雞肉別再煮著吃了,電飯鍋一滴水不放,出鍋後可以可以手撕著吃

大家肯定都喜歡吃雞肉,雞肉營養非常豐富,有滋養補身的作用,但是如果是炒著吃,營養會流失很多,今天建議大家用這種方法來做,和烤出來的味道差不多,非常好吃,今天就和大家來分享下這道菜的做法

雞肉別再煮著吃了,電飯鍋一滴水不放,出鍋後可以可以手撕著吃

雞肉別再煮著吃了,電飯鍋一滴水不放,出鍋後可以可以手撕著吃​​

所需食材:雞,生薑、大蔥、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、鹽、植物油

雞肉別再煮著吃了,電飯鍋一滴水不放,出鍋後可以可以手撕著吃

做法

1、把雞肉收拾乾淨,洗淨後 用牙籤扎幾個眼 裝盤備用。

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2、雞肉身上 撒上鹽,每個部位都要撒上,用手抹均勻。

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3、在放3勺料酒,4勺生抽,1勺老抽,1勺白糖,半勺胡椒粉,抹均勻。

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4、用手抓勻,在雞肚子里加入蔥段、薑片 醃製30分鐘備用。

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5、電飯鍋底下入一些蔥段 薑片,多鋪點,把醃製30分鐘的雞肉放入鍋中,開煮飯模式。

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6、煮30分鐘後,把雞肉放透風出 放涼。

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7、放涼後把雞撕碎,就可以食用了,味道非常好吃。

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8、撕好雞肉後,擺好盤 在上面撒上一層白芝麻,這道手撕雞就做好了,你們學會了嗎。

雞肉別再煮著吃了,電飯鍋一滴水不放,出鍋後可以可以手撕著吃

小貼士

1、雞要選用那種嫩的雞,鹽多抹一些 這樣更好吃。

2、電飯鍋裡多鋪一點料 要不容易糊鍋。


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