孕婦在懷孕期間，胎兒需要的營養物質都是孕媽提供的，為了給胎兒提供一個比較穩定的環境，羊水是必不可少的，羊水起到保護和緩衝的作用，孕婦的羊水充足而乾淨的話，胎兒就會處在一個比較良好的生長環境，自然生長髮育比較好，也會使胎兒的活動能夠增多，如果羊水受到汙染，那麼寶寶的生長髮育也會受到影響，我們來看看，哪些因素可以造成羊水汙染？
孕婦的這3個習慣，可能會造成羊水“汙染”,為了胎兒，不妨一看
1、孕婦喝水比較少
我們經常喝水，可以有效的補充羊水，如果羊水被汙染，可能就是其中一些雜質比較多，造成羊水比較渾濁，或者清澈度不高，可能與孕婦體內水含量比較少有關係，如果孕婦平時喝水少，那麼羊水的量就會減少，或者羊水中的一些物質不能夠被稀釋，就會變得比較渾濁，如果缺水，孕婦和胎兒的代謝功能就會下降，羊水中的雜質和廢物沒有辦法及時排出，也會造成羊水汙染。
2、孕婦患有妊娠疾病
還有很多人在懷孕的時候，可能會患有妊娠期疾病，比如妊娠糖尿病，妊娠高血壓等疾病，其實這些情況都是比較正常的，而且這些疾病會對胎兒造成一定的影響，羊水也會受到影響，是羊水量減少或者裡面的有害物質增多，就會影響胎兒的正常生長髮育。
3、孕婦不良的飲食習慣
造成羊水汙染的原因，還跟孕婦的不良飲食有關，如果孕婦經常吃一些辛辣刺激的食物，或者營養物質含量少的食物，就會產生一些食物垃圾，對羊水的質量有一定的影響，羊水就會受到汙染，孕婦在懷孕的時候一定要注意衛生，平時要注意營養均衡，儘量吃清淡的食物。
如果孕婦想讓胎兒在子宮裡有一個乾淨舒適的環境，保證羊水量的充足，而且乾淨是非常重要的，一定要通過這三個方面自查一下，改正自己一些不良的行為習慣，才有利於胎兒的生長髮育。
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