男性進入40歲以後， 有一部分人的前列腺腺體逐漸增大，若明顯壓迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出現排尿困難的相關症狀，即前列腺增生症，由於此種增生屬良性病變， 故稱為良性前列腺增生，或稱為前列腺肥大。前列腺增生是老年男性的常見病之一，一 般在40歲後開始發生增生的病理改變， 50歲後出現相關症狀，發病早期一般無明顯症狀，隨著前列腺的不斷增大，會使尿道阻寒，出現排尿困難、小便淋離不盡等症狀，另外，血尿也是前列腺增生的常見症狀。
前列腺增生
如果前列腺增生引起的下尿路梗阻長期得不到合理治療，則可以導致腎功能不全，出現食慾減退、貧血、血壓升高、反應遲鈍、嗜睡以至昏迷。
中醫學認為， 本病的發生與發展涉及肺、腎、脾三髒，或與氣虛、血瘀有關，經絡療法治療該病的原則是以疏利氣機、通利小便為主，對於前列腺肥大出現梗阻，影響正常生理功能者，應及早手術治療。
中極穴
常規按摩療法
1、按揉丹田，取仰臥位，雙手重疊置于丹田，左右旋轉按揉各30次，力度要輕，速度要慢。
2、指壓法，取中極穴、陰陵泉穴、三陰交穴，各穴用手指按壓5分鐘，每天早、晚各1次。
3、揉按會陰穴，仰臥，屈膝取穴，將手掌搓熱後用食指輕輕按摩會陰穴20次，每天早、晚各1次。
4、搓腳心，兩手掌搓熱後，用右手掌搓左腳心，再用左手掌搓右腳心各50次，每天早、中、晩各做3次。
5、點壓法，輕壓臍下、小腹部、恥骨聯合上方，自左向右，每1~2秒壓1次，連續按壓20次左右，力度要輕柔，
腎俞穴
以上方法可用於前列腺肥大引起的尿瀦留。
腰背按摩療法
1、將兩手置於身後，用虎口處自肩胛骨下方沿脊柱兩側膀胱經臀部中央，上下往返推摩36次，以發熱為宜，力度宜消大一些。
2、 用兩手虎口處，以腎俞穴為中心。上下往返推摩腰部36次，以局部皮膚髮熱為宜。
3、用左手掌從尾骶沿脊柱向上按摩至胸椎中部，右手同時自胸椎中部沿脊柱向下按摩至尾骶，當兩手相遇時，上方手掌從下方手掌內穿過， 一共按摩36次，以局部皮膚髮熱為宜。
以上手法，有活血化淤之功效，有利於氣血運行，緩解前列腺充血。
前列腺增生
溫馨提示
前列腺增生病人日常保健法:
1、飲食應以清淡、易消化為主，多吃蔬菜、瓜果，少食辛辣刺激之品，不吸菸，不飲酒。
2、不可過度疲勞，否則會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，很容易引起尿瀦留。
3、適當進行性生活，既不縱慾，也不禁慾，可根據年齡和健康狀況而定。
4、不久坐，不長時間騎自行車，以免加重病情。
5、不憋尿，可以稍作忍尿10~20分鍾，儘量不要超過1小時。
6、白天應多飲水，但夜間適當減少飲水量，以免睡後膀胱過度充盈。
7、冬天一定要注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
8、堅持每日做適當的運動，或每週進行3~4次戶外運動。
9、保持心情靜楊、愉快，避免憂思惱怒，對自己要有信心，多愛護自己。
10、有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，因此應慎用藥物。
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