如果劉翔百米不跨欄能否超過博爾特?

鬼辰幽昊


跑一百米劉翔不是世界上最快的,劉翔的百米最好成績大概在10.3秒~10.4秒左右,這個成績甚至連蘇炳添謝震業也跑不過,更別說博爾特了。但如果在110米的跑道上加上10個欄架的話,世界上就沒幾個人能跑過劉翔。反過來,如果讓博爾特去跑110米欄的話,他肯定也跑不過劉翔。這主要是因為100米和110米欄的技術要領是不同的。

百米短跑要求運動員起跑後以最短時間達到最快速度,然後保持放鬆地大步幅高頻率向前衝,百米考驗的是運動員的力量、爆發力和高速耐力。當然百米短跑也有它的技術特點:快速伸髖部比快速伸膝更能影響百米的成績。根據人體髖關節周圍的肌肉活動決定了快跑時的步長,所以運動員應重點發展擺動腿屈髖肌群在近固定剋制性的收縮肌力,加強腿部屈伸肌群和多關節肌的靈活性、柔韌性協調性訓練。

跨欄相對來說,技術性就更強一些了,它是結合了短跑和跨欄技術的產物。110米欄全程需要跨越10個欄架,一個跨欄步約3.4米,10個欄就是34米,剩下的76米就是平跑。而正是這34米的跨欄步,對110米欄的成績起到了決定性作用。

目前世界優秀的110米欄運動員,百米平跑成績在10.0秒~10.3秒之間,而我國的跨欄運動員在百米成績上略遜一籌大約在10.5秒左右,但是我國的運動員能以優異的跨欄技術彌補平跑的不足而取得好成績,這其中的代表就是劉翔。

下表為我國優秀110米欄運動員跨欄技術參數和世界優秀選手的對比。

優秀的跨欄技術要求運動員有較遠的起跨距離,身體重心較大距離地主動前移,以及合適的攻欄角度。以劉翔的身高來看,他在騰空高度、起跨重心、重心升起高度等技術指標上有較大優勢,說明他能結合自身特點重發發揮自身優勢,這當然與他平時的科學訓練是密切相關的。劉翔的教練孫海平一直強調攻欄技術在110米欄項目中的重要性,減少過欄速度損失、努力提高步頻、加快欄間節奏是完全能夠將平跑速度不足的劣勢給彌補回來的。這也是劉翔能成為世界頂尖跨欄運動員的原因。


熊貓愛飛行


首先答案是不能的,劉翔全運會的時候客串過一次百米接力。“孫杰估計:“今晚劉翔應該就在10秒30-40左右,發揮出了正常水平。”其實,劉翔小時候練過100米,那時候他還在區少體校,練得是跳高,100米作為副項。 ”當時的評論員不過接力跟百米跑應該還是有區別的。

劉翔曾經說過,如果沒有前面那些欄,直接跑他絕對是最後一名。和跨欄選手都沒法比百米,更加別提去和專業百米選手比。他連國內的百米選手都跑不過。

2004年,博爾特成為職業運動員。同年在加勒比共同體運動會的200米比賽中,跑出了19秒93的成績,成為了有史以來第一個跑入20秒的青年運動員。 2008年5月31日,在紐約銳步田徑大獎賽上,以9.72秒的成績打破世界紀錄, 創造了屬於他的第一個世界紀錄。 8月,在北京奧運會男子100米比賽中,以9秒69的成績打破了自己保持的世界紀錄。並在隨後的200米比賽中,以19秒30的成績打破了邁克爾·約翰遜創造的世界記錄。 2009年,柏林世錦賽上,男子100米比賽中以9秒58的成績奪冠,並刷新了自己創造的世界紀錄。


體育無話不說


劉翔在全運會上跑過百米(4*1),水平還行,大約10.40左右吧。

劉翔的跨欄絕對牛,沒有一點黑!

但是百米遠遠達不到頂尖

跨欄和百米,普通人感覺都是跑,其實差別大了去了。

你讓陶菲克來打乒乓球;讓菲爾普斯去跳水;讓科比去打排球。一樣不行。

跟百米最相似的田徑項目應該是三級跳了,有些頂尖短跑運動員除了100,200外,會兼跳遠。至於其他項目就算了吧。

劉翔當年代表上海跑100米也權相當於“客串”。

劉翔的自傳中,他說大概能跑進全國前十吧,國際上的話必須要“多道障礙”才快

另外如果劉翔能跑進10,他壓根不會去跨欄


武天老師


首先這兩個人從事的是兩個不同的項目,我們只能大概推算一下。 劉翔110米欄,我們按12.88算吧,那麼100米欄大概就是,11.6秒,他是跨欄的,這個要減去跨欄所消耗的時間,這個只能大概算一下,按8個欄算,大概減去1.5秒吧,因為在速度衝起來的時候,跨欄的時間是極短的,那麼還有10.1秒,就算劉翔可以跑進10年內,那和飛人博爾特的差距也是很大的,要知道在百米比賽中,0.1年。都可能差3個名次左右,而巔峰的閃電,9.6到9.8是沒問題的。不可能跑的過。另外劉翔的爆發力,和黑人比起來是沒有優勢的,不可能跑的過。目前,我國100米,最好的也就進10秒內,已經是非常棒的了!黃種人和黑人的差距,是天生的,後天彌補太慢了,劉翔已經算是一個奇蹟了,在田徑賽場能和黑人爭搶金牌,是很了不起了!

所以,我想說這個沒有太多比較的可能,100米,也不可能是閃電的對手,大家聽一聽,聊一下就行了!也希望中國在田徑賽場,有更多像就像這樣的運動員出來,打破田徑賽場一方霸主的格局,祝福中國田徑,有更多優秀的運動員橫空出世!


磊子說球


問的簡直沒頭腦!百米能跑過博爾特的話誰還去跨欄,當然選擇練百米了!百米可比跨欄來錢快,因為關注度要高的多!反過來問問還有點道理,那就是博爾特如果找個教練好好學學跨欄,不知道能否打破跨欄的世界記錄?


老唐167538512


劉翔的技術

…………~~……~~……~~……~~……~~

其他選手的技術

……...……﹌...……﹌…...…﹌…...…﹌……...﹌

這就是劉翔的法寶。

劉翔的百米絕對速度,可以說在職業短跑選手中最差的那種。他自己都說過,如果撤掉這些欄,他將會是最後一名。

劉翔的攻欄技術卻是天下無雙。也就是說劉翔就是一個天賦型的110運動員。

黃種人本身就是滯空控制身體最好的人種優勢。如果把一個人看成一個點(這個點就是這個人的重心點)。劉翔在完成整個110距離過程中,是世界上最趨向於直線的人,最接近110米的。沒有之一。就是天下獨一無二的。

相對於其他人來說,過欄的瞬間,重心點上升距離遠大於劉翔,實際這個“點”的移動距離要遠大於劉翔。

這優勢才使得劉翔以並不出眾的絕對速度的劣勢下,獲得了巨大的成功。

國外有專門的體育研究人員,分析了劉翔的技術,但其他運動員就是做不到。如果能做到這技術水平,有好事的人按公式套用博爾特的9.58速度,110米欄的記錄將會突破12秒。

說簡單點就是劉翔跑110米欄,實際移動距離111米,其他運動員是121米。

反過來說,劉翔這樣的距離優勢下,也只比別人快了那麼零點幾秒(當時的狀況,現在已經被打破了記錄)。撤掉這些欄,劉翔的這個優勢沒了,那還跑什麼跑。蘇炳添隨便甩他個五六米,和博爾特就不用比了,甩劉翔十米都算沒用全力了。


綠城大叔


看博爾特的速度發展史你就知道了!

場上10秒鐘,臺下10年功。沒有誰的成功是不付出汗水與艱辛的

田徑百米41年時間提高了0.37秒,平均提升0.01秒需要1.108年時間。

每提升0.01秒都是人類向更快更高更強邁進的一大步,除了科技進步帶來的,更多靠的是運動員在訓練場用十幾年的時間揮灑汗水換來的,詮釋了場上10秒鐘,臺下10年功這句話。

每一個能站在國際賽場上的頂尖百米短跑運動員跑步天賦技能基本加滿的,但如果他們不夠努力,輪不到拼天賦的時候就已經被「比你有天賦比你還努力的人」淘汰了,畢竟國際賽場上百米飛人決賽全球60億人只需要決出8個人。

博爾特用3年時間將百米速度提高了0.16秒,從9.74秒到9.72秒到9.69秒再到9.58秒,

從2009年8月到2018年1月,8年5個月的時間還沒有出現另一個能再次跑進9.6秒大關的人。

百米速度每前進0.01秒都是論年來計算的,是用所有短跑運動員從青少年開始年復一年的訓練來算的。

此前不斷有專家預測男子100米已經到頂了,但博爾特證明人類還可以更快。

去深入瞭解過博爾特的人應該都知道,博爾特早期出現在國際體育田徑賽場上也只是一個小配角,那博爾特是如何成長起來的呢?

先來看看數據

再來看看博爾特隨著年齡變化,身材的變化

八歲

十二歲

十五歲

十七歲

十九歲

二十歲

二十一歲

二十二歲,2008年6月紐約大獎賽

二十二歲,2008年8月北京奧運會

二十三歲,2009年8月柏林田徑世錦賽

從圖片中可以看出,隨著博爾特的身材越來越強壯,速度越來越快,然後一直保持著這個身材。

速度是博爾特的天賦,但要成為這個星球跑得最快的人,沒有強壯的身體怎麼行?

一名志在接近這個極限的百米運動員應該具備哪些素質?

1、強大的爆發能力

後蹬力量是推動身體前進的推動力,所以發展腿部爆發能力是關鍵。可以採用半蹲跳、負重半蹲跳、跳臺階、單腿跳等方法。

2、發達的軀幹力量

在跑動的過程中,兩臂和腿的大幅度快速擺動,才能充分發揮蹬地腿的力量,因此加強上肢及軀幹的力量是必不可少的。可以採用俯臥撐、雙槓臂屈伸、啞鈴、槓鈴推舉等方法。

3、優秀的協調能力

跑步是依靠上下肢的協調配合,才能充分提高跑的速度。可以進行各種跳繩、波速球、健身球的訓練方法。

4、科學合理的跑步技術

例如,在後蹬階段,應等到身體有較大的前傾時再用力後蹬。

下面一套閃電博爾特的其中9個鍛鍊動作。喜歡的請收藏,希望對您有所幫助!

動作:①跳箱

動作:②箭步蹲

動作:③俯臥後蹬

動作:④高抬腿跑

動作:⑤俯臥高抬腿

動作:⑥懸垂卷腹

動作:⑦懸垂舉腿

動作:⑧端腹轉體

動作:⑨端腹扔球

END

您的關注、評價、分享是對我們最大的支持!



不跨攔的百米賽是世界田徑項目之王,關注度最高,體現人類速度的高值。如果障礙中長跑和無障礙中長跑比,也有類似向題。跑跳結合與純速度項目不好比。劉翔能不能跑過跳遠高手還是個問題,不適合與專業百米高手比。.王軍霞被世界稱為東方神鹿,可障礙賽世界高手不會有這種稱讚。


康工3


能不能能不能能不能能不能能不能能不能不能能不能能能不能能不能能不能能不能能不能不能能不能能能不能能不能能不能能不能能不能不能能不能能能不能能不能能不能能不能不能能不能能能不能能不能能不能能不能能不能能能不能能不能能不能能不能不能能不能能不能


有毒78826334


不能。相反,博爾特如果見練110米欄基本能世界第一


分享到:


相關文章: