你一天花在吃上面要多少钱？近日，一个帖子引发热议。
帖子的语句很谨慎，然而，才50元一天？
网友纷纷说，50，才够吃一顿吧。随便一顿工作餐就要60吧。
在一线城市月薪多少才能体面地吃饭？今天的点小融课堂就来说一说。
— 01 —
在一线城市的你，每个月吃饭要多少钱？
这个视频随机采访了魔都街头的白领们。
点小融也随机采访了几位同学。
女 28岁 月薪8000 单身
早饭全家罗森，10块吧。中午吃外卖，或者同事出去点菜吃，平均一顿30-40。每天还要吃点零食，偶尔喝下午茶，算一天15块吧。晚上回家叫外卖，也是20-30。周末会自己做饭吃，买荤菜的话100块左右，每周末会出去吃一顿，人均100左右。一个月花在吃上面2500左右。
男 35岁 月薪2.5万 未婚有女朋友
早饭星巴克咖啡+蛋糕，60左右，午饭商务餐80-100，晚饭和女朋友约会的话200-300左右，不约会的话叫外卖或者出去吃个简餐，当然环境不能太差，70左右。周末有一天会和女朋友会出去吃，或者和朋友聚会，其余时间叫外卖，出去吃的一天花费在500元左右。一个月花在吃上面的钱大概是五六千左右。
女 35岁 月薪1.5万 已婚已育
工作日一天小一百，周末要买一个礼拜的菜，一个月全家菜钱水果钱2000左右，人均算800吧。一个礼拜会出去吃一顿，人均100左右。一个月花在吃上面的钱大概是3500-4000左右。
— 02 —
那问题来了，在一线城市要体面地吃饭要花多少钱？
最近有个朋友圈热文，叫作《魔都上班族日常鄙视链》，其中说到，魔都上班族的午餐也是有鄙视链的，但其实，不止午餐，工作日从早晨开始的每一顿饭都是有鄙视链的。
早餐鄙视链
全家早餐不如肯德基早餐
肯德基早餐不如星巴克早餐
星巴克早餐不如在家发ins风格的早餐
半个牛油果，各种沙拉配一杯奶
体面的早餐，至少是星巴克吧，算50元一顿。
午餐鄙视链
吃面不如吃炒菜
吃炒菜不如吃西式简餐
吃西式简餐不如吃日料定食
吃日料定食不如吃草
加烟熏鸡肉的草不如加牛油果的草
体面的午餐，至少是一盒草吧，一盒精致的，有牛油果的草，加上运费，至少40吧。
晚餐鄙视链
汤包馆不如叫外卖
叫外卖不如自己做菜
自己做菜不如在商圈点菜吃饭
点菜吃饭不如吃火锅
吃火锅不如吃日料自助
一顿体面的晚餐，至少也要100元。
下午茶鄙视链
自制茶不如一点点
一点点不如星巴克
星巴克不如喜茶
喜茶不如手工胶囊咖啡
而有时候下午茶还会点吃的
膨化食品不如酸奶
酸奶不如杨枝甘露
杨枝甘露不如蛋糕
蛋糕不如附近最贵茶餐厅的拿破仑
拿破仑不如一盒摆盘完美的进口水果拼盘
一顿体面的下午茶，至少也要30元。
这样算下来，工作日要体面地吃一天的饭，平均每天要200元。
说完了工作日，再来说周末。
体面的周末通常是这么吃的。
其中一天在家吃，买点排骨，牛肉，鱼，一般进口牛肉就要一两百，一条鱼就要七八十，加上点水果，光苹果香蕉不行，至少还要火龙果，奇异果，蓝莓，一般要吃的体面，买一次菜在200元左右。
另一天是这么安排的。
睡到早上11点，去吃个Brunch。煎蛋，火腿，华夫饼，人均100左右。
下午去网红店或者别墅下午茶，三层的标准款，人均100左右。
晚上吃大餐，经济实惠型的川菜湘菜茶餐厅不行，至少也要人均150+的水准，泰国菜西班牙菜日料，就算吃火锅，也不能是某捞之类的水准，要吃小众的火锅。
要体面地吃一个周末，要花550元。
这样来算，要体面的吃饭，一个月要花6200元。而按照一般人伙食费占据开支20%左右的水准，在一线城市要体面地吃饭，月薪至少要达到3万。
— 03 —
有人说，我月薪6000的时候，每个月就能花3000块吃饭，宁可和人合租，住最小的那间，宁可几个月不买衣服，也要认认真真吃每一顿饭。
因为吃是最容易满足的欲望。一个人在大城市打拼，晚上一个人孤单地回到出租屋，如果再随便叫个麻辣烫十分钟吃完，自己都觉得自己惨。而如果去环境优雅的小西餐厅来一个营养搭配均衡的套餐，感觉自己仍然有能力好好宠爱自己。
知乎上有个问题，《月入仅5K的人每天早上买星巴克是什么心态？》，有个回答是这样的，“可能5K的收入会感觉超大杯很奢侈，其实，这种小小的满足感并不会让你的生活变得更糟糕，反而还会让你感觉你可以变得更好：今天又是新的一天！元气满满。我要好好工作，好好努力！”
所以，点小融觉得，在吃上花多少钱不重要，有人爱花在吃上面，有人爱花在穿衣打扮上，有人爱花在买车上，无论怎么样，自己喜欢就好。重要的是，能不能用食物精致地对待自己。
不管是花几百块吃一家网红餐厅，还是吃20块一碗的面条加个溏心蛋，不管是给自己精心地下一碗馄饨，撒点蛋皮虾仁，或者是花几个小时炖一晚老鸭汤，最后找个晶莹的白色瓷碗，铺一块白色的亚麻桌布，慢慢地喝，都是一种让你产生“活着真美好”的感觉，每一顿饭都好好吃，每一顿都不敷衍自己，这就是体面的意义吧。
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