非专业朝阳群众
为什么我们觉得不太真实？
所有的综艺节目都有剧本，有大纲，有故事脉络，因此我们可以看到，在很多综艺节目中，镜头总是及时而准确地捕捉到每一个表演人员细微的神情，摄像师早就知道，这个时候会发生什么。
但是，作为一档篮球节目，当《这就是灌篮》节目组需要球员在生死一刻必须打进绝杀，以他们半职业的水准，他们真能保证万无一失吗？
之所以逆袭、反转、绝杀大戏频出，我认为有这几个原因。
一、
节目组用了夸张手法，当平常心的对手唱着歌、跳着舞，大家以为他是来搞笑的，但最后时刻众人屏住呼吸，需要他罚进三球绝杀比赛时，他全部稳稳罚中，没有一定基本功做不到。
3V3的绝杀大戏中，杨皓喆的突破、持球三分厉害极了，对面三个CUBA球员名号上响当当，但没有看出进攻两端碾压的实力。
他们之中无人是职业球员，实力差距并不是天地之别。所以逆转、绝杀给我们的震撼，很多因素是节目组剪辑以及夸张手法的运用。
二、
据说《这就是灌篮》第一期录了十个小时左右，最后只剪出了80分钟左右的精华，就像是一场完整比赛与精彩集锦的分别。一场完整比赛有很多平淡的部分，但精彩集锦把所有的高光一股脑丢给你，带来的震撼当然更大！
最后，我们可以选择相信球场边几位领队的道德素养，两位知名的职业球员，一位音乐界大咖，一位影视界知名演员。还有球场上中国非职业篮球界的知名人物，相信他们对于篮球的热爱。看着热狗那张“臭脸”，对于胜利不讲道理不留情面的执着。看着杨皓哲带伤依然坚持训练不肯认输的画面，我相信他们不是“最厉害”的球员，但很多的确是“最认真”的球员。
RunX跑先体育
一个肥宅到底做错了什么突然要到处给人硬生生地安利体育真人秀…
匆匆走过惶惶岁月二十余载，人生最大的运动，大概就是每天早上起床时那一个鲤鱼打挺的仰卧起坐。这样一个我，最近竟然get到了三步一上篮挥洒汗水的魔幻魅力，简直不可置信！
要怪就怪前两天悄咪咪潜入的那场综艺的试映会。
让肥宅少女爱上运动真的太难了，但《这就是灌篮》竟然做到了！。一不留神，肥宅少女已经入坑了一档篮球竞技真人秀。
绝了！
《这就是灌篮》顾名思义，其实就是打篮球。
说实话，节目一开始，我都还在为导演组们操心，就这么看场上一群人，追着个球扑，真的能撑一集节目么。
后来证明坛子还是太天真了。
正所谓“内行看门道，外行看热闹”，作为国家一级篮球小白，只图看个热闹，本来特别担心会看得一脸懵逼，结果第一场斗牛还没完，就发现右腿大腿都被拍红了，MD篮球竞技原来这么好看呐！
真的，节目赛制设计特别简单，绝对是篮球白痴都能看懂的地步。导演组从全国选出了160多个热爱篮球的boy相聚一堂，他们以1V1、3V3的形式进行现场PK。赢球就能晋级，输球待定，直接明了。（顺便说一嘴，才发现3V3篮球已经确定成为2020年的奥运会比赛项目了！）
在这个battle的过程中，四位明星领队会开始物色球员。赢的boy，如果有领队特别心水，就会把自己的球衣送出去。
若同时被两名或多名领队看上了，获胜的球员则有权可以选择接受一位明星嘉宾的球衣。
等于这是个双向选择的过程。
“要选最强、我最中意的球员加入我们队”，四位明星领队各自的内心戏相当多，化学反应那叫一个噼里啪啦作响，全程让我看得合不拢嘴。。
首先一上场，主持人李晨问他们想选什么样的选手。
林书豪，梳着个道明寺同款的凤梨头，悠悠地说，当然是要将能赢球的纳入麾下。大佬话不多，但气势很足。
专业的就是不一样。
周杰伦呢，用大拇指都能想到，说要pick玩球玩得帅的。够花哨，才能入他法眼。
对于这个考核标准，周董也是自有一套说词——
喜欢稳扎稳打的，看NBA不就好了。花俏的打法，够帅够酷，这是一种打球的态度！并强调是年轻人的话，应该都会喜欢这样玩。
明明这里面，他年纪最大…
如果说周杰伦偏爱耍帅秀酷，那么他的反义词就是推崇“务实”的李易峰。这孩子不知道是不是因为是综艺处女秀，刚上场时完全一副好学生模样，表示自己要走脚踏实地的路线，不喜欢那些花里胡哨的“虚的”，会选实战性强的球员。
结果第一集节目还没过半就放飞了自我emmm…这个咱们节目开播之后说。
最后一个郭艾伦同学呢。说到这一位，简直像买到彩票一样！之前完全不了解，刚开看他上场，还以为这货是个严肃古板的酷仔，结果，一开口，才发现妈啊这怕不是东北二人转演员吧？！
说什么要选诚实善良，最好成熟中还带点可爱的，哥你是来参加非诚勿扰还是百里挑一？
采访时被问到自己最大的优势是什么，很认真地回答：我比较帅？？！
笑得跟刘老根的二儿子似的
李易峰从隔壁发来问候
安妮薇，反正观摩完第一集，郭艾伦已经从最陌生的“路人”嘉宾成为我心中那个最可爱的大侄子了。你们快去感受下郭宝宝发射的宇宙无敌魅力啊！（跪下来求你们了。。）
他的日常也超卡哇伊的哇！！！
千算万算，没料到四位领队嘉宾的画风如此有毒。后来转念一想，也对，专业球员+偶像演员+创作歌手，这样的组合算是千年等一回了。
但你们一定没想到，上场的选手其实才是真正的宝藏男孩。
比如这位来自音乐学院的男生，在节目中自告奋勇站起来表示要参与PK。
结果开口直接说先给大家来一段才艺表演，准备倾情献唱一曲。…周董人也说了：难不成想参加我的另一档节目？
曲线救国的力量可以啊！
一首《斗牛士》送给大家。
唱一段没完，人家还有舞蹈秀呢！是不是Amazing!
就当你以为他来搞笑的时候，一声哨响，才艺男孩身体力行，为大家实力演绎笑脸猫如何一秒变奋力猛虎。
带着个面具跟对手1V1，场面极其不可描述……
（对，此处没图）
战况格外激烈，请大家自行前往观赏。
还有脸臭到让人颤抖选手热狗。
此打篮球的热狗非彼唱rapper的热狗，请听听别的球友怎么形容这位hotdog——
他就是那种连跟初中生打，也一个球不让的拽货。（漏嘴说一句，热狗已经三十好几了，啧啧啧，结果人家连小孩都要杠）
节目里这家伙跟人的斗牛也是让我看得气到吹胡子瞪眼，篮球仔的性格好像道明寺，真是让人又爱又怕！
说实话，看这些酷仔打篮球，比看剧还紧张，简直像看自己的崽上场比赛一样，操碎了心！真实赛况实在太具戏剧张力，有时真的连琼瑶都不敢这么写，偏偏人家节目还不是设计的。这大概也是看《这就是灌篮》最过瘾的地方——节目完全不带黑箱操作！
因为，没法，操作！
进球就赢，没投中也已经game over了。
你说这球在篮筐上磕几下，进了没进，大家都看得很清楚，你咋潜规则？
不像我们之前看的那种综艺，比如舞蹈和唱歌真人秀会有导师的主观判定，晋级或淘汰可以随着内定剧本走。这个灌篮的分数都一清二楚，可以量化，而且这些选手都是素人，十几二十岁的钢铁直男，一个个正义感爆棚，什么都写脸上，让他们配合“剧本”这种东西作秀根本不可能。你说让热狗这种臭脾气的咖知道有暗箱操作，那他可能早就甩脸退赛了。如果真的是按剧本走，那只能说咱们的篮球员真的比某些演员还会演戏，请出师吧。
其实下了篮球场，他们都是一个个有血有肉的boy。作为一个运动竞技真人秀，这个节目因为捕捉到这种真实显得格外有趣。
有人说，《灌篮高手》是每个男孩走向男人的第一步。而在堪称真人版《灌篮高手》的《这就是灌篮》里，我们得以看着这些男孩如何一步步走向真正的man。有多久没看到了，如此满屏的阳刚气息？！野性、血性、激情交织…让人根本停不下来！
在跳舞唱歌、颜值选秀炸天炸地的时候，《这就是灌篮》这个节目提供了另一种青春荷尔蒙拼搏的可能（而且还是无黑幕的那种！！！）。就这，坛子觉得这节目值得看。
谈资
虽然节目组宣称是没有剧本的，但是就结果的效果和跌宕起伏的剧情来看，没有剧本是不可能的。
比如音乐学院的小伙高佳铂去挑战路人王冠军，中间的进程很明显有塑造人物性格，同时强行制造剧情和悬念的。开场弱势的一方表演歌舞，戴上面具保护脸，这些都是在凸显这个来自音乐学院小伙子的特点，让观众以为，他是来搞笑的，比赛一定是没有悬念的，剪辑一些观众的评论声，更加凸显了这一点，这和之后他逆袭赢球会形成强烈的反差。
之后的比赛进程中，路人王冠军平常心有太多次机会终结比赛，但是他没有那么做。尤其是最有一球，他明显可以利用身体优势去打到篮下，博得篮下进攻，获胜几率更大，但是他偏偏选择跳投这个最没谱的投篮。如果说之前他连续过人之后空篮不上是托大，但到了这个时候了，一个球决胜，他还是托大，对于一个有着丰富野球实战经验的老球手来说，这就有点不真实了。
最后的三次犯规，也是一个非常没有经验的防守，身高占优，只要给足够干扰就行了，没必要身体失去重心的上抢。这个是很多鲁莽野球选手会犯的错误，平常心这种冠军级的人，不应该。这个地方有一定的表演痕迹了。
这次高佳铂对阵平常心，是开场的第一个逆袭，这种反差会有非常强烈的节目效果，也会在后期传播中成为一个很好的故事。
之后的新疆选手逆袭绝杀的故事，套路是同样的。被战胜的这些路人王冠军们也都是暂时待定，之后一定会给他们安排一场重整旗鼓的剧本。
这种套路是观众最爱看的，也是草根球迷最爱看的，小人物的逆袭，足够热血，也足够有爆点。
跳球
个人感觉肯定是没有的！
就拿最为球迷们热议的杨皓喆那一组对决来说好了。杨皓喆所在的队伍大部分落后，然后他开始了疯狂的个人show，虽然很多进球的慢动作在后期剪辑后，篮球迷们看起来会有一点不流畅，但是这些镜头也实实在在地告诉我们：这些进攻都是他实实在在地用自己的变向过掉了防守人。熟悉篮球的朋友们都知道，如果防守端被晃过是装出来的，那一定是很明显的，那几个进球一看就是真的被晃到了。
而最炸裂的最后一记三分绝杀更是如此，在仅剩3秒，球队落后，抢篮板，接球跳投，命中，这一系列动作如果是有剧本的话，前前后后要经历多少次的拍摄才能做到如此“逼真”？即使真的有剧本，打篮球的男生都是有血性的，难道让他们赢球之后来给自己的手下败将当背景板？我觉得没人能受得了。
就连参赛者自己都感慨：这个剧情演都演不出来！
综上所述，我认为肯定是不会有剧本的。
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任何节目肯定都有编剧的，但是不像电视剧电影的编剧，一切都按照剧本进行，而这种综艺啊真人秀之类的剧本，实际上是流程和大纲的剧本。
比如这个节目请了四个嘉宾导师，实际上他们谁跟谁一队也得提前分好对吧？这种分配肯定要提前写好，有编剧，但是这个剧本就是非常正常的。
还有比赛的赛制，主持人是谁解说是谁，都要剧本来提前规划，总不能一上去现制定规则对吧？
而比赛中有些戏剧性的东西其实也是可以理解的，毕竟做为一个节目，总是需要戏剧冲突，不然平平淡淡还有谁想追看下去呢？选手本身也参加过路人王等比赛，自然也知道节目组需要的“套路”。比如平常心，选强者或弱者其实都是能产生话题的，但是选了弱者话题更大，被淘汰了话题就更加更加大了。
至于比赛有绝杀，这个就算有剧本也很难演出来，其实绝杀也无外乎两种，进与不进，成功或失败。可以看出节目是有剪辑的，可能不那么精彩的就简略过去了，精彩些的、故事性强的才保留，这也是节目为什么看起来戏剧性足的原因。
Nikki Zhang
有没有剧本我不知道，但8.25我看这就是灌篮，我觉得有笑点，有灌篮，，用行动证明实力，用实力证明球计。我推荐网友们可以了解一下这就是灌篮
