提到邓伦，自然会想起最近热播剧《香蜜沉沉烬如霜》。网友都说这部剧前期有多甜，后期就有多虐。前期的糖如今吃得差不多了，现在已经大胆开虐。网友形容：
前期的皮影戏告白高甜已过，如今旭凤好不容易等来锦觅的告白，从战场赶来，却只能抱着锦觅尸体痛哭。两位主演有感染力的表演让观众不自觉的融入剧情，哭惨了。
演技可圈可点的邓伦其实刚开始完全没有表演基础，他也坦言家族里并没有从事这一行的，而因为自己成绩一般，但想读名校，于是机缘巧合下学了表演，想通过艺考来实现。不料在《上海戏剧学院》热爱上了表演，想成为一名好演员。
但前期，邓伦虽然潜心磨练演技，却一直不愠不火。摇滚主唱谢童恋爱前后的变化；热血冲动的鹿兆海的细腻长情拿捏到位。
玩世不恭的萧策几乎承包了《楚乔传》里所有笑点。
邓伦对每个角色的不同演绎生动形象，却依旧没能让他大火起来。反而因为与金晨传出恋情被大家八卦而闯入了公众视野。
要让大家记住还是得靠好的作品。比起流量，更重要的其实是潜心演戏。回忆邓伦作品不多，作为男主的戏更少。但参演的作品却不容小觑。《欢乐颂2》、《白鹿原》、《楚乔传》，虽然不是主角，但搭戏的却都是演技派，甚至演艺界前辈，老戏骨。如今《一千零一夜》和《香蜜沉沉烬如霜》两部作品相继播出，沉淀多年的演技使邓伦人气上涨，演技被赞，也算是有所收获了。
从邓伦这几年发展看，与杨紫的三度合作，还有与赵丽颖合作的大IP剧《楚乔传》，与孙怡主演《因为遇见你》。
后面更是接着合作杨幂、杨颖，甚至还有与韩国郑秀晶合作《毕业季》，这是郑秀晶首次出演中国电视剧。
从杨紫、赵丽颖到杨幂、angelababy，1992年的邓伦就像“女神收割机”，几乎把娱乐圈的一线小花都合作了遍，资源好到让人羡慕。
资源好自然少不了经纪公司的功劳，邓伦的背后依靠的是新丽传媒新组建的经纪公司“新生丽量”，从而使他成为参股新生丽量的选角公司——浩瀚星盘的主推艺人之一。从他出道至今的作品和合作艺人来看，该公司给艺人的定位，选角眼光无疑是准确的。
再加上邓伦的长相，是娱乐圈的稀缺资源。邓伦的帅是韩范的帅。早年上《快乐大本营》还跟大家开了把玩笑，就是因为大家都说他长得好像韩国人
因为类型的稀缺，再加上本身的演技，背后更有经纪公司团队的精准定位，邓伦的资源好到爆表，成了“女神收割机”。
刚开始很多网友都说不喜欢他的颜，伴随更多剧热播，渐渐被赞“丑帅”，这也是网友对他的肯定。逆袭的邓伦选对了方法，想努力向外界证明自己，打破标签，用作品证明自己比什么都重要。
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