每个女生都想要一个超好的身材，有的人选择认认真真的减肥，但是有些人却选择了一些危险的捷径。但是有个女主播为了减肥却被忽悠做了一件让她走路都困难的事。
因为她是一个网络女主播，所以对身材对颜值都有很高的要求，毕竟这样才能吸引更多的粉丝。后来她去一家美容机构去做指甲，却被忽悠做了抽脂手术。
做完手术的她身上都还有一些抽脂留下的洞而且已经一个月了还是无法下床走路，医生说想要下床走路至少得要1年的时间，在这段时间内就只能躺在床上，这样子的她不仅无法工作，还时刻担心着会反弹。真的是得不偿失了。
看到因为抽脂而下床都无法走路，而且身上还留下了伤口的女生，是不是有点瑟瑟发抖了？减肥不能走捷径，最好的方法还是“管住嘴，迈开腿”，所以现在赶紧跟着小编一起去了解一些简单的减肥姿势吧！
1.平板支撑拍肩
2.侧跨步跳（两侧各8-15次）
3.加利亚箭步蹲（两侧各8-15次）
4.两点划船（两侧各8-15次）
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