曹琳琳
你知道你為什麼會長斑嗎？要怎樣祛斑呢？體內毒素沒及時排除會長斑，便秘會導致長斑，想要擁有雞蛋一樣光潔無暇的肌膚是每個愛美女生的願望。如果臉上長了斑是很痛苦的，下面我們一起來看看為什麼會長斑，有什麼祛斑的好方法吧！
為什麼會長斑？哪些因素導致斑點的生長？
一、壓力過大
當你壓力過大的時候就會分泌腎上腺素，如果長期壓力大，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，那麼皮膚所需的營養供應就會越來越慢，色素的母細胞就會更加活躍，導致斑點的生長。
二、新陳代謝緩慢
新陳代謝功能不正常或者卵巢功能減退的時候也會出現斑點。新陳代謝不順暢或者內分泌失調的時候就會加劇色素問題的滋生，便秘就是內分泌失調導致的，身體狀態不正常的時候紫外線的照射也會加速斑點的形成。
三、紫外線的照射
不管紫外線強弱，要注意做好防曬問題，照射紫外線的時候，為了保護皮膚會在基底層產生很多麥拉寧色素，所以會在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防曬，經常裸露在強烈的陽光底下皮膚老化會更快，還會引起黑斑、雀斑等的生長。
四、不良的清潔習慣
不當的清潔習慣會使皮膚變得更加敏感，這樣會刺激到皮膚，皮膚為了自身保護黑色素會分泌很多麥拉寧色素，當這些色素過剩就會出現斑點、瑕疵等問題。
有哪些有效祛斑方法呢？
一、使用淡斑產品
在使用淡斑產品的時候要記得給皮膚進行保溼，淡斑產品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到阻止黑色素生長的目的。阻止黑色素的產生，淡化斑點的顏色，因此能夠改善整體的膚色。美白淡斑是一個淨化過程，黑色素從表皮細胞脫落後皮膚表層變乾淨的同時也需要水分以及營養來進行保護的。所以使用淡斑產品一定要注意同時給皮膚進行保溼哈！
二、自制西紅柿面膜
每晚使用西紅柿汁塗抹臉部，西紅柿能夠抑制黑色素的生長，能夠起到淡斑的作用，除了自制西紅柿面膜之外還可以吃西紅柿哈！每天吃一個西紅柿，長期堅持能夠美容美白。
三、飲食祛斑淡斑
堅持飲用牛奶、核桃等飲品，能夠有效淡化身體肝臟內的毒素，或者雪梨、葡萄等果汁，最重要的還是得堅持；還有粗糧，多吃粗糧能夠達到祛斑消斑的效果。
想要去除斑塊最重要的就是要做到防曬跟清潔，在平日裡的基礎護膚做好了就沒什麼問題了。希望小編以上的祛斑淡斑方法能夠幫助到大家美白祛斑哈！
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每個女生都希望自己的臉細滑嫩白，但不管怎麼保養，總有些許遺憾，比如，斑。為什麼臉上會長斑呢？下面介紹幾種常見斑點的產生原因。
第一、雀斑
雀斑是比較常見的一種斑，我們聽說得也比較多。雀斑產生的重要原因是遺傳，多見於女性，通常是在五歲以後開始出現，青春期最為明顯。雀斑呈淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，主要集中臉部，尤其是雙眼到兩顎凸出部位。日光暴曬或X線、紫外線照射過多，會促使雀斑產生，甚至使其加劇。
第二、黃褐斑
黃褐斑般對稱地分佈在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍，不痛不癢，沒有皮屑。其大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多為淡褐色、黃褐色，也有咖啡色或淡黑色。黃褐斑通常伴隨某些疾病同時發作，如痛經、子宮肌瘤、慢性盆腔炎、長期口服避孕藥等。
第三、妊娠斑
妊娠斑的產生，是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強，屬於妊娠期生理性變化。妊娠斑一般呈茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，也叫“蝴蝶斑”。
第四、老年斑
不難理解，人年紀大了就會自然產生老年斑，當然，老年斑的產生根本是內臟衰老，或者病變。老年斑呈指甲蓋形狀、棕色，常見於40歲以上的人的手背、脖頸和臉部。
瞭解了各種斑產生的原因，我們應該怎麼預防和驅除斑點呢？
1、防曬
日曬是斑點的“罪魁禍首”，皮膚上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因。防曬方式有很多，最之間的就是減少出門時間，避免太陽暴曬，另外就是戴遮陽傘、遮陽帽，塗抹防曬產品。記住，外出一定要做好防曬工作！
2、補充營養
營養對肌膚很重要，在我們的飲食喜歡上、應該多吃一些含維生素C和E的食物，不但可以淡化色斑，而且還有美白的功效。
3、睡眠+護理
睡眠對皮膚很重要，只有保證足夠的睡眠，才能讓皮膚健康，不處於疲憊狀態。皮膚不缺水，才會光彩照人。還有就是做好護理工作，市面上的美白祛斑產品很多，長期使用可以讓肌膚恢復活力，減少斑點產生的可能。
想要保持盛世美顏，平時除了做好保養，也還要勤快些哦，做好預防工作，才能更好地控制各種斑的產生~
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臉上長斑的原因有很多，如遺傳基因、紫外線照射、內分泌失調、化妝品使用不當，外界刺激擦傷等。精神壓力大，長期熬夜作息不規律，也會誘發和加重色斑。
常見的色斑類型主要有雀斑、曬斑、黃褐斑、咖啡斑、顴骨母斑等，你臉上是哪種斑呢？
雀斑，多是由遺傳基因和日曬引起的，所以也被叫做基因斑。基因斑預防勝於治療！預防的關鍵就是做好防曬！
治療建議：雀斑的色素作用層次比較淺，使用短波長的激光-532Q開關激光就能取得顯著的效果。一般情況下治療2-4次，就可以完全祛除乾淨。
曬斑，顧名思義是由紫外線照射引起的色斑，初起時呈紅疹，後期伴隨色素沉著，變成褐色的斑點，多分佈在面頰顴骨區域。
治療建議：日曬斑，預防勝於治療！臨床上建議使用Q開關激光祛除，平時可多食用一些富含維C的蔬菜瓜果，抑制黑色素的形成。
黃褐斑，對稱分佈於面頰兩側的淡褐色斑點，呈蝴蝶形分佈，所以它有一個好聽的名字“蝴蝶斑”。黃褐斑的成因很雜，種類很煩，所以治療起來會有一定的難度。
治療建議：臨床上建議激光，聯合微針、藥物綜合治療。黃褐斑不是一次就能祛除乾淨的，一定要遵醫囑按療程治療。
顴骨母斑，長在顴骨上面的褐青色痣，多出現在16-40歲左右人群，呈片狀的褐黑色斑點。
治療建議：臨床上可使用調Q激光、皮秒激光、M22王者之冠來治療，3次左右能看到顯著的效果，但效果存在不確定性。
今天，就簡單介紹到這裡了，如果你還有什麼疑惑的，可以留言諮詢我。
激光美容顧軍
每個人都希望自己有一張潔白無暇的臉蛋！但是理想很豐滿，現實很殘酷，臉上總是會出現一些煩人的斑點，使自己的顏值大打折扣，讓我們恨不得想把它從臉上扣下來，但是即使再想消滅它也不能著急，想祛斑得先搞清楚臉上為什麼長斑，這樣才能對症下藥！！
使用劣質化妝品:現在化妝已經成了許多小仙女每天必做的事了，但是如果選不好化妝品的話，後果不堪設想！使用過期或劣質的化妝品，會導致肌膚金屬物質中毒。
曝曬:曬太陽是造成臉上長斑的頭號原因，一般人曬太陽所引起的黑色素沉澱，會隨著身體新陳代謝而排出體外，但有些新陳代謝慢或年紀較大的人黑色素排不出去，從而形成斑點留在臉上。
過量食用含有色素的東西:當皮膚弄傷時，墨水、粉塵等東西進入傷口或過量食用醬油、黑木耳等含色素的食物，都會造成色素沉積，形成斑點。
不良生活習慣:壓力、偏食、睡眠不足等不良習慣也會令黑色素增加，所以睡眠不穩定的人，皮膚新陳代謝會變差，會影響黑色素的排出。
