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这都是神马和神马啊，生姜怎么可以祛斑，确定这不是在做菜吗？
皮肤产生色斑是皮肤的基底层产生了大量的黑色素，一方面是遗传因素，一方面是紫外线引起的。皮肤产生黑色素是皮肤的正常反应，可以保护皮肤免受紫外线的影响。不过太多的色黑色素，就会让皮肤表面形成色斑，影响美观。
想改善色斑，需要做的是防晒和美白。防晒霜可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，不仅可以预防色斑，还能预防皮肤的光老化，一举多得。美白产品要选择国家正式批准的产品，不要选择来自于朋友圈或者是淘宝的三无产品。这些三无产品通常会违法添加一些物质，比如铅、汞等，对于皮肤的影响非常大。
已经出现的色斑，可以考虑医美改善。医美利用特定波长的激光照射皮肤，从而打碎已经形成的色斑，随着新陈代谢而消失掉。不过色斑在经过治疗后，还可能再次出现，所以要定期治疗。
至于生姜，还是老老实实做饭用吧！
我就是锁骨达人
生姜是大家很熟悉、经常食用的一种调味增香的调味品，它在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。还有一种说法，生姜片贴脸可以祛斑，这是真的吗?答案是肯定的。
实践证明，生姜确实对我们的肌肤有美容的功效，具体要怎么用生姜才能对我们的肌肤起到祛斑美白的效果呢?
1、生姜擦脸祛斑。将生姜对半切开，尽量使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭脸上斑点地方，有祛斑、嫩肤双功效。
2、生姜片祛斑印。每天晚上洗完脸抹上保湿液和眼霜后，切两片生姜片，贴在有斑印的地方，然后平躺在床上，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的。敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸就可以睡觉，只要坚持就会有好的效果。这是因为，生姜中含有多种活性成分，可以修复色素沉着，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。
3、生姜蜂蜜祛斑。生姜蜂蜜水的制作方法很简单，用适量的新鲜生姜2到3片。放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样一杯生姜蜂蜜水就做好了。坚持每天一杯，淡斑消斑效果显著，对于老年斑也效果不俗。
4、用生姜祛斑面膜。
准备材料：姜一块、面膜纸一张。将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，之后再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感(敏感肌慎用)，10分钟后用清水洗净即可。
综上所述，可供参考。因个人体质不同，生姜祛斑的方法，建议最好在医生指导下使用。
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家庭医生在线
生姜中含有丰富的维生素E, 所以抗氧化效果较好，能防止体内色素的沉淀，对面部色斑有一定的抑制作用。如果对生姜有过敏或不适，请不要使用以下方法。
具体祛斑美颜方法：将生姜洗干净，切成2毫米的薄片，然后敷在有色斑的位置，每隔10分钟左右，将生姜片取下再换上新的，换2~3次。一周大约1~2次。
或用生姜片擦揉色斑处，一周2次。
生姜中富含有多种元素的活性成分，可以起到改善皮肤表层粗糙度，起到修复皮肤雀斑痘印作用。配上蜂蜜食用更是养颜、抗衰老。
具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，切成细姜丝，越细越好，用白糖或红糖腌制2天，然后再泡在蜂蜜瓶中20天左右，食用时用开水冲服即可。坚持食用一段时间你的肌肤一定会有可观的改善。
生姜中含有特殊的姜辣素，姜辣素减弱体内自由基的形成，所以生姜中的姜辣素可以减少皮肤的老化。对皮肤色斑的形成有一定的阻止作用。
具体祛斑修复方法：将生姜切成薄片，放入煮沸的开水中，浸泡10~15分钟，待凉到70度左右时，加入适量的蜂蜜调制均匀。每天坚持食用一杯，长期食用有明显的祛斑美颜作用。
既然生姜含有的维生素E,是去雀斑的好帮手，我们可以自制洗面奶和面膜，直接用于皮肤上，更能起到好的祛斑疗效。
具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，炸成姜汁，洗脸时将姜汁滴在洗面乳中，与洗面乳一起使用，坚持一段时间会有很好的祛斑作用。也可以将姜汁放在自制的面膜中，与面膜一起敷在脸上。效果也不错。
生姜含有诸多的辅助祛斑营养成分，每天饮食中多加注意添加姜佐料，也是很好的方法。具体操作方法：每次做蛋汤时，将生姜洗净，切成碎丁，做蛋汤时放在里面，长期饮用也会起到相当的祛斑疗效，还有一定的滋补作用。还有煮肉和做其它菜肴时，放上适量的姜块或姜片，长期也能达到其效果。
生姜，中医早已将它视为药材，在诸多药方中起到配伍的作用，它可以起到暖胃，薄食、推陈出新的作用。在痛经、烦躁、腰酸中，姜汤能起到很好的作用。同时也起到改善肌肤祛斑的作用。
具体操作方法：将生姜30克洗干净，切成姜片或姜丝，放在水中熬制10分钟，关火，加入红糖搅拌均匀，稍凉时饮1中碗。痛经时，可多饮。祛斑要长期适量少饮即可（约每天一小碗）。
用生姜片敷在脸上有效果的，不过要持之以恒,短期内效果是不大的.
意见建议：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用………
缘沉阿妹
真正学好合理的DIY，确实可以做到既省钱又能收获很好的护肤效果。但是我是不赞同使用姜片、青瓜这些来敷脸的。
泛泛而谈，一般厨房来源的护肤DIY可以做到柔肤、保湿、抗炎类的效果，但是对于祛斑、美白、抗皱这样需要高浓度功效成分的皮肤问题都极难实现。
尽管生姜有一定的抗菌、抗氧化功效，但是直接用在皮肤上我更担心的是它的副作用。且不说生姜片可能会导致皮肤过敏和皮肤/眼睛的刺激反应，就其祛斑效果也真的没什么理论根据。想安全护肤DIY，一定要通过好好学习才能做好有利于皮肤，回避皮肤伤害。
但是“姜黄”跟我们的生姜还不是一回事儿。姜黄还真的有一定的美白抗衰、促进愈合、防疤抗疤的功效，但是也是需要提取物（浓缩后）才能达到。再说，美白皮肤常需要多种成分的配合，单独的一个成分，对于美白的效果都不尽理想。氢醌应该是被证实了单一成分就可能达到有效的去色素美白消斑的成分，但是考虑到它的刺激性非常大，而且对一些皮肤色素问题可能会导致“花脸”现象，加上越来越多的人认为它对健康有影响，近年来还是比较受冷落的成分。扯远了，总之，在达到护肤功效的同时，一定要注意避免伤害皮肤，否则得不偿失。
Dr杰尼科学护肤
对于女性来讲，脸上长斑是非常苦恼并影响美观的事情，但是祛斑我们需要掌握正确的方法。
想要祛斑我们首先需要知道斑的形成原因。
色斑，是指和周围颜色不同的斑点。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。
病因一般是紫外线照射引起的黑色素沉着，黑色素是人体自己产生也能够自己代谢掉的色素。
但是由于年龄增长或者不良生活习惯可能导致色素代谢速度慢，形成色斑，影响美观。
祛斑的方法就是促进黑色素的代谢，除了在面部涂抹美白产品，还可以选择医美手段，例如光子嫩肤，微针等。
姜片贴脸祛斑的话也是需要姜片里含有美白成分才能起到祛斑效果，我们来看一下姜含有哪些主要成分：
姜酮，姜酚，姜醇，姜烯，柠檬醛，水芹烯，姜辣素等，这些成分里没有明确表明具有美白效果的物质，所以我认为姜片贴脸是没有祛斑效果的。
除此之外，想必大家都知道，姜是一种具有刺激性香味的调味品，它含有的化学成分应当是具有一定刺激性的，姜辣素这个名字就可以让人退避三舍了。
所以不建议大家为了祛斑的可能性而将姜片帖在脸上，导致皮肤受到刺激，变得敏感发红。姜片还是适合用来调味哦。
护肤美妆课堂
没有科学依据！
一、生姜中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的功效，一定程度上能够阻断黑色素的形成，预防色斑和老化。对于已经形成的色素斑点，效果不大。这是因为生姜片敷脸这种祛斑小偏方，只能作用在浅表层，对于深层色素颗粒无效。
另外一点，生姜片中含有姜辣素，其是一种刺激性很强的物质，长时间贴敷在脸上会对皮肤造成损伤，尤其是那些角质层薄的女性朋友。
二、色斑种类繁多，每一种色斑的形成原因、所处层次都是不同的。因此不同斑点类型是不能用一种方法来治疗的，对症治疗才是最理想的祛斑方法。
临床上治疗色斑的原则是“分斑分治，科学祛斑”。
雀斑：
遗传性雀斑，一般在3-5岁左右出现，浅棕色或褐色的那种点点状的斑点,，大多遍布在脸颊、鼻翼处，女性较多。
治疗方法：调q激光、强脉冲光、皮秒激光等。一般2-3次就能完全祛除干净。治疗后格外注意防晒隔离，以免雀斑再复发。
黄褐斑：
对称分布于脸颊两侧，呈蝴蝶形，颜色为淡褐色、黄褐色。多见于中青年女性，具体病因不明，与日晒、妊娠、内分泌不调、口服避孕药及肝脏疾病等有关。
治疗方法：由于成因杂，临床上多建议激光（调Q激光、强脉冲光等）治疗外，配合导入左旋维C、口服氨甲环酸。
老年斑：
多见于40岁以上中老年人，表现为淡褐色斑疹或是扁平丘疹，除了长于脸上，还会出现在躯干、上肢、手背等部位。随着年龄增长，斑块会变大变厚。
治疗方法：调Q激光（表皮色斑）、二氧化碳激光（凸起色斑）、手术切除（凸起色斑）。
色斑种类繁多，这里就简单介绍以上几种，如果您对希望能对你有所帮助。
激光美容顾军
1内分泌失调不是所有色斑的诱因；对于孕期、产后女性而言，内分泌紊乱引起的色斑比较常见；但是皮肤代谢功能下降导致的色斑比例也在不断上升，色斑形成的根本原因是黑色素过度沉积导致的，每个代谢环节都可能对它产生影响。
2不良生活习惯也会引起色斑； 劣质的化妆品、心情焦虑、长期面对电脑手机等会促进色斑形成；极度不规律的饮食和作息时间也是色斑加重的元凶。夏天到了，强烈的紫外线照射更会导致色斑短期内扩散加深。
3任何类型的色斑；皮肤代谢功能都有不同程度的问题不管是什么类型的色斑，皮肤代谢功能下降，麦拉宁色素细胞活跃，当黑色素不能及时代谢时就出现了色斑、肌肤暗黄等皮肤色素沉着的问题。
生姜祛斑的作用机理源于它的刺激性，但过度的刺激会使皮肤呈现红斑、水疱等不良反应，因此运用生姜祛斑的时需要慎重。
黎之源
这个说不好，因人而异。我是用这两个方法祛斑的。
1、红茶面膜
材料：红茶30g 红糖10g 醋2滴
工具：汤匙1支 碗1个 面膜纸
制作方法：把红茶、红糖、醋一起倒入碗中，充分拌匀，放入面膜纸浸泡2个小时后，即可敷脸。
使用方法：清洁脸部后，将浸泡好的面膜纸敷在脸上，10~20分钟后用清水洗净即可。剩余液体即可。
下面给你分享一个祛斑小视频，希望对你有帮助：
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海丽诗之家
1、用生姜片擦脸祛斑
取一块新鲜的生姜，清洗干净后对半切开。切的时候需要用点技巧哦，尽量使生姜的内部面积外露大一点。然后用生姜切面轻轻擦拭脸上有斑的位置，擦至皮肤感觉发热即可。
据相关网友分享，如果把先用火把生姜的切面烧一下或用微波炉稍微加热后再擦拭脸部，祛斑效果会更好哦。但同时要注意，生姜切面温度不能过高，适温即可。温度太高，就会烫伤娇嫩的皮肤了。此外，如果能每天坚持，祛斑效果会更加明显呢。
2、生姜片泡酒涂脸祛斑
相比上面那个方法，这个祛斑方法可能前半部分会麻烦一点。需要准备30克新鲜的生姜，洗净后切片，然后放到干净的小玻璃瓶里。装好后，倒入适量白酒，酒量以没过生姜片为宜;加盖密封半个月。每晚洁脸后，用棉签沾透生姜酒涂抹在脸部斑点处，用手打圈按摩大约5分钟后，用温水洗净。想要告别斑点，就不要怕麻烦哦。每天坚持，你就会收到意想不到的惊喜了哦。试试看吧!
3、喝生姜蜂蜜水祛斑
生姜祛斑，除了用于脸上，内服调理，也能起到良好的效果呢。新鲜生姜洗净后切片或切丝(小编听说剁成姜糊效果更好哦)，放到茶杯里，加入沸水冲泡。待姜水温度稍凉时，加少许蜂蜜调匀即饮。坚持每天一杯，脸部的斑痕就能够明显减少哦。。但这个生姜祛斑方法并不适合全部人，对于阴虚内热、火气过旺者，不宜多喝。
4、生姜水洗脸祛斑
每天晚上，取少许新鲜的生姜，洗净拍碎后放到洗脸盆里，加适量沸水浸泡片刻。然后加少许凉水中和温度后，用来洗脸。每天一次即可，油性皮肤的朋友可以适当早晚一次。长期坚持能有效的祛斑哦，同时还能让面部长时间保持清爽、干净呢。想要祛斑，就一定要试试啦。
吾爱重瓣红玫瑰
辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选
六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活：应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
最有效的去痘印方法、
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
用激光可以去除斑印有效果的，副作用不大。
