35岁的沈慧娟是杭州萧山瓜沥第一初级中学的体育老师，今年11月怀孕5个月的她，挺着肚子，先是在萧山瓜沥镇举行的全民运动会上跑了个800米，后来又参加了杭马，是和老公儿子一起参加的1.2公里家庭跑。而在20116年杭马，她是国内女子第三，成绩是3小时16分30秒！
现在，一跑成名的沈慧娟怀孕7个月。她说“成名”后，很多人都“批评”了她。有大学的体育专业的老师，有现在学校的领导，大家都提醒她千万要当心。
运动科学分析并没有说孕妇就不能运动，在孕中期3到8个月提倡适当运动，但最需要密切关注的是腹压。因为随着子宫的增大，腹部本来承受的压力就增大，然后加上运动时产生的震动，都会增加子宫韧带、盆底肌的负荷，尤其是不能做下蹲，负重等锻炼项目。关注腹压就是要密切感受自己下腹有没有不适感。
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