卵巢早衰最怕的5大壞習慣
1、 熬夜、熬夜、熬夜,重要的事情說三遍
什麼叫熬夜,11點以後睡覺就是熬夜了,做不完的事情第二天早上5點起床做,比熬到晚上2點做效率高,效果好
遇到過一個做外貿的32歲早衰的患者,她說因為時差的原因,長期大約7年來都是夜裡通宵幹活,現在好了,想生二胎,但月經都沒有了…….
2、 過度減肥,特別是節食減肥
人瘦了,身體也被摧殘了,零部件壞了,修就難了
遇到過一個胖女孩想美,誓言旦旦:不瘦不活,好了,果真是瘦了,但月經也不來了,後悔得哭,這就是什麼叫撿了芝麻,丟了西瓜……
3、 電離輻射
家裡的WiFi不用的時候儘量關閉,晚上手機要放在裡身體1米以外的地方充電
遇到過一個女IT工程師,早衰,28歲,她說她長期呆機房,而且同時用三部手機,生活規律,沒有家族史。
想想移動、電信、聯通的強大信號都能讓蜜蜂找不到回家的路,女人還是儘量主動減少電離輻射為好……
4、 壓力、壓力、壓力,重要的事情說三遍
長期身體和心理都承受巨大的超負荷的壓力,會讓機體內分泌紊亂,免疫力下降,各種疾病會接踵而至,早衰就算是輕的了,多少強人因為過勞過大壓力倒在了心梗和癌症的刀下!
女同志更比不得男人啊!
遇到過一個37歲的外企女金領,自己說自己居無定所,每週都在飛往不同的城市,然後還有一大堆寫不完的報告,報不完的賬,長時間的晝夜顛倒,身心都長期承受超負荷的壓力,結婚還一直沒來得及生孩子,現在月經都沒了……
5、 反覆的人流
如果不想要孩子,請與男朋友商議做好避孕,男方用套,或女方上環,反覆人流對生殖系統損傷太大。
遇到過一個女子,人流5次,38歲早衰,來求生育,問她為什麼做那麼多,她說,那時候我還沒想好,要不要結婚,要不要和他生孩子……
一句話總結:
蛾撲火,火焦蛾,莫謂禍生無本;
果種花,花結果,須知福至有因!
早衰從來都不是無緣無故……
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