心絃指間
說起腎結石，那是和水有密不可分聯繫，說起來，除了一些疾病引起的腎結石，其他都是因為飲水過少才會形成的！所以無論是預防還是治療都需要從根本上解決，那就是多喝水！但是單單多喝水是不夠的，由於要求不同，具體的方法也不同，比如用於治療和預防的飲水方法就有所不同！
腎結石保守治療，需要大量的飲水，以增加尿流量以及促進輸尿管的蠕動，以促進排石！而保守治療的腎結石一般不能超過6毫米，如果結石過大保守治療是沒有意義的，除非是純尿酸結石！所以保守治療大量飲水同事可以配合排石藥物以及運動(蹦跳)，如果結石位於腎下盞，還需要配合體位排石(胸膝位，可以自己網上搜)！這樣才更有利於結石的排出！
而如果是用於腎臟結石的預防，那就需要改變飲水習慣，因為大多數的腎結石患者都不太喜歡喝水，這個壞毛病一定要換掉，要主動飲水，定時飲水，保證每日充足的尿量，這樣才能更好的沖刷尿道，不至於讓結晶物質滯留、聚集，減少結石形成的機會！要養成睡前喝水(不要喝牛奶)，起床後先喝水的習慣！最好的水就是白開水，儘量的不要飲用濃度過高的茶和咖啡！
水對於腎結石非常重要，無論是治療還是預防，沒有水的配合，都是不會有好的結果的！所以只要是發現了腎結石，醫生都會說:一定要多喝水！
白衣石匠
一、什麼是腎結石？
腎結石指的是因為身體細胞代謝障礙、腎臟功能受損、泌尿系統功能障礙，導致尿中晶體物質濃度升高，或者因某種因素，導致晶體物質溶解度降低，呈現過飽和狀態，而導致結晶物質析出，並在腎臟局部組織生長、聚集，最終形成結石。
腎結石會引起腎臟實質部位劇烈疼痛，導致腎功能不全，引起泌尿系統疾病，因此及時預防和調理腎結石是非常關鍵的。
二、腎結石喝水時的注意事項
為了防止腎結石復發或者幫助腎結石治療，醫生一般都會建議大家每天喝2000ml到5000ml水，但是喝水也是有講究的，一般人不太瞭解。我們一起來看一看。
1、 一次喝水量不能少於200ml。
如果每次喝水都只是喝一兩口，不能被人體有效的吸收，真正做到有效預防結石。所以，每次喝水至少要保證一口氣把一杯水（至少200ml）喝完。
2、 多喝熱水而不是冰水。
很多人在天氣熱的時候喜歡喝加冰或者冰凍過的水，但是，想要防止腎結石，最好選擇熱水，才能更好的被身體吸收。
3、 喝水時間間隔兩個小時。
很多人的習慣是身體感覺到渴了才開始大量的喝水，人體在空腹時喝進胃裡的水，需要大概兩小時，才會被腎臟排出到膀胱裡，這時就需要再次補水。所以，也不能為了圖省事，就一次性把一天要喝的水喝完或者不喝。
4、 水質選擇。
相信這個大家都有了解，最好選擇優質的礦泉水、純淨水、山泉水等。只有這種水質較好的水才有利於稀釋腎結石，否則會適得其反。
5、 喝水量要因天氣、身體狀況而異。
如果天氣過熱、運動而出了大量的汗，就需要增加這一天的飲水量。
6、根據腎結石的症狀來正確選擇喝水的方式。
當腎結石患者結石直徑超過1釐米或者有先天性輸尿管狹窄和尿路梗阻，結石不可能通過輸尿管和尿道自行排出，多喝水已經沒有用處了，反而會造成病情惡化治療困難。
所以，除開第六點所提到的患者，其他人認真掌握前五點喝水的原則，對自己的身體和病情十分有利，希望大家能夠學以致用。
好了，今天的分享就到這裡，每天學習健康知識，活到120歲不是夢！
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紅魚說養生
腎結石患者除了平常的正規治療以外，飲食生活中的注意事項也是必不可少的：
1、多喝水 無論是哪類的結石，都要多喝水，因為水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石，還能促進結石的排出。
2、飲食忌口 像辛辣刺激、油膩油炸、高鹽、高脂肪等食物都是需要忌口的，飲食多以清淡、低鹽、低脂、高維生素飲食。
3、生活注意 多運動（跳繩、慢跑）有利於體內結石的排出。
石頭醫生講腎
如果結石在某處堵住了，多喝水想著都疼，最好是用溶解結石的藥把它化掉，但陽性結石化不了，陰性結石才可以化掉，且不復發，化結石沒有排石的痛苦，尤其是陰性結石表面不光滑，排石時非常痛苦。
用戶10479613931
我十幾歲就得過腎結石，最後縣裡有了聲波碎石機。我去享受了一次600多。聲音超大，3000多下，我睡了一覺。因為劈瞌睡了哈哈，之後就成了輸尿管結石。一直就是腎石通，忘了和多久。第二次疼沒怎麼管了。最後不了了之。20多年了沒疼過，就剛開始疼過2次。其實多喝水憋尿腎石通就足夠了。結石小的話。早日康復。
