世界权威科学杂志：想知道你怎么减肥也瘦不了的原因吗？（日文）
-「たけしの家庭の医学」や「Nature」や「Science」
平成30年4月17日(火)
引用来源：http://bijyo-stop.net/lpmode/article/6004?urlnum=2
摘要
善玉菌を増やして、悪玉菌を減らせば痩せる！？世界的権威の科学雑誌で発表された腸内フローラダイエットを試したら…半年で大幅な減量に成功しました！
あなたは、「たけしの家庭の医学」や「バイキング」でも取り上げられて、一気に話題になった腸内フローラダイエットを知っていましたか！？
正文
善玉菌を増やして、悪玉菌を減らせば痩せる！？世界的権威の科学雑誌で発表された腸内フローラダイエットを試したら…半年で大幅な減量に成功しました！
何をしても痩せれないのは、体質のせいじゃないという事が「Nature」や「Science」で発表された論文でわかったんです！
痩せない理由は、腸内の「悪玉菌」と「善玉菌」のバランスが乱れていることが原因だったんです！事実、こんな驚くべき実験データも出ているんです！
太っているマウスに腸内細菌（悪玉菌）を取り出して、痩せている無菌マウスに移植したところ、なんと痩せていたマウスが太ってしまったのです。移植する前と後でエサを変えていないため、腸内細菌（悪玉菌）が影響していると結論付けています。
これを人間に置き換えると、太った人の腸内細菌を細い人に移植すると太る！
でも、逆に細い人の腸内細菌を太った人に移植すると…
痩せる事ができる！この実験を応用したのが腸内フローラダイエットなんです。web上ではこのダイエット法が信じられないくらい大絶賛！
善玉菌を増やすのが痩せる秘密？
この発表は、私たちの腸内に棲む細菌たち"腸内フローラ"についての内容。実は、体型の違いによって腸内フローラのバランスが違ったのです！
そう！そのバランスとは一体何なのか？それが「たけしの家庭の医学」や「バイキング」などで紹介されて大きな話題になっている「悪玉菌」と「善玉菌」の存在。
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结论
◆悪玉菌：余分な栄養の吸収を促進する菌（有害菌是促进吸收多余的营养的细菌）
悪玉菌の活動が活発になると,排出力が落ち、脂肪や老廃物を溜め込み、余分な栄養分が溜まりやすくなる。
◆善玉菌：余分な栄養の吸収を抑制する菌（有益菌是抑制吸收多余的营养的细菌）
善玉菌の活動が活発になると,胞に働きかけて、余分な栄養の吸収を低くする。
この、「悪玉菌」を抑えて「善玉菌」を増やすのが、効率のよいダイエットのポイントなんです！
备注：需要原谅翻译的，请留言哦。
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