文 |野子
01
剛入八月，很多人就被一波狗糧給撒得一個激靈：我又相信愛情了！
8月5日上午，知名演員張馨予在微博公佈了自己結婚的消息，一時間引發了眾人圍觀。
她在微博上說：“我是個任性的人，這一路跌跌撞撞的走來，發現人生要學習的地方還有很多，我曾經想過如果我嫁人了，一定不是因為年紀到了，更不是因為彼此條件適合，只有一個原因：嫁給他，嫁給愛情。”
婚紗照上高大帥氣的新郎名叫何捷，目前是上尉警銜。據中青網報到，何捷多次代表總隊參加比武，均圓滿完成了任務，此外還冒著生命危險完成了“雷霆掃毒”任務，在軍隊中，他積極探索出多種實用訓法，有效提升了特戰訓練質量。看來何警官不光顏值高，還是一枚妥妥的學霸型武警特種兵。
何捷與張馨予在綜藝節目《奇兵神犬》中相識，二人於今年年初開始戀愛，半年時間裡，愛情修成正果。
網友們紛紛送上祝福，也有人在張馨予微博下評論：應該謝謝當年李晨的不娶之恩。
情路崎嶇，誰沒有幾段經歷？現在31歲的張馨予，終於可以驕傲地向全世界宣告：我嫁給了愛情。
我不禁想起彭于晏和舒淇主演的電影《剩者為王》裡，如曦爸爸對白醫生說的那番話：
“她不應該到外面聽到什麼風言風語，聽多了就想結婚，她應該想著跟自己喜歡的人白頭偕老的結婚，昂首挺胸的，特別硬氣的，憧憬的，好像贏了一樣。有一天帶著男方，出現在我面前，指著他跟我說：‘爸，我找到了，就是這個人，我非他不嫁’，我覺著我都能想象的出那一幕，她比著勝利的手勢讓我跟她媽媽看，那表情多驕傲啊。”
人生無常，正因為無常，我們的生命才能遇見那麼多意外，那麼多驚喜，因此讓我們對未來永遠懷有美好的憧憬。也許真愛永遠不能預設，你不知道那個能陪伴你走完一生的人，在何時會出現，也許二十歲，也許四十歲。但請一定相信，總有一天他會走近你的生命，包容你的過去，接納你的現在，許你幸福的未來。
我曾寫過一首三行情詩：
不管多久的等待 只要你來
那之前所有孤單的日子
都是有意義的存在
02
我認識的一個姑娘小晴在朋友圈曬出張馨予的結婚照，並配上這樣一段文字：
我希望有一個如你一般的人，如山間清爽的風，如古城溫暖的光，從起點到夜晚，從山野到書房，只要最後是你，就好。
這是張嘉佳在《從你的全世界》一書裡的一段話，倒也配的應景。只是好像前兩天小晴姑娘剛剛轉過一篇雞湯文，並摘取裡文中所引用的國產電視劇《愛情回來了》中戚薇扮演的女強人曾說過的這樣一段話髮圈：
錢我會掙，地我會掃，飯我會做，架我會打，街我會逛，要是有個男人，我還要給他做飯料理家務，自己打遊戲樂呵呵的，我都氣得半死。給我劈腿出聯合國，我還滿世界給他滅小三。
能想象小晴姑娘轉發這段話時，心底貌似也很硬氣來著，可為何一個明星的婚事，便讓她又秒變相信愛情了呢？
這段話曾得到很多點贊，在很多公眾號推出的文章中，也被頻頻引用。而且我身邊持這種觀點的人還大有人在。我的一個朋友林姐，在孕產期遭遇丈夫出軌後離婚，至今單身八年多了也再沒有再次走進婚姻的打算。一次聊天時她曾說：“現在這個時代，一個女人帶著孩子又不是活不下去，我幹嘛要再找個不相干的男人？我還得給他洗衣做飯伺候他，有這功夫我還不如自己歇歇呢！”
當時我聽了覺得這觀點，感覺有點“一杆子打翻一船人”的以偏概全，但沒有有力的論據來反駁。直到前幾天我應一個網絡課程的邀請，領讀美國一位著名的親密關係專家凱瑟琳.伍德沃德.托馬斯的書《七週遇見對的人》，凱瑟琳在書中有一段話，中立客觀地點明這種思想言論的偏激之處——
凱瑟琳在書中寫道：
“許多人已經完全放棄了對他人表達自己需求的想法。但如果這樣，我們就是將孩子跟洗澡水一起潑了出去。我們進入一段親密關係，願意照看好對方的需求，反過來，我們也期待我們對愛連接歸屬的需要，被照看好。這些都是合理的需要，它們是我們作為人類的一個組成部分。
愛需要我們放棄一定程度的自立，允許自己變得沒有防衛性和可接近性。愛是相互餵養，是變得依賴於這份交換。我們的身心健康也有賴於此。這種能夠變得足夠脆弱去依賴他人的能力，也是相愛關係的一部分。”
人類不應該生活在隔絕中，我們要在生活中建立關係，沒有跟他人的連接，我們便如同置身一個黑洞當中，生命的活力和能量會被漸漸吞噬，直至消失。
03
當今社會，可以說是人類發展史上個體最獨立存在的時代了。
吃飯可以叫外賣，無聊了打遊戲、刷個抖音，想和人交流可以用諸多的社交軟件聊天……只要你想，並有足夠經濟支撐，一個人可以幾天，甚至成年累月不用出門，不用接觸現實社會。
日本有一項調查顯示：當今日本的宅男人數大概在70萬到100萬之間。“死宅”們將自己關在狹小的空間內,幾乎不與外界接觸,完全依靠父母養活。這種情況有人持續幾年,有人甚至會超過十年。這已成為一個不容忽視的社會現象，折射出的是人壓抑了自己和別人情感鏈接後的病態心理。
很多人在感情上都有“一朝被蛇咬十年怕井繩”的創傷防禦，因害怕再次受傷，而隱藏自身的需求，壓抑了對親密關係的渴望。像我的朋友林姐一樣，做出一副“老孃一個人也可以活得很好”的姿態，避免向他人索求，同時對自己合理的需求也全部關上了閘門。
而這反過來只會製造更多的飢渴。因為在跟他人的關係中，對他人沒有需要，本來就是不正常的，當我們假裝我們的需要不存在，或者對自己需求感到羞恥而壓抑、否認、迴避時，我們只會使自己內心的飢渴變得更加強烈。
與其設法去掉對愛、善意、尊重和歸屬的需求，還不如考慮一下如何認真關照呵護自己內心真實的需要。跟那些能夠並願意尊重和關愛你的人建立關係，而不要跟那些不能這樣做，而你還盼著他們會改變的人待在一起。
因為生命中最深刻的滿足感，就是來源於伴侶間的親密關係。和其他任何一種人際關係相比，伴侶間的親密關係或許會帶來最深刻的痛苦與恐懼，但也更能喚起我們內心的真正需求與歸宿感。學會包容和正視這些強大的力量，我們才能夠發展得完善、成熟並富有同理心。通過信守對彼此關係的承諾，才能找到生命的圓融。
斯蒂芬·萊溫在其所著的《擁抱你的摯愛》一書中，將婚姻比喻成“終極危險運動”，他說，"人們在一週的親密關係裡所能學到的東西，要比在無人的洞穴裡冥想一整年的所得都多。"
所以張德芬說：親密關係是修行的最好的道場。
克里斯多福．孟在《親密關係：通往靈魂的橋樑》中則寫到：“男女之間的親密關係是能量最大，張力最強的，因而衝突也最大，最讓人心碎。”
親密關係的伴侶，都是來幫助你更加認識自己，進而療愈你的創傷，最終找回真正的自己，因此，“它是通往我們靈魂的橋樑。”
正如著名心理學家榮格說過一句話：
You have to feel, in order to heal.
你必須去感受，才能夠得到療愈。
好的愛情是讓你通過一個人看見世界，壞的愛情是你為一個人捨棄世界。
不要為一棵樹而錯過整片森林，要相信，世界再怎麼喧囂、浮躁，總有專屬於你的、不可代替的深情和純粹的愛存在。
耐心的等待，試著讓自己變得更豐盛，更強大。不必害怕歲月催人老，對的時間裡你終會遇見對的人。
你不來，我一個人挺好；你來了，我們兩個人更好。
野子，原名李榮，國家二級心理諮詢師、國家二級心理督導師、沙盤遊戲寫作導師、舞動治療師、全國多家公益組織心理疏導志願者、歷任十餘年電臺心理夜話類節目主播。山東省作家協會會員，出版《玫瑰生涯.女性幸福人生全攻略》、詩集《地脈》、《靜美之季》等。
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