這問題問的，廣東人的食物只有福建人一種？
之前和大家談過，只有42.195公里距離的跑步比賽才叫馬拉松。但不是誰都能一下子從馬拉松平原跑到雅典啊。那其他愛跑步的人怎麼辦？
跑步比賽為了讓各種人（包括想吃福建人的廣東人）都玩得開心，採用了五種變化手段讓大家都有機會共襄盛舉：距離變變、跑上跑下、定時結束、外掛器械、歡樂共享。
距離變變
跑不了長的來短的，比如只有5公里的悅跑圈粉紅女子跑瞭解一下？
長的？今年6月底日本人風尚建以6:09:14的成績打破百公里世界紀錄。什麼概念——這比不少馬拉松的關門時間還短啊。
還沒跑過癮？The Self-Transcendence 3100 Mile Race聽說過麼（美國田徑協會認證賽事哦）？比賽在紐約繞一個街區跑上3100英里（也就是5000公里，從哈爾濱跑到拉薩也才4600公里） ，冠軍要跑40天，你說這些人咋這有空呢？
跑上跑下
一般城市馬拉松上幾個高架橋就已經被吹捧成魔鬼賽道了，但是對於越野賽來說那百來兩百米可太輕鬆了。
之前就介紹過完賽率不足1.3%的巴克利馬拉松，超百英里累計爬升可是18000米，相當於跑4個馬拉松時順路再爬了40趟廣州塔（不算塔尖兒，反正也不給爬上去），還沒算自己背吃的、只憑地圖（不得攜帶GPS或手機）找路、找隱藏打卡點。
當然了，也有隻爬樓不跑馬的比賽叫“垂直馬拉松”，進了決賽真地可以去爬廣州塔。但是這種比賽和長跑就沒啥關係了。
定時結束
以前足球在加時賽有個“突然死亡法”，哪隊先進球比賽就結束。長跑也有類似的計時關門超級馬拉松。
6小時、12小時、24小時、48小時豐儉由人。這種比賽一般是繞圈跑，比賽結束時看誰跑得距離最長。現在的24小時世界紀錄是303.506公里，1997年由YIANNIS KOUROS達成並保持至今。
20多年破不了個紀錄？加油吧少年，他的速度不過相當於3小時19分跑完全程馬拉松，而他用這個速度連著跑了7遍多而已。
外掛器械
跑步比賽只能用雙腳，但為了給腿腳不方便的人士參與馬拉松的機會，不少優秀賽事都有輪椅組。
既然加了外掛，就有和跑步關係並不大的賽事了。有的比賽在正賽前一天安排滑輪組的賽事。
不少老司機說過跑馬人最終的歸宿除了越野賽就是鐵人三項。雖然已經偏離了純粹的長跑，還是讓大家感受一下Ironman鐵人賽的選手有多殘暴：總時間世界紀錄的選手在游泳3.8公里、騎車180公里後再跑個全馬，這個全馬只花了他2小時39分（敢單挑他全馬的請舉手）。
歡樂共享
改變形式的跑步賽事可能算最好玩的一類。
一個人跑可以變成多人接力。日本有個東京箱根間往返大學驛傳競走，也就是我們常說的箱根接力。這簡直就是日本的春晚，10名大學生每人跑差不多一個半馬的距離來接力，全國圍觀。
如果加上汽車？不是上車作弊啦。美國起源的Hood to Coast人車接力賽也在國內辦了兩年了，一個人跑，隊友們自己開一輛車去接力點接著跑下一棒。不少因為跑錯路或者開錯路耽誤了交接的情況發生，這可真是有趣的賽事呢。
最後再聊個算不得長跑但可以名正言順喝啤酒的——Beer Mile啤酒一英里。
在400米一圈的田徑場喝一罐/瓶啤酒才允許跑一圈，四圈下來目前的記錄是4分半——對小編來說，這4分半無論是繞操場跑4圈還是喝下4罐啤酒都有困難。把這個比賽的規則細節講一下，別以為是隨意玩樂項目哦。
聽說了這麼多花樣，還會以為跑步就只是馬拉松麼？快把這些內容也轉發給你的跑友吧。
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