吕蕉颜
（2018年8月21日 曾医生有问必答）
慢性咽炎，顾名思义，就是咽部黏膜的慢性炎症。一般无明显全身症状，主要表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感、微痛感，可伴有恶心、咳嗽等。
慢性咽炎可因急性咽炎未能得到及时有效治疗或急性咽炎反复发作发展而来；也可因邻近组织慢性炎症所致，如慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等；亦可为全身慢性疾病引起免疫力低下所致，如糖尿病、贫血、消化不良等。
咽喉部作为呼吸、吞咽共同的通道，承担着气体进出、食物吞咽、言语发声等大量的工作。对于慢性咽炎的治疗，我提出以下几点建议：
①注意健康饮食，屏除不良嗜好：烟酒、辛辣食物会刺激咽部黏膜充血水肿，加重慢性咽炎的症状。因此，慢性咽炎患者应清淡饮食，平时多喝水，亦可泡一些中药饮片喝，如胖大海、金银花、麦冬等。
②可选用一些治疗咽炎的中成药：甘桔冰梅片、蓝芩口服液、金嗓子喉宝有助于缓解症状。如今市面上中成药五花八门，不建议胡乱服药和长期用药。
③治疗邻近组织病变：慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体、腺样体要及时治疗，慢性咽炎急性发作时要积极使用抗生素、抗病毒治疗，同时可配合雾化治疗。此外反流性食管炎会使胃酸及胃内容物反流至咽喉部从而刺激咽部黏膜，引起类似咽炎的症状，此时应使用一些抑制胃酸分泌的药物。
④肥厚性咽炎可局部等离子消融术治疗。
⑤不建议烧灼咽部淋巴滤泡：对于咽部淋巴滤泡要不要微波或激光烧灼，目前尚有争议。个人认为，咽部淋巴滤泡增生是由于咽部炎症所致，炎症减轻，淋巴滤泡也会随着减轻。烧灼淋巴滤泡不仅不能减轻症状，反而容易导致局部组织溃烂，加重炎症。
⑥调整心态，加强锻炼：慢性咽炎是一种身心疾病，有明显的心理因素在作怪，所以除了药物，更重要的是要心理调节。调整情绪，加强锻炼，保持愉悦放松心情对疾病的治疗有很重要的作用。
慢性咽炎病程长、症状顽固、容易复发，较难治愈。许多慢性咽炎是由于不良嗜好所造成，因此，慢性咽炎的治疗实际上就是“三分治，七分养”。有些人整天胡吃海喝，怎能让慢性咽炎得到治愈。
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胃肠肝胆外科曾医生
“慢性咽炎”顾名思义为咽部的慢性炎症，以局部症状为主。慢性咽炎发作时，咽部干痒，咳嗽，嗓子疼，好像喉咙里“有个东西”一样，咽不下去，咳不出来，病程长，易复发。临床上常见于成年人，儿童也可出现，多发于反复发作的上呼吸道感染者，尤其是急性咽炎的反复发作。
那么如何来做好预防慢性咽炎呢？
第一，平时的生活要多注意“保养”，避免用嗓过度或大声喊叫；第二，进行适当的体育锻炼、预防感冒，规律作息，注意休息、饮食宜清淡为主，少吃辛辣刺激，寒凉的食物，保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力;第三，尽量避免接触引起慢性过敏性咽炎的致敏原。例如粉尘、有害气体、烟雾等。第四，及时尽早的治疗可能引发慢性咽炎的相关疾病；第五，平时要多补充VC，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时日常保健还可以用金银花，胖大海，菊花泡温水饮用，清热解毒，有利而无害。
慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的，如果需要使用要在专科医生的指导下使用；儿童不宜使用含片，尤其是5岁以下小儿。
慢性咽炎很难彻底去根治疗，是一个长期的治疗过程。所以慢性咽炎的患者日常保健很重要，同时还要有信心。有什么疑问或观点欢迎大家在文章下方留言及点赞哦！
药事健康
咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咳出、咽痒、烧灼感、干燥感或刺激感……相信不少患有慢性咽炎的患者，都被这些症状反复折磨。
该病多见于成年人，儿童也可出现。临床上最大的特征，就是病程长、易反复发作。
那么，慢性咽炎能根治吗？
慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作，转为慢性。慢性咽炎，不易根治，其诱发因素较多，比如感冒、烟酒及辛辣食物刺激、用嗓过度等等。因此，对于慢性咽炎，最好采取防治结合的方式。
慢性咽炎分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性及干燥性咽炎、慢性变应性咽炎、慢性反流性咽炎。
1、 慢性单纯性咽炎——含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定效果；超声雾化，可以缓解慢性咽炎的症状。
2、 慢性肥厚性咽炎——治疗比较开困难，可参照慢性单纯性咽炎方法进行治疗。此外，还可采用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。
3、 萎缩性及干燥性咽炎——一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可使用烧灼法。超声雾化治疗，可减轻干燥症状；对于干燥性咽炎的患者，考虑扁桃体切除术时要慎重，以免术后病情加重。
4、 慢性变应性咽炎——避免接触各种可能的过敏原，使用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身使用糖皮质激素及免疫调节剂等。
5、 慢性反流性咽炎——避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力、刺激性食物等；睡前3-4小时控制进食进水量。
预防方面：
1、 避免急性咽炎反复发作；
2、 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激；
3、 保持良好的心态，提高自身整体免疫力；
4、 避免接触粉尘、有害气体、刺激新食物、空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激；
5、 避免长期过度用声。
光线医生
慢性咽炎多见于成人，多为急性咽炎转为慢性所致。老百姓通常认为，咽炎不算是什么病，喉咙上火了，吃点寒凉去火的东西就可以了，其实这个观念是错误的。
急性咽炎，或者说慢性咽炎急性发作，可能和上火有关；而慢性咽炎的发作，往往不是因为上火。
那么，慢性咽炎是怎么产生的呢？
首先，我们要弄明白咽部的解剖位置，咽位于喉的后方，下面连接食道，直通胃部。特殊的生理部位，决定了慢性咽炎的发作与脾胃关系密切。《黄帝内经·素问·阴阳类论》指出：“一阴一阳代绝，此阴气至心，上下无常，出入不知，咽喉干燥，病在脾土。”这里说的一阴一阳，乃为致病之因，经脉不畅，厥阴之气上至于心诱发病变，其病症或在上部，或在下部，难以一概而论，其症状通常是饮食无味，大便泄泻无度，咽喉干燥，病在脾土。脾土虚弱，则难以化生精微，津液难以上承咽部，这是本病发作的重要诱因。
明白了病理，如何治疗呢？西医常用抗生素加清热解毒的中成药，理论正确，疗效却不甚满意。中医按照虚火，养阴清肺，滋阴降火，对急性咽炎疗效较为明显，对慢性咽炎疗效一般。
要防治慢性咽炎，就需要正确辨认其症状：
1.咽部干燥。在傍晚或深夜，或讲话过多时，咽干加重。
2.咽部疼痛。一般是轻度，在疲劳或者讲话过多时加重。
3.咽喉痒，导致咳嗽，称为咽源性咳嗽，由咽部干燥引起，只有大量喝水，才能止住咳嗽。
4.烧灼感。
5.时不时清嗓子。因为黏稠分泌物黏附着咽喉部黏膜，所以经常清嗓子。
6.异物感。总觉得嗓子眼儿里有东西，吞不下，吐不出，这是由于咽部干燥缺少津液滋润产生异物感。
以上这些症状，时轻时重，在酒后、烟后、受寒或熬夜疲劳后、讲话过多后容易加重。
弄清这些症状后，如何调理慢性咽炎呢？
第一，外治。
1.用西瓜霜喷咽部，每天三四次。
2.口含梅子（一种小食品，酸酸的），每次半小时，每天六枚。因为梅子能够促进唾液分泌，而唾液有助于滋润干燥的咽喉。《三国演义》里的望梅止渴，就是这个道理。
3.穴位按摩。对太冲、太溪、内关、合谷、照海、天突这六个穴位进行按摩，对慢性咽炎有一定的自我保健效果。太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处；太溪穴也在脚上，是肾经的穴位；内关穴在腕横纹上2寸，腕横纹往上约三指宽的中央。
第二，内服调理。
1.急性咽炎发作，或嗜烟酒、辛辣等刺激性食物者，参考百合固金丸，含服冬凌草片。
2.脾运不健而气虚症状明显者，症见：面色无华，少气懒言，声低气怯，畏风寒而易感冒，舌体胖大，边有齿痕，质淡，苔薄白，脉细或沉。参考补中益气汤。
3.脾虚湿气重者，症见：咽部黏膜水肿明显，脘腹胀满，大便不成形，便后擦拭不已，舌体胖大，边有齿痕，质白，舌苔白腻，齿痕明显，脉细濡或弱。参考参苓白术散。
4.脾虚气虚，痰湿重，症见：咽干明显，反复咯痰，异物感严重，恶心干呕，舌体胖大，边有齿痕，质淡红，苔厚腻或糙，脉平或滑。参考香砂六君子。
5.肝胃不和：这类咽炎同时伴有口苦、心烦、失眠等，一般还有慢性浅表性胃炎，或胆汁反流性胃炎，治疗上就需要舒肝和胃，临床上没有中成药，需要专业医生辨证施治。
慢性咽炎日常调理：
1.远离烟酒和辣椒等辛辣刺激之物。
2.注意饮食。既不能暴饮暴食，大鱼大肉，也不能大量吃生冷瓜果、寒凉冰镇饮料，防止伤脾。
3.生活、工作选择空气新鲜的环境。雾霾重有粉尘的空气直接进入口中，刺激咽部黏膜，会出现干痒、异物感等咽炎症状。
4.注意劳逸结合，不过多讲话，言多耗气，导致津液减少。
5.起居合理，减少熬夜、赖床，多到户外锻炼，正如《黄帝内经·素问·四气调神论》而言：“夜卧早起，广步于庭。”
6.《黄帝内经》说：“忧思伤脾。”无忧在临床中发现，抱怨也伤脾。而脾虚，似乎更偏爱聪明人。人一聪明，头脑就闲不住；头脑闲不住，就爱瞎想；想多了，心中就会有不平，有抱怨，有忧愁烦恼。人长期生活在忧思和抱怨中，脾脏受伤，就不能把津液精华上输到咽部。
7.保持愉快心情。中医认为，情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽，乘脾犯胃，运化失司，津液不得输布，凝结成痰，痰气结于咽喉，导致咽部的病症。
最后要明白一点：慢性咽炎调理起来见效慢，疗程长，所以要有耐心。很多朋友没有信心坚持，也有的朋友经常用抗生素，或者清热解毒的药物，可能一时有效，症状暂时减轻，久之则容易导致不良后果。
（燕赵都市报 无忧/文）
燕赵都市报
慢性咽炎是咽部组织的弥漫性炎症，该病病因复杂，发病率高，多见于中年人。由于炎症形成是一个较长的过程，且易反复发作，这确实很让人烦恼。很多人追求所谓“去根”的治疗，这种愿望可以理解，但实际上“去根”的说法并不科学，也没有客观证据。
因为慢性咽炎很容易复发，所以平时日常注意一些细节可以有效控制：
1.注意口腔清洁
咽部直接与口、鼻相连，口腔、鼻腔及鼻窦的慢性感染会累及咽部黏膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔、鼻腔的清洁，同时还要及时治疗牙周疾病。
建议：我们若早晚用淡盐水漱口，可清洁和湿润口腔，改善咽部环境，预防细菌感染。
2.增强体质
锻炼身体，增强体质，保持强健的体魄，也是预防咽炎的最基本条件之一。
3.注意饮食
饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。辛辣温燥及油炸肥腻的食品，可助火生痰，加重症状，也尽量少吃；烟酒会对咽喉黏膜产生不良刺激，也需戒除。
身体瘦弱者，可吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复；而多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，则有利于提高咽部的防御功能。（65）
家庭医生杂志
慢性咽炎在临床上属于一种较为常见的呼吸道的炎症，也是在成年人群中比较常见的慢性疾病的一种类型。关于慢性咽炎在临床上主要的表现一般都比较的明确，慢性咽炎患者主要表现出咽部不适，具有异物感，或者是患者咽部具有不易咳出的分泌物，同时咽部具有痒、烧灼或者干燥以及刺激感，有的伴有微痛 。由于患者的病理需要很长的一个治疗过程，而且慢性咽炎的症状比较容易出现反复，所以，给患者的身体和心理都会造成了较大的伤害，导致许多的慢性咽炎患者出现脾性暴躁等不良情绪。
临床上，治疗慢性咽炎方法较多，但是起到根治的治疗方法却较少，而大多数的临床治疗方法都是根据患者的主要的症状开展长时间临床治疗和日常的生活预防为主的综合治疗。治疗的方法主要可以归纳成以下的三类。一是针对性开展临床上的局部治疗。所谓的针对性临床局部的治疗方法大多数针对的是慢性咽炎的种类较为具体或者是典型的临床表现完成治疗，对于不同的咽炎类型具有不同的治疗方法。慢性的单纯性咽炎在临床上主要是通过碘喉片的含服，或者含服薄荷喉片等，对于局部的咽炎可采用复方碘甘油或者是５％ 硝酸银溶液以及 １０％ 弱蛋白银在咽部涂抹进行治疗，可以起到缓解症状的作用；有的需要结合激光或者是射频治疗仪来对咽后壁的淋巴滤泡进行处理。二是改变或者的不良生活习惯。比如节制性抽烟和饮酒等，改变夜生活频繁的方式，忌辛辣，以此来缓解症状。三是改善或者的生活环境。对生活环境较差患者，必须针对病情和实际情况进行改善，对于身体健康影响较为重要。
对于治疗慢性的咽炎过程中，个体的生活习惯和生活环境的改变相对于临床治疗来说效果更加的明显，因此，在接受有效的临床资治疗的同时，还需要改变或者的不良生活习惯并改善患者的生活环境，确保达到最好的治疗效果。同时，加强锻炼以及多喝水也是预防慢性咽炎有效的措施。
医格
冬季寒冷，是最适合吃火锅的季节，一般火锅要趁热吃最好，且很符合人们的胃口，但是美中不足的是火锅容易引起上火，对于有喉咙病症的人要谨慎吃，对于慢性咽炎患者来说吃火锅还会加重症状。
另外有些人吃火锅时喜欢大量饮酒，特别是冰镇啤酒，觉得很过瘾。其实这是不对的。火锅和冷饮的刺激性都较大，如果搭配起来，咽喉受到“冰火两重天”的双重刺激，极易引发咽喉炎、喉咙水肿等疾病，吃火锅时喝酒会使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，时间长了就会引发痛风症，严重的还会引起肾结石和尿毒症等并发症，从而影响健康。
咽喉是人体与外界相通的重要通道，也是人体抵抗外部细菌、病毒，预防呼吸道疾病的第一道屏障，同时咽喉还充当着呼吸、吞咽、发声等重要功能。咽炎是咽部黏膜的弥漫性炎症，不仅造成咽喉局部机能的障碍，还会波及周围邻近器官组织，甚至引发全身疾病，影响健康。咽炎是人类喉咙的杀手，一旦沾染，漫漫人生路就会陷入无休无止的咽炎康复过程中。咽炎极易反复发作，又极易患上。咽炎的特征表现：
一：明显感觉到咽喉部位的不舒服；同时还伴随着疼痛。时常出现灼热感、烟熏的感觉。咽炎的炎症刺激，或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经失调等有关。咽炎患者时刻感觉到自己的喉咙里面有异物感，早上起来的时候会咳出分泌物，甚至是恶心。
二：根据每个人的表现不同，咽炎对患者的刺激表现出来的症状严重还是轻微都是因人而异。多数的患者，咽炎发作的时候疼痛的时候都是很明显，少数人的表现是较为轻微，这是属于急性的咽炎症状的典型的特征之一。
三：咽炎发作的时候，咽喉会感觉到特别痒。由于咽喉部位的感觉神经失调，或是炎症刺激导致了因素有关。咽喉炎的感觉也是属于有异物感的明显特征之一，因此也容易引起咳嗽的症状。
四：咽炎也会导致不停的咳嗽发生，咳嗽是因为肺脏或气管、咽喉有病的症状，导致了咽部的作废；因此咽喉痒起来就会发性咳嗽，少痰就会造成过敏性咽炎。
五：早上起来的时候也会有明显的干呕现象。就会有明显恶心的感觉。特别是早上漱口的时候最容易发生。这时候的咽喉部位敏感性特别强。中医学上所说的“胃气上逆”或“胃失和降”等，因此也容易产生咽喉部位神经过敏的现象发生。还会出现一系列其他的症状发生，少数患者会出现中气味浓重，或是口臭的现象发生，也会出现便秘、大便干结或是中医上所说的肺胃郁热的想象有密切的关系。
白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，生活不规律，再加上心身长期疲劳、精神紧张，使得身体抵抗力下降；导致白领阶层人士极易遭受细菌和病毒的感染侵袭；另外，白领人群长期处于空调的环境下（夏天空调降温、冬天空调加温），而且工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降；干燥还可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病。
此外，病原微生物（包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等）是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。再者，此环境下的白领人士还容易并发感冒、鼻炎，因工作紧张饮食不规律，喜食辛辣刺激之物，则易于发生牙龈炎、口腔炎，这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症，据不完全统计，白领人士（尤其是年轻教师、商场营业员、职场经理等）患咽喉炎高达30%左右，因此，本病是白领人士的高发疾病之一。
咽炎属于一种身心疾病，而且，随着近些年来，社会压力的不断增大，室内装修以及城市污染的增加，导致咽炎的发病率一直高居不下，已经成为威胁国民健康的一大隐患，所以咽炎理应引起大家的重视。
冬季天气干燥，需要多喝水，注意保护咽喉部位，我曾经深受咽炎折磨，真是后悔一开始没有把咽炎重视起来，以为是小问题，不以为然，严重起来才知道当回事，想过很多办法，都没有多大作用，后来姑姑听说世什么草膏可以去根，我就在网上查了，看评价不错，决定试试，用了将近一个月，就好的差不多了，准备继续用，快点把咽炎赶跑。
根据中医理论，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。咽喉炎病因临床有内、外之分，外因多为感受风寒之邪，郁久化热或风热之邪，《温病条辨》曰“温邪上受，首先犯肺”，咽喉居上，首当其冲感受温邪；内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炒，痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴，导致虚火上炎，灼伤津液成痰，痰热循经上扰咽喉，清道失利所致，正如《医宗金鉴》论喉痹的病理所说：“由肾阴久亏，相火上炎，消烁肺金，清肃之令不行”。
白领可能没有大块的时间，也没有多余的精力，这个时候在家可以采用食疗的方法康复慢性咽炎。红枣，浓茶汁调蜂蜜就是非常有效的一种方式。用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。如此对康复咽喉疼痛、咽喉炎有不错的效果，能很好的缓解病痛。另外还可以采用核桃康复慢性咽炎，取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程，具有消炎、润肺、化痰、止咳等作用。可康复咽喉肿痛、咳嗽等疾病。此外，白领们可以多吃些水果来缓解咽炎的不适症状。
1、苹果
外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的康复咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的作用。
2、橄榄
每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的效果。
3、葡萄
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
4、樱桃
樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾的作用，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。樱桃有清热健脾的作用，对于缓解咳嗽或者是咳痰的情况有好处，还能保护肝脏。
5、柚
味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食可康复慢性支气管炎、慢性咽炎。吃柚子有开胃的作用，还可以理气化痰，对于生津有好处。
落花铺陈一片红色地毯
北京中医药大学徐茵教授
慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。季节交替，天气善变，感冒再次来袭，这里尤其提醒白领们，留神慢性咽炎在感冒痊愈后缠身。有些人认为慢性咽炎只是一般性的炎症，于是，随便吃一些消炎药。其实这是不正确的，盲目用药会给身体带来很大的伤害，今天来为大家讲解一些咽炎应该注意的知识。
一：完全依赖医生治疗慢性咽炎难治、易复发的一个重要原因是，患者完全依赖医生的治疗，不进行配合。一些不良生活习惯照行不误，造成了你边治我边犯，治疗效果不明显甚至无效。慢性咽炎的病因有多种：本身抵抗力差，容易感冒;长期烟酒过度、嗜好辣味食品;工作环境有刺激气体、粉尘如教师、演员等职业;邻近器官有病变。因此在药物治疗时，自我保护治疗很重要，如防止感冒，戒烟酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物。在粉尘环境中工作，应戴口罩或防尘面具;还要积极治鼻炎、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病。
二：咽炎治不治无所谓有这种想法的人不在少数。人们习惯于有大病才上医院，对没有明显痛苦的病总是漫不经心，认为迟治早治无所谓，不治也能过一辈子。慢性咽炎长期拖延，会成为您身体中一个危险的疾病因素，由急性发展为慢性，由慢性引发其他器官的损害，如扁桃体炎、中耳炎、心肌炎甚至是肾炎等，到时就更难收拾了。所以，经济状况不差的话，越早治疗越好。
三：慢性咽炎治不好咽炎分为急性和慢性。急性咽炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的，大部分人认为只需吃抗病毒药、抗菌素，含含喉片个把星期就能好。而慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致。症状较顽固，不易治愈，短则为3个月，长的甚至十几年。因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。
炎不及时进行治疗，很容易给人们的日常生活造成严重的影响，所以，咽炎必须做到及早地进行治疗，那么，日常生活中我们该如何治疗咽炎?下面就来具体讲解一下。
1、治疗咽炎可以含服一些喉片，只不过含片只能缓解一时的症状，如果没有效果就应该到正规医院检查治疗。
中药膏滋是中医药文化宝库中的一枝独秀。是目前治疗咽炎最主流的方式，可用于清热利咽，开音化痰，适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等慢性咽炎症状。采用数十种名贵天然的中草药材，纯草本植物，柴火精心熬制。采用肖家百年传承的——御琼膏滋，网上就可以找到，每日用热水冲服即可，每日饮汁数小杯，坚持饮用，连服3~5日，慢性咽炎的不适感可以缓解，长期饮用，咽炎可不再复发。
同时还要注意以下方面：
1、不要经常开空调，保持室内适宜的湿度，保持空气流通。
2、平时注意口腔卫生，养成饭后淡盐开水漱口的习惯，使病菌不易生长。
3、尽量避免烟、酒、过冷、过烫、辛辣、少食油炸、腌制和带有腥味的刺激食物。
4、平时注意劳逸结合，不要开夜车，不要劳累过度，保持足够睡眠，防止受冷，急性期应积极休息。
5、平时多选食清热降火、润肺利咽的苋菜、猕猴桃、无花果、蜂蜜、百合、柠檬、橄榄、橘子、广柑、菠萝、海带、白萝卜、芝麻、生梨、荸荠、苹果、白茅根、甘蔗等食品。
用户76878487921
北京中医药大学刘东方教授
健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
慢性咽炎对于我们来说是非常熟悉的，由于各种压力以及一些不良的生活习惯等原因，很多人都会患有慢性咽炎，而慢性咽炎对于我们的生活及工作的影响是非常大的。
慢性咽炎是由急性咽炎治疗不彻底转换，也因为反复感冒，虚火上炎，灼伤肺阴，熏蒸咽喉所致。主要症状有咽部不适，或疼痛，或发痒，或干燥，烧灼，烟感，舒适；刺激性咳嗽，早晨被迫咳出分泌物，甚至。经过2个月的疗程，往往由于感冒、感冒、疲劳、多言等原因。
一、咽炎的早期症状有哪些？
说起咽炎，人们大多都会想到咳嗽、干呕等名词，认为咽炎只是咽喉部位的一种不适症状，没有其它危害。其实这种观点是极其错误的，正是人们对于咽炎早期症状不了解，才导致了相当一部分患者病情加重，错过了最佳的治疗时机，甚至一些患者出现其它疾病，严重危害了健康和生活。
1、异物感
这与炎症刺激或淋巴滤泡增生、植物神经功能失调等有关。很多患者对咽喉异物感都说不清，道不明。有些人说，像“有痰黏着”，有人说像“蚂蚁爬”，还有人说像“火烧”，有热气上冲等感觉。
3、口臭
少数患者可出现口中气味浓重或有口臭。有些患者咽喉部对油烟气味特别敏感，闻到这种气味咽喉部会感觉不舒服，这与咽喉部感觉神经过于敏感有关。
3、咽喉痒
咽炎发作的时候，咽喉会感觉到特别痒，这是由于咽喉部位的感觉神经失调，或炎症刺激导致了因素有关。咽喉炎的感觉也是属于有异物感的明显特征之一，因此也容易引起咳嗽的症状。
4、干呕
早上起来的时候也会有明显的干呕现象，或有明显恶心的感觉。特别是早上漱口的时候最容易发生，也会出现便秘、大便干结或中医上所说的肺胃郁热的现象有密切的关系。
5、短暂失声
患者在正常说话时偶尔出现暂时性失声，或声音极低而无法听清，但咳嗽和大笑都正常，此时需要和癔病性声音嘶哑区分，临床检查声带正常内收就说明是咽炎。
膏滋以滋补为主，兼有缓慢的治疗作用，且因含有蜂蜜而味美可口，为病者所乐用。传统习惯推崇冬春季节进补膏滋，能使由优质中草药、食物的营养成分转化的能量素最大限度地贮存于体内，养肺、养神、健脾、益肾、护心、保肝等为来年身体健康打好基础。
慢性咽炎最好的治疗方法就是通过膏滋涵养，可以尝试 琼膏滋 ，百年流传，很容易吸收的，质地浓稠，不会随液体流出，其中成分：甘草、桔梗、雪莲、枇杷等十多种全部药食同源，没有任何毒副作用，也不对让人体产生依赖，在国家食药监局有备案，长期服用不仅会治好咽炎症状，还可提高人体的免疫力， 有效降低复发几率。琼膏滋 在购物平台上就可以找到。
三、咽炎人群适合吃得食物有哪些？
1、取鲜芒果2个，切开，煎汤代茶，频频饮服。可用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。芒果性平、味甘、酸，主要含糖类、蛋白质、粗纤维、叶酸、多种有机酸、胡萝卜素等，具有益胃止呕、生津止渴、化痰止咳的功效。
2、取金银花30克，玄参15克，知母、黄芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜适量。将以上药材装入空暖瓶中，加沸水1500毫升，盖严。30分钟后即可开始饮用，可分多次于1天内服完。
3、取干柿饼10～15克(勿洗。柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎患者常服更有疗效)，罗汉果10克，胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用；罗汉果洗净捣碎，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯。取沸水冲入，盖严，5分钟后食用。
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同济大学医学院李清琳教授
咽炎曾被认为是教师的职业病，因为他们说话多，用嗓多。然而现在，由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，临床来看，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。
咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。急性咽炎起病急，初起时咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
慢性咽炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咳之不出，吞之不下。慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响到人们正常的工作生活。
咽炎症状
1.灼热感：
前期较为常见，由于细菌的繁衍生殖，导致口腔温度升高，使患者感到咽部干燥，有灼热感。
2.吞咽痛：
当咽部组织发炎时，导致正常肌肉出现红肿，食道空间变小，所以患者在用餐过程中，由于牵动起咽部的肌肉组织，便会有明显的痛觉。值得注意的是，如果到了严重期，不仅会给患者造成饮食上的困难，还会引发耳根部位的痛觉。3.咳嗽嘶哑：
多由鼻部疾病所引发，当一些鼻部疾病会得到及时治疗时，炎症便会涉及到咽部，使患者出现经常咳嗽以及声音嘶哑。
4.全身症状：
多见于小儿和老年人群体，由于其自身免疫功能的不足，若出现有咽炎之时，会出现不同程度的全身性并发症，例如：发热、头痛、食欲欠佳、四肢困乏等现象。
慢性咽炎的诱因
烟酒不离手：
临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防，这次治好了，不代表下次不会得，更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此，咽炎患者必须戒除烟酒。
麻辣食物悠着吃：
辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。
生活不规律：
过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素会破坏体内正常调节机制，使身体抗病能力下降，咽炎自然不容易好。
粉尘伴身边：
除生活中常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。
咽喉炎适宜吃的食物：
第一， 水果蔬菜不可逃脱。
多吃一些新鲜的水果、蔬菜，特别是一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果和西瓜，能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，吃上火的水果会加重病情。
第二， 健康从喝罗汉果茶开始。
将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。罗汉果的功能有清肺化痰，止渴润喉，主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。因此咽喉炎的患者把罗汉果茶替代其他饮料是明智的选择。
中草药方：治根治本，防止复发
从中医的认识来看，人是一个整体，从整体来考虑，调和气血、调和五脏、补养气血，就可以缓解这些不适，从而达到驱病强身的目的。中药调节治理已经成为咽炎治疗的主要手段，中药治病并不会让患者产生依赖性，并且中药不仅仅治疗局部，多数中药治病都会从整体考虑，在治疗病症的同时改善身体，可以从根部解除症状。肖氏的 清喉百年膏 作为咽炎治疗的有效验方，数百年来一直坚持手工熬制，服用后可达到清心润肺、止咳平喘、润燥利便、生津止渴、的功效，在国家食药监局已检测备案，可放心使用，手机端也可以找到。
咽炎偏方
一：口含大蒜
患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法进行治疗，口含的最好是紫皮独头的大蒜，一开始的时候可能会被辣得眼泪直流，口腔内部也会非常疼痛，这个时候可以时含时吐，最好是不要将大蒜的外皮咬破，长期坚持含，可以根治咽炎。
二：西瓜皮治咽炎
吃完西瓜，西瓜皮不要扔掉，可以加入两大碗水煎煮250克西瓜皮，等到剩下一大碗水的时候就可以将火关掉，然后加入适量的冰糖，放冷了喝掉，能够治疗咽炎。
三：晚上口含玄参
患上慢性咽炎咽喉总是又干又痒，有时候甚至是无法入睡，这个时候可以找一片玄参放在自己的牙齿旁边或者是舌头下面，一整夜含着玄参睡，等到第二天将其吐掉，能够很好的治疗咽炎。
四：吃核桃
核桃十个，将硬壳去掉，不要将外衣去掉，早晚两次食用，15天为一个疗程，核桃具有消炎、润肺、止痰、止咳的功效，能够治疗慢性咽炎。
五：茶叶蜂蜜水漱口
取茶叶适量加入沸水冲泡开，然后调入适量的蜂蜜，放凉了然后用其漱口，然后含着慢慢咽下，每三十分钟一次，对于治疗慢性咽炎效果很好。
六：按摩咽喉部位
每天早晨起床后，在左手掌心涂上几滴风油精，然后顺时针按摩咽喉部位20-30次，坚持每天早晨做这个按摩，2-3个月后病情可以好转，一年之后就可以获得痊愈。
