眼乾,眼澀,紅眼病的人再不注意會「變瞎」,吃1種食物就能治好

急性結膜炎( acute conjunctivitis) 俗稱紅眼病,是眼科的常見病。雖然其 後果不甚嚴重,但是發病率高、傳染性強,也會給患者學習、生活帶來較大影 響。大部分患者均因外環境中感染性( 如細菌、病毒、及衣原體等) 和非感染 性因素( 外傷、化學物質及物理因素等) 的刺激,而且結膜的血管和淋巴組織 豐富,自身及外界的抗原容易使其致敏,從而導致急性結膜炎的發生。

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急性結膜炎在眼科疾病中非常常見,基本上一人生病,全家都會感染,因為此病傳染性比較強。特別有老人和小孩的家庭需要注意,因為最初都以為是上火,並沒有引起重視。

急性結膜炎多發於春季,為季節性傳染病,後果雖然不嚴重,但是傳播 速度快、範圍廣,往往給生活、學習帶來很多不便。傳播途徑主要是通過接 觸傳染,往往通過接觸病人眼分泌物或與紅眼病人握手或用髒手揉眼睛等被傳染。

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病因

由細菌和病毒感染,是發生在眼結膜的炎症或感染,可單眼或雙眼發作。中醫俗稱“紅眼”、“火眼”,屬於“暴風客熱 ”範疇。

急性結膜炎多發於春季,為季節性傳染病,它傳播途徑主要是通過接觸傳染。往往通過接觸病人眼分泌物,或與紅眼病人握手或用髒手揉眼睛等被傳染。免疫力低下者極易被感染,故平時需增強機體免疫力。

在中醫學理論中,急性結膜炎“暴風赤眼”、“天行赤眼”範疇,俗稱紅眼 病。主要病症是由於外感風熱疫毒之氣,侵犯頭目而發。《目經大成》中記 載: “天行赤眼由疫癆之邪感染所發,一家之由,一里之中,老少皆可受染而 發。

細菌性結膜炎,以抗生素類眼藥水或眼膏局部治療; 病毒性結膜炎,除用抗病毒類藥物外,常配抗生素類藥物,以防止繼發感染; 中醫選用清熱、利溼、解毒類中藥,涼血明目為法,以金銀花、蒲公英、紫花地 丁、野菊花、紫背天葵為主,具有清熱解毒,消散癰腫的作用。現代藥理研 究,這些中藥可明顯增強免疫功能的作用。

平時,可以去買點藍莓葉黃體素保健食品吃。藍莓葉黃體素是一種重要的抗氧化劑,為類胡蘿蔔素家族(一組植物中發現的天然的脂溶性色素)的一員,又名“植物葉黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。起到保護視力的作用

症狀

急性結膜炎典型症狀包括:眼紅、眼癢、眼燒灼感、流淚,晨起時分泌物多。在醫學上,依據不同的致病因素,可把它分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩大類別,它們的臨床症狀相似,但流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。

雖然結膜炎本身對視力影響並不大,但是當其炎症波及角膜或引起併發症時,可導致視力的損害。

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1養成良好生活習慣

生活規律,睡眠充足,調節飲食,多食用蔬菜水果,少用眼看電子產品,避免過度精神緊張。

2長吃”藍莓葉黃體素"保健食品

④ 養肝護眼 ,葉黃體素葉黃素提高免疫力、抗氧化保護眼睛

藍莓葉黃體素存在於人體眼部所有組織中,包括虹膜組織、晶狀體、視網膜、視神經和眼部脂肪,其中以視網膜黃斑區濃度最高。黃斑區集中了大量的視錐細胞,是視覺最為敏銳的區域,保持黃斑健康對於保持正常視覺機能至關重要。而人體不能合成葉黃素,只能靠攝入來補充。許多流行病學調查結果顯示,藍莓葉黃體素的攝入量與視網膜黃斑色素密度存在正相關,每日補充一定量的藍莓葉黃體素能使視力有所改善。目前的研究顯示,藍莓葉黃體素保護視力的機理主要有光屏障作用和抗氧化作用兩點。藍莓葉黃體素可吸收大量藍光,藍色可見光的波長與紫外光接近,是能達到視網膜的可見光中潛在危害性最大的一種光。

在光到達視網膜上敏感的細胞前,先經過藍莓葉黃體素的最高密集區,若黃斑處的藍莓葉黃體素含量豐富就能將這種傷害減至最小。另外,藍莓葉黃體素是一種較強的抗氧化劑,具有清除自由基和遊離基的作用,可抑制多種原因導致的視網膜、晶狀體、黃斑等組織的氧化損傷,以維護正常視力。基於以上作用機制,藍莓葉黃素被應用到視疲勞的防治中。有研究表明,以藍莓葉黃素為主要成分的保健食品用於視疲勞202例,結果具有緩解視疲勞功能。

⑤ 飲片:菊花、決明子、枸杞子、金銀花

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用藥原理

1、抗生素:干擾病原微生物的代謝過程,起到殺菌或抑菌的作用

2、抗病毒: 抵抗或破壞病毒感染的途徑,直接抑制或殺滅病毒

3、花茶、中成藥:清熱養肝,明目退翳,散風止痛

4、保健品:增強抵抗力、免疫力,緩解視疲勞、補充眼部營養,如:葉黃體素

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注意事項

1、建議患者單獨使用毛巾、臉盆。生活用品勿與周圍人員共用,切斷傳播途徑。

2、避光,忌用手揉擦眼睛,忌游泳。

3、忌辛辣刺激性食物,宜清淡飲食,多吃蔬菜。

4、不可用熱毛巾敷眼,需用冷敷。

5、洗手時需用流動水。滴用眼藥前後均要用肥皂洗手二遍。家屬為患者點眼後,也需用肥皂洗手二遍。


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