孩子老說看不清黑板，配的眼鏡一副又一副，而且度數越來越高？如果您家孩子也是這樣，那可能您需要更新一下孩子的護眼知識了。
近視元兇第一位：配戴不合適的眼鏡
生活中，我們一直都習慣性的去眼鏡店直接配一副眼鏡，覺得快捷又便宜。但是每個孩子的“眼”體質都不同，視光師需要通過對雙眼視功能的檢查，找到發生近視的真正原因，這樣才能給孩子配一副合適的眼鏡。但是這通常只有視光師才能做到。
隨便配一副眼鏡，是近視度數增長的最大元兇。
近視元兇第二位：眼鏡時戴時不戴
戴近視眼鏡是對視力的矯正，戴眼鏡後可消除眼睛疲勞。如果不戴眼鏡，近視眼要看清遠處的物體，就必須眯起眼睛，這樣會使眼內外肌肉過度疲勞，加速近視的發展。有些孩子及家長把戴眼鏡視作一種負擔，有時戴有時不戴，這樣反而會使近視度數更快的加深。
近視元兇第三位：父母遺傳
一般來說，如果父母有一人屬於高度近視，就會遺傳給孩子。如果父母均為超過-6.00度的高度近視，則孩子有50%的機機率出現近視。尤其是近視度數增長會快於同齡人，很容易形成高度近視。
近視元兇第四位：不良護眼習慣
雖說近視與遺傳因素有關，但後天環境影響也是至關重要的，應養成良好的用眼習慣，看書距離、用眼衛生都嚴格按照要求，控制電子產品使用時間。均衡飲食，積極參加戶外運動，保障充足睡眠，才能更好的保護孩子的眼睛。
本文轉載自“惟視嘉眼科”【為什麼孩子的近視度數總是在增加？】，如有侵權，請聯繫刪除！
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