糖是人体不可或缺的能量来源之一，也是构成身体各个组织的重要成分，能够补充人体所需的能量和热量。但是糖分摄取太多也会对人体造成不良影响，尤其是处在生长发育期的孩子。甜食对孩子的诱惑犹如现在更多人对手机的依赖。
作为家长的你，是不是常给孩子甜食吃啊？例如糖果、饮料、奶油等等。你会渐渐发现孩子的牙齿被腐蚀，吐字不清晰......甚至导致孩子弱性近视，反应迟钝。这就是长期过量吃糖造成的不良影响。那下面我来为大家说一下过多服用甜食滋生的6种疾病。
1.龋齿
各位家长朋友们可能会有疑问，吃糖过多怎么会造成牙齿被腐蚀呢？难道是虫子喜欢甜东西，爬到口腔里在牙齿里打洞？其实这是大多数老一辈家长朋友的看法。那今天我累为大家科学分析一下，过多糖份怎样侵蚀牙齿。大多数儿童处于长牙齿的阶段，不能经常用牙刷刷牙，吃过甜食后，不及时漱口就去睡觉，而且一睡就是10各小时左右，睡眠期间唾液分泌减少，减弱了对口腔的清洁作用，这样以来，口腔里残留的糖易被化学分解，形成酸性的物质，腐蚀牙齿。
2.厌食症
酸甜辛辣会对味觉产生有一定刺激作用，过多吃甜食会让肠胃降低消化功能，胃酸分泌收到抑制，不能及时消化肠胃中的食物，不能有效吸收营养物质，进而影响孩子的食欲，不想吃饭、不按时吃饭、饭量减少、厌食偏食等。
3.肥胖症
大家都知道，过多的糖份摄取，导致机体累积过多热量，除了运动消耗外，还有大部分热量以脂肪的形式储存在皮下组织，使得孩子在生长发育期纵向发展变为横向发展，并且会抑制身高的发展。脂肪累积过多会占据身体其它组织器官的位置，并且会压迫抑制其发展，产生一系列并发症。
4.弱性近视
大家可能有疑问，吃甜食和视力有什么必然联系么？在此，我向提向广大家长朋友们，一定要控制孩子的糖分摄取，不然孩子一定会早早戴上眼镜。据科学分析，食糖过多，血液中的酸性物质会暴增，酸与体内的钙相结合发生化学反应，血钙减少，这样就会影响到眼球壁的坚韧性，眼轴会被拉长，减弱了聚焦，导致了弱性近视。
5.甜食综合征
能量来源于身体内的葡萄糖分解，在分解过程中会消耗维生素B1。身体内的维生素B1来源于食物。过多食用甜食不仅会减少维生素B1的储存，更会影响葡萄糖分解供能，产生大量乳酸，乳酸积聚在大脑，进一步影响中枢神经系统，孩子会出现诸如脾气暴躁、注意力减弱等问题。
6.脑部发育滞后
上边第五点说到了过多糖分摄取会影响大脑中枢，造成孩子脑补发育的不良。甜食是大多数孩子的最爱，而大部分甜食没有包含诸如维生素群、蛋白质等物质，而这两者有事孩子生长发育，特别是脑部发育必不可少的成分，所以过多食用甜食或使大脑发育滞后，影响智力。
最后，希望各位家长朋友们合理规划孩子的日常膳食，控制孩子对甜食的食用。
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