起到塑型和突出的作用，会使得女性的曲线更加优美。
穿高跟鞋延伸小腿到脚掌的曲线，以突显小腿的线条，使双腿在视觉上更显修长。腿部挺直，使人挺直腰杆，并造成臀部收缩、胸部前挺，会拥有更好的仪态。
但是，并不是说高跟鞋的鞋跟越高越好，而是要适中。因为长时间穿高跟鞋，也会给身体带来很多伤害，而且是鞋跟越高穿的时间越久，伤害也就越大。
比如，鞋跟越高，重心不稳，越容易摔倒或者崴脚；穿高跟鞋很容易导致脚趾变形，拇指外翻，尖头的高跟鞋情况更为严重；长时间穿着高跟鞋也会拉扯足底，压迫神经，造成眩晕，恶心；长时间穿高跟鞋时，小腿后部的肌肉长时间处于收缩状态，久而久之，损伤肌肉。
长时间穿高跟鞋就要考虑保护自己了，比如，选择合脚的高跟鞋，不要大也不要小，减少鞋子对脚的磨伤。
鞋跟高度选择适中的，鞋跟不要太高，十公分以上的尽量少穿，以五到八公分为宜。
平时注意准备平底鞋，随时替换。换下高跟鞋后光脚走路，让脚放松，尽量每天温水泡脚按摩。
荆棘鸟归去来
最好不要超过两小时，鞋跟不要超过7厘米
用户51057241615足仙
高跟鞋的鞋跟并不是越高越好。 
高跟鞋穿着舒服才最好。
高跟鞋鞋跟太高了，走路不方便。
高跟鞋太高了也不利于健康。
高跟鞋虽然穿起来漂亮，但健康更重要。
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璟轩自媒体
高跟鞋是帮助在视觉上调整身材比例的利器。所以鞋跟高度的选择也决定了对身材比例的调节效果。不同的身高腿长因为对比例调节的需求不同，适合的鞋跟高度也不同。
🙅所以鞋跟高度也不是越高越好。
💁那么不同身高到底要怎么选择鞋跟高度呢？
美学上将0.618定为最美的比例。
仔细观察就会发现，很多人穿上高跟鞋让人觉得比例舒服，合适自然。而有些人穿过高的高跟鞋，使自己的身材比例夸张，缺少美感。
想要将充满女性魅力的高跟鞋穿的富有美感，只需借助软尺量出你的身高与腿长代入公式：
(腿长＋鞋跟高度)／(身高＋鞋跟高度)≈0.618
🙆经计算得出得结果，是最适合你的鞋跟高度，也是你获得完美身材比例的密码
✨当然，为了能一直美下去，脚感舒适高跟鞋的才是首选。
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舒糊
很高的不是高跟鞋了，叫踩高跷😂
海涯天下
并不是这样！穿着舒适才最重要。我虽然是男生但是自己的鞋柜里也会有几双自己喜欢并且经常穿的高跟鞋。但是决定舒适的因素有二。第一就是高跟鞋的角度，如果高跟鞋设计的角度很好那无论多高的高跟鞋穿着都不会很累。再有就是鞋跟的高度，一般来说7-9cm的高度是最舒服的，再高就会影响舒适性了。不过也不是绝对的，因人而异！
CERVIN
在我看来，鞋跟不超过5cm的高跟鞋，对骨骼的损伤相对小一些。穿高跟鞋不当除了拇外翻，还有脚踝的扭伤甚至是骨折。一些年轻女孩，由于骨骼发育还不完全，高跟鞋可能造成她们脚步骨骼的畸形，就好像裹小脚一样。同时，还有可能影响骨盆的发育和健康。另外，穿高跟鞋走路时，经常会屈膝。久而久之，膝关节的退变、老化可能提前，甚至还会造成韧带损伤。
扒姐时尚圈
当然不是，自己的脚舒适最重要，我感觉，每个人的走路方式不同，生活方式不同，进而时间不同。
