男明星中最能跑的就是他了,5公里19分鐘!還和周杰倫關係特別好

那天發完明星跑步的文章:

很多人雖然不認識這個明星——詹宇豪,但是都覺得他全馬314這個成績真的很牛逼,精英級別的了!

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很多人會問,詹宇豪是誰啊?明星嗎?怎麼沒見過?

emmmmm,其實光看照片,我都不太記得他是誰,我問了下身邊的朋友,她和我說,是南拳媽媽樂隊裡的啊!

emmmm南拳媽媽樂隊?是什麼樂隊?

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他的標籤:音樂, 演員, 娛樂人物,娛樂,臺灣演員,人物,80年代演員。

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曾經是南拳媽媽的成員,後單飛加入臺灣藝人團體“小宇宙 ”。

但是這個組合的持續的時間也是超級短,現在詹宇豪專心馬拉松項目,在馬拉松比賽中越跑越遠,也越來越快!

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曾參演過電視劇及MV的拍攝,表現不俗。在音樂上也有出色表現。

曾演出過的電視:南拳媽媽的音樂MV、周杰倫音樂愛情電影《不能說的秘密》、《星情花園》等。

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他和周杰倫關係挺好的,是周董的師弟,周董當年失戀,淋著雨過來敲他的門,兩人睡過一張單人床。

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總得來說,他比較低調,一直專注自己的音樂及跑步這件事情上。

詹宇豪在一次採訪中說“回想起上馬賽道上35k後的過程,真的非常痛苦,完全用意志力在跑,不過還好我挺住了,可能我個性比較執著,輸給別人沒關係,就是不想輸給自己!”

詹宇豪也曾參加過香港馬拉松半馬,跑出的成績是1小時28分54秒!這個配速恐怕很多跑友都達不到的。

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而在此之前,他自己去操場刷5公里的時間是19分鐘!看數字就覺得要飛起來了!

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因為工作關係,他偶爾也會中斷跑步,但我們經常看到他PB,其實每次跑馬之前,他都會去系統訓練。

因為每一秒對他來說都特別重要,想要PB,到了這個階段並不容易!所以,如果你認真在跑步,這個領域不分年齡,不分身份,不分職業,足夠專注與熱愛,你會找到自己的快樂,每個人起點不同,超越自己就是一件非常棒的事情。如果你要跑馬拉松,一定要提前系統訓練哦,每次知乎上有人問,小白一個月如何完成一次馬拉松,看到這樣的問題懶得回答。

如果只是為了完成而倉促準備,建議不要去參加馬拉松。因為賽道不是給你耍酷的地方,來到起點上的每個人,都是有備而來的,大家都是經過漫長的歲月準備。所以你開始備戰了嗎?


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