文：學習哥
來源：小學生學習（ID：xxsxuexi ）
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暑假一到，孩子們猶如脫韁的野馬，待不住、拴不住、管不住。太多的孩子在暑假養成這樣的習慣：注意力不集中，生活作息不規律，做事馬虎等。
可見，暑假對孩子的學習來說，確實是一個不小的敵人。同時，也是一個關鍵期，只要利用得好，就是孩子們打翻身仗的最佳時期。
隨著全國各地的高考成績公佈，各省市的學霸們也相繼浮出水面，這些學霸們的學習方法有很多可以學習、借鑑的地方。
今天特別為大家梳理總結了這些學霸的學習秘籍，希望能給爸爸媽媽和同學們有所啟發，讓孩子在暑假中像這些學霸一樣，養成良好的學習習慣。
學會自律
6月25日，江蘇高考成績公佈，南京市第29中的陶雨晴總分415分，是省文科第八，被清華大學打電話要人。
問她最大的優點是什麼？
她說：自律。
陶雨晴坦言自己在初中的時候接觸到遊戲，後來覺得沒有意思就不再玩了。
選擇自律等同於直面痛苦，也許這條道路註定是孤獨的，但收穫的，將是更豐盈充沛的未來。
自律的人不一定都優秀，但優秀的人基本都是自律的。
如果孩子在暑假中放任自流，遊戲、手機、玩耍，大腦儲存的知識就像磨刀石，“不見其損、卻日有所虧”。
而其他的同學是松中有緊、玩中有學，牢牢抓住暑假黃金趕超期，這樣一來，在開學後，孩子直接就很容易拉開差距。所以暑假的時候，我們一定要多引導孩子，讓他們養成自律的學習習慣。
堅持與減壓
溫州瑞安的理科學霸張楚衣今年高考取得718分的好成績，而且是理綜滿分！班主任說她從來不上競賽培訓班。張楚衣表示，自己心態好，心情不好就會彈鋼琴減壓。
問她暑假想要做些什麼？
她說：想學英語，出去玩，再學一些想學的東西。
一個學期過去，孩子的期末成績往往能反映出他的基礎知識掌握情況。為了更好地迎接新學期，我們應當及時幫助孩子梳理學習漏洞，幫助孩子把學習基礎打紮實了。
不妨把原先還沒做完的習題（包括教材上的和教輔資料上的）拿出來，鼓勵孩子做完，每天一個小時即可。整個暑假堅持下來，絕對會有進步！
同時注意勞逸結合，每堅持完成一項任務，就可以給自己一段放鬆的時間。
儘量在早上，或者晚上睡前的時間進行學習，一般下午，容易瞌睡，學習的效率會比較低，留出下午作其他活動。
做事專心
籃球少年唐聞取得廣東省高考文科第一的好成績，他曾說目標是北京大學。唐聞稱，好成績的關鍵是打球和學習都要專心。
在學習的道路上沒有捷徑可走，一份付出才有一分收穫。
孩子的專注力是隨著年齡的增長而增長的，這也是為什麼很多小學生在寫作業時總是三心二意、磨磨蹭蹭。所以，在暑假的時候，我們就有更多的時間，用小技巧培養孩子的注意力。
比如在孩子面前讀文章，讓孩子挑出與數字、顏色有關的字詞寫下來；比如讓孩子參加畫畫培訓班，或者練習字帖，孩子興趣提高了，自然就能增強注意力，慢慢把好習慣帶到學業上。
或者每天堅持讀一篇文章，練習一頁字帖，誦讀一首古詩文，謄抄一篇好作文……這些都是對孩子有益處的。
我們要督促孩子嚴格執行，在執行過程中，及時發現孩子的進步，給予表揚或獎勵。
學習有計劃性
福建建甌一中的高考生李瑤考出了663分的好成績。她總結，自己學習的特點是計劃性強。學校老師透露，李瑤即使在高三也從不熬夜。
李瑤坦言自己做每件事情，都會在腦子裡打一個稿。以下場景大概是中學中最常見的現象：
每天早上特別是第一、二節課上課時，老師在臺上滔滔不絕，同學們在臺下呼呼大睡；一到課間時間，教室裡“倒下”一片或是一群人才匆匆去吃早餐；還有一些同學屢屢因睡過頭而遲到，不光影響教學進度，也影響了自己的學習。
很多學習成績好的孩子都表示自己從不熬夜，甚至備考時也是十一點就睡，保證充分睡眠，作息規律，平時也經常運動。
同時，講究時間規劃的孩子，效率自然高。
在暑假中，要讓孩子根據老師的作業安排，有針對性地規劃自己的學習時間。每一週、每一天的學習重點是什麼，把需要做的事情一一列出來，其中關鍵的是，把“一定要做的”跟“不是必須的”區別對待，比如時間緊張時，哪些內容是可以省略做的，哪些必須投入精力。
熱愛閱讀
黑龍江寧安，南櫻花以高考643分的成績奪得2018年牡丹江市文科第一名，報考北大。她平時愛泡圖書館，畢業時給母校圖書館捐書58本。
她說自己平時也喜歡在學校、在圖書館學習，感覺有學習的氛圍。
現在的語文考試，閱讀佔了相當大的比例。不僅有文言文閱讀，還有科技文、現代文閱讀。要想在課堂上把所有這些能力統統培養起來是根本不可能的事，只能靠課外的努力。而為期兩個月的暑假，正是再合適不過的時機。
當孩子養成了每天讀書習慣時，不妨讓他做好讀書筆記和摘要。最好是能在閱讀的過程中摘錄一些自己認為好的句子、詞語，對一些感悟比較深的語段可以做批註，寫寫自己的心得體會，可以是一兩句話，也可以是一篇讀後感。長此以往，無論是閱讀能力還是寫作能力，都會有所提升。
上面這些習慣如果能堅持下去，等到開學，看看那些連作業都沒完成的同學，你就會明白一個假期會造成多麼大的差距！
很多時候一個人的領先，不是因為他比別人多長了個腦子，而是因為他與別人早已不在一條起跑線上。
這個暑假，一起來趕超學霸，完成一個完美的逆襲吧！
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