冬練三九，夏練三伏
在烈日暴曬，暑氣蒸騰
酷暑難當的天氣“烤”驗面前
我們的特警歐巴們
頭頂火辣的驕陽
腳踩滾燙的訓練場
進行著日復一日的備戰訓練
曬得黝黑的皮膚
臉頰滑落的汗水
絲毫不能影響特警歐巴們的帥帥帥氣！
接下來就請跟隨三美的鏡頭
感受一下炎炎夏日裡那特別的“荷爾蒙”吧！
長短槍戰術互換射擊訓練
臥倒！
神槍手歐巴！百發百中！
長短槍戰術互換射擊訓練
主要是熟悉兩種槍械的性能和特點
增強長短槍互換流程的熟悉度
提高隊員快速射擊反應能力
長短槍遠距離射擊、
掩體射擊、持盾射擊等等
不只是射擊姿勢的變化
訓練中還需要不斷的奔跑
進行實戰模擬訓練
持盾射擊▼
左手射擊▼
臥倒射擊▼
狙擊▼
體能訓練
看！這飛簷走壁的矯健身影！
沒有什麼能阻擋我攀爬的腳步！
快速索降，不在話下！
恐高的小夥伴們估計要嚇壞了
但這個可是特警歐巴們的訓練日常哦！
強健的身體是特警們執行任務的基礎
絲毫不能鬆懈
由於特警執行的任務都具有較高難度
因此首要前提就是要保證身心健康
在體能、速度、反應、耐力等方面
都會有更高的標準和要求！
這只是日常訓練一個剪影
對特警們來說，已經習以為常
重複著艱苦、枯燥訓練的同時
也儲備著巨大的能量
來守護我們的平安
你們是最可愛的人！
愛你們，啾啾
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