精子，對於男人來說可是非常重要的，男人們，關於精子有5個“秘密”，你知道幾個？
一：精子的存活時間是多久？
首先，我們來說一下關於精子的存活時間。
不少人對於精子的活性不是很瞭解，甚至有不少人認為精子是不能暴露在空氣中的，認為精子一旦接觸空氣，就會失去活性。
不過這種說法當然不正確了。
精子是可以接觸空氣的，並且在這種狀態下，精子甚至可以存活很多天。
二：精子擁有一頂帽子
精子的帽子作用就是幫助精子更好的鑽入卵子中。
三：精子是個路痴
精子自身是會遊動的，並且靠這種行動力來到達卵子。
不過精子可是一個十足的路痴，往往大部分的精子都跑的到處都是，真正向著正確方向行進的精子，只佔總數的2成左右，剩餘的精子不是在原地轉圈圈，就是跑到不知道哪裡去了。
四：精子有著不同的味道
這個問題比較含蓄一點，不過確實精子的氣味有很大差別。
精子的氣味其實跟男人的飲食習慣有密切的關係，一般來說，精子氣味不好，說明這個人喜歡吃肉、奶、蒜、蔥等，精子的氣味較好，說明這個男人喜歡運動，不抽菸喝酒，並且喜歡愛吃蔬菜。
五：精子的性別
別單純的認為精子就是精子了，精子也是有性別的，公的精子是運動能手，跑的速度快，母的精子相對健壯一些。
這4個關於“殺精”的說法，你信了幾個？
說法一：胖子的精液質量大多不高（真的）
很遺憾，雖然很對不起胖紙們，但這條確實是真的。
原因有二：一方面，當身體較為肥胖時，睪丸附近的脂肪會變得較厚，致使陰囊附近溫度持續較高，影響精子生成。
另一方面，在男性體內都有睪丸酮這種物質，比起常人，胖紙體內的睪丸酮會更容易生成雌二醇，降低精子質量。
胖紙果然是沒前途的呀，還是早早減肥吧。
說法二：日常將手機放在口袋裡（不確定）
就目前來說，已經證實的是，將筆記本電腦放在腿上使用，會對生殖器官及生育能力造成負面影響。換句話說，會對精子質量造成影響的是電子設備上升的熱量。
至於手機等設備的信號和輻射會不會殺死精子，目前並沒有確切證據。
說法三：總洗熱水澡（假的）
洗熱水澡會殺精嗎?，答案是否定的！
就目前的研究結果來說，長時間浸泡在高溫熱水中，或蒸桑拿時間過長確實會影響精液質量。但不意味著怎麼洗熱水澡都會如此。
實際上，對陰囊環境來說，只要保持相對低溫就沒有什麼影響。在水溫與體溫接近的情況下，淋浴和正常泡澡都是沒有不良後果的。
另外，熱水澡對人體健康很有好處，可以很好地增強體質，減少感冒、發熱等生病情況發生，在天氣比較寒冷的時候效果更明顯。
說法四：喝可樂會殺精（假的）
哈佛大學醫學院對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了"殺精"實驗。
他們將冷凍精子放入試管內，分別倒入不同的可樂飲料。經過反覆測試，得出結論:可樂確實具有殺精效果。對於男性來說，飲用可樂會影響生殖能力。
看上去這個說法有理有據，可樂確實會殺精！
但有沒有發現，可樂與精子直接接觸，可能是會殺死精子。而我們喝可樂，都是直接喝進胃裡的，進入消化系統，經過我們身體N道工序加工分解，根本沒有機會與精子碰面，任何飲料都是先到達胃部作消化、吸收，血液再將其中的養料傳輸到身體的各部。
所以，可樂不可能有殺精的作用。
男人想要精子好，可以多食用下面幾種食物
蘇麻油，含α-亞麻酸
蘇麻油就是用日常吃的蘇子壓榨的食用油，其含有豐富的歐米伽-3脂肪酸（α-亞麻酸），歐米伽-3脂肪酸被稱為“男女性和諧元素”，是因為歐米伽3是合成人體激素的重要成分，對於維護男性精子健康和促進卵子的發育，改善不孕不育具有重要作用。
此外，α-亞麻酸可以在體內代謝為DHA和EPA，可以為男性腦力工作者補充大腦營養，減輕工作壓力，有助於增強機體耐力。有效降低血脂，清理血管、血液垃圾，讓血管變通暢，平衡血壓，血液流通更加通暢。
海產品，含鎂
適當的吃一些含有鎂元素的食物，能夠促進生殖能力，對精子也非常有好處，眾所周知，這類食物對保護心臟，維持血壓正常有著很好的效果，除此之外它對生殖能力也起到絕佳的促進作用。
建議各位男性朋友多多食用土豆，燕麥，豆類，海產品等等來加強吸收。
泥鰍，含優質蛋白質
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。
泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
以上關於精子的知識，你知道幾個呢？
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