已经进入了秋季
但这几日南昌最高气温在仍37℃左右
而且受副高影响
未来几天温度依旧有上升趋势
秋老虎实力不容小觑
高温天气不会轻易狗带
更有作威作福之势
你问我有多热？
局部40℃
来了解下~
景德镇
接连几天都在38℃、39℃徘徊
金溪出现39.3℃，广丰出现39.2℃
截至7日16时全省最高气温普遍超过35℃，余江、弋阳等22县（市、区）超过37℃，以广丰区39.2℃为最高。就在7月28日，抚州金溪出现39.3℃。
秋老虎持续发威
南昌市动物园的华南虎
也就只能舔冰块消暑了
未来5天我省高温加剧
根据目前气象资料分析
预计，未来5天我省高温天气将加剧
部分地方旱情将维持或发展
10～12日有可能出现
今年入夏以来最热的天气
具体预报如下：
8～12日全省晴天多云，局部午后到夜间有阵雨或雷阵雨。其中8～9日最高气温35～37℃，局部38～39℃；10～12日最高气温36～38℃，局部39～40℃，有可能出现今年入夏以来最热的天气。
没错，醒醒吧！
这就是现实版立秋
暑去凉来？呵呵，是你想太多
第一只秋老虎的威力不容小觑啊~
江西主要城市天气预报
另外，处在副高边缘的我们
不仅被高温制霸
午后局地雷雨有时也会来势汹汹
2~3个小时给你下场暴雨也很正常
要及时躲避哦！~
“小暑大暑不算暑 立秋处暑正当暑”
大表哥今天来送宝了！
防暑的小常识请收好！
补充水分
夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。
多吃含水量高的蔬菜水果
含水量高的蔬菜有：冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜
含水量高的水果有：西瓜、柠檬、橙子、梨
炎炎夏日是人体抵抗力最虚弱的时刻，这时候就需要多吃蔬菜水果来补充维生素和水分，以提高免疫力、预防疾病，并且还要多吃肉类食物，如鸡、鸭、鹅、鱼，以促进身体的新陈代谢。
不要剧烈运动
夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低的发生，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生，就应在剧烈运动后做些小运动量的动作，使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。
室内外温差不可过大
要保持室内外的温差不要太大，5度以内最适宜，因为人体本身具有调节温度的功能，如果长期待在空调下，而室内外的温差过大，骤冷骤热反差很大，会使人体调节功能紊乱。
出门一定要做好防晒
最最重要的还是
防晒措施一个都不能少
打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂防晒霜
综合网络
出品：江西省旅发委市场处
投稿邮箱:[email protected]
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