近日，《記憶》雜誌發表一項新研究稱，大聲朗讀更有可能記住一些東西。
來自加拿大滑鐵盧大學的研究報告的作者報告說，說話和聽自己說話的“雙重動作”有助於大腦儲存信息，使之成為長期記憶。這個過程被稱為“生產效應”。
這項新研究建立在滑鐵盧大學團隊以前的工作基礎上，該團隊研究了打字和寫詞等活動對提高記憶力的好處。研究人員發現，當參與者朗讀時，單詞記憶數量是最大的，而默讀的效果最差。
研究作者，滑鐵盧大學心理學系教授兼主任Colin M. MacLeod說：“這項研究證實，學習和記憶能夠從積極參與中受益。當我們為一個單詞增加一個主動量度或一個生產要素時，這個詞在長期記憶中變得更加明顯，因此更加令人難忘。”
“這項研究表明，行動或活動的想法也提高記憶力。經常鍛鍊和運動也是一個很好的記憶強大的基石。”他說。
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