【核心提示】奧姆真理教教主麻原彰晃等7人已被執行死刑，但在心理學家看來，即使麻原死了，邪教精神控制的危險性依舊存在。日本新瀉青陵大學研究生院臨床心理學教授確井真史7月9日發表文章，從奧姆真理教入手分析了邪教精神控制的四種手法，提醒人們警惕邪教危害。中國反邪教網摘編翻譯了部分內容。
奧姆真理教教主麻原彰晃等7人已被執行死刑。從法律上看，事實清楚，罪行明確，但從社會心理學層面，還有一些尚未解開的謎團。我們應當從事件中吸取教訓，如何保護個人不受邪教洗腦和精神控制，如何防止破壞性邪教再次釀成悲劇。
什麼是洗腦？什麼是精神控制？
洗腦，就是使用暴力手段對思想進行強制改造。通過人身監禁、禁止睡覺、暴力毆打的手段，甚至是使用藥物。在給人造成巨大的身心痛苦之後，再突然以溫柔相待，軟硬兼施達到洗腦的效果。
奧姆真理教所用的修行方法有“斷念”、“飢餓”、“剝奪睡眠”、嚴刑拷打等等，以及使用藥物。
有些邪教團體並不直接使用暴力。他們會對新信徒說：“社會上有很多人在詆譭我們，其實你看，我們絕不是那種會監禁你和實施暴力的團體。”但儘管不使用暴力，他們卻有更加高明的精神控制法。
精神控制，就是在當事人自己都沒意識到的情況下，對他的思想和行為進行惡性誘導。在周圍人看來，這個人就像突然變了一個人。
奧姆真理教同時使用了洗腦和精神控制兩套手法。精神控制的四種手法：
1.行動控制
邪教會對信徒的一舉一動進行限制，時而嚴厲責備，時而極大稱讚。信徒的任何行動都要遵從指示，每月從事多久傳教活動？和誰在一起？住在哪裡？睡幾個小時？連夫妻間的性生活都要進行干涉。
2.思想控制
邪教會對信徒進行徹底的思想改造。信徒會被灌輸，教主和教團領導說的都是真理。他們解開了迄今為止任何宗教、學者都無法解釋的問題，連耶穌、釋迦摩尼都無法知曉的謎團，人類永恆的奧秘等等。
3.情緒控制
利用恐懼、不安的情緒對人實施控制。邪教宣揚世界末日即將到來，不跟隨教團的人都會死亡。信徒一旦違反命令，不僅會遭到其他成員的怒斥，還會被威脅大禍臨頭。
4.信息控制
隔斷一切對教團不利的信息，禁止閱讀普通的報紙和刊物，禁止自由上網，嚴防信徒接觸那些已脫教者寫的文章。
以上種種手段，在一般的團體中多少也會存在，但把這4種方式結合起來，就是邪教對人的精神控制。
你可能成為精神控制的目標
如果你對於和平、家人、健康都漠不關心，是個不負責任的壞人，那麼邪教反而很難鑽你的空子。但如果你對很多事情感興趣、對家人充滿愛，那你就可能給邪教以可乘之機。
他們擅長利用愛的攻勢來傳播教義，向信徒灌輸所謂的終極目標，人生的答案、使命。奧姆真理教的信徒曾表示“教主能回答任何問題”，這就是邪教的慣用伎倆。他們否定傳統宗教，宣揚所謂的“新真理”(但這些在宗教學家或哲學家看來都十分幼稚可笑）。
邪教針對傳統宗教的薄弱之處，對那些無法明確回答的問題，給出所謂的“答案”。他們會迎合當代人普遍追求的東西，從不考慮個體的差異。
奧姆真理教用宗教來偽裝身份，使得調查沒能早早進行，最終釀成了災難。如今，學校、警察都在加強邪教危害性的教育。既然他們會使用洗腦和精神控制，我們就必須掌握預防手法，同他們鬥爭到底。
確井真史，新瀉青陵大學研究生院臨床心理學教授、學校顧問。新瀉電視節目審議委員。著有《如果你死了，我會悲傷：從心理學家角度看待生命》、《不管是誰，請殺死他吧：被逼上絕路的青少年心理》、《來自普通家庭的犯罪者》等書。
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