这位满头银发的老太太名叫王臻桂，今年94岁，家住山东省日照市莒县夏庄镇荀家村。别看老人94岁了，可思维敏捷，耳聪目明，说起往事滔滔不绝。王臻桂老人8岁裹脚，16岁出嫁，丈夫念过私塾，22岁到供销系统上班，一直到1982年退休。老人享受着儿孙绕膝的幸福生活。图为王臻桂老人的肖像。
王臻桂老人身高只有1.5米，这位裹着小脚的农家妇女，克服了常人难以预料的困难，辛勤操劳，把4个子女抚养成人，成家立业。王臻桂老人讲究卫生，每集都会用孙女给她买的洗发膏洗头，每天都要把满头银发梳理的利利索索才出门。图为小脚老人王臻桂在烧火做饭。
说起缠脚，王臻桂老人说，那份痛苦现在说起来还有点害怕。母亲要她用布将双脚紧紧缠裹，使其脚畸形变小，她不愿缠，母亲就拿板子打她。年轻时承受了伤残的痛苦和精神的折磨。后来习惯了心里才慢慢释然了。王臻桂老人说，真羡慕现在的年轻姑娘能大跑大走。图为王臻桂老人的女儿和大儿媳给她洗脚。
说起长寿秘诀，王臻桂老人自己回顾自己一生的饮食起居，总结出了长寿，要坚持两爱。第一：爱劳动。老人一生勤劳，到现在还闲不住，自己洗洗涮涮，洗衣做饭。她一有时间就到处捡拾柴禾，把捡拾来的树枝整齐地摆放在院子里和“锅屋”里，以备做饭和冬天取暖。图为王臻桂老人在吃杏子。
第二：爱吃水果。老人生活简单，平常爱吃面条，煮好面条，打上几个鸡蛋。老人一生最爱吃水果，老人居住的院子里有樱桃、杏树、山楂和柿子，每到成熟季节，满院果香。老人坚持每天最少吃一个水果。孩子们知道她爱吃水果，也经常给她买。第三：爱卫生。饮食卫生、家庭卫生、个人卫生都要注意，不让病从口入。
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