長期吃藥的你一定知道藥物有肝損，但是你可能不知道這些近在咫尺的藥物也會造成這樣的肝損……快看看你吃的藥，有沒有在這個榜單中！如果在的話，一定要看完本文！
10類可能直接引起肝損傷的藥物
你一定要清楚！
1.降血脂類藥物。
2.治療心律失常的藥物，如胺碘酮等。
3.口服避孕藥，媽富隆、甲地孕酮、炔諾酮等。
4.消化道用藥，奧美拉唑、雷尼替丁、西沙必利、埃索美拉唑等。
5.降糖藥，如格列本脲（優降糖）、阿卡波糖（拜糖平）等；
6.解熱鎮痛藥。
7.抗菌藥物；抗生素藥物；抗結核藥物；抗真菌藥。
8.安眠藥類。
9.抗寄生蟲藥和抗痛風藥。
肝損症狀
服藥後，出現疲乏、食慾不振、噁心嘔吐、腹脹、尿色發黃、眼睛或皮膚髮黃、肝區不適，有些人甚至還有肝區隱痛肝臟腫大伴有壓痛，這種人要馬上就診了。
出現時間
這種情況一般會在服藥後1~4周出現
在這提醒大家：
- 不是人人會出現上面的症狀，有些人肝功能本身好些，就沒事，但這樣的人最容易忽視護肝。
- 如果你已經出現上面的症狀，請及時去醫院查一下肝功能，然後根據醫生建議處理。自己在生活中要記得護肝。
- 所以，我們的結論是：平常吃藥不可避免，關鍵是護肝也要日日跟上！尤其是吃降脂藥的朋友啊！不然肝壞了，就算有了靈丹妙藥，醫生也不敢給你用了，因為到那時候，這藥物害了你的人。
那麼，護肝吃什麼最好呢？
本質上，有肝病、想護肝的朋友是需要控制飲食、減少不當攝入的。因為，不論什麼“護肝”的東西都會給肝臟造成代謝負擔，特別是某些市面上成分不明的各種護肝茶飲，少則5味、多則10幾味藥，其實這些複雜的藥物，更加是需要肝臟的代謝的。
專家表示，這護肝，根本不需要什麼複雜的配伍茶水，用一種簡單、便宜的方法就行了，那就是：吃天然大棗。也就是我們常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。（當然，不是生吃）
紅棗不是補血的嗎？為什麼又能護肝呢？
紅棗
中醫緩和藥性的古方
現代研究也支持紅棗護肝
專家鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。
第一：根據最新研究發現：紅棗、棗內含有一種三帖類化合物的成分，可抑制炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制乙肝炎病毒活性的作比黑棗佳，所以對患有慢性肝炎的朋友，或者長期吃藥，擔心自己肝臟想幫助肝臟的朋友，除了定期的診療外，建議來點天然的紅棗。
第二：其實，這在現代科學看來是新辦法的東西，早在幾千年的中藥藥方中就已經得以運用了。有經驗的中醫師會把紅棗用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣，就是一種傳統的運用。 如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
第三：別小看小小一顆紅棗，紅棗不僅自身營養豐富（含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A 、維生素C、鈣質等），同時也是肝病治療處方中的常用中藥，傳統的中藥方劑“小柴胡湯”、“桂子湯”中都有紅棗的身影。
對一些慢性肝病患者、長期用藥想護肝的朋友來說，在專業人士指導下，用對方法來用紅棗護肝是特別好的辦法。
護肝湯：紅棗清水
生吃紅棗糖份太多，紅棗煎水服用，這樣既不會影響保肝的藥效，也可以避免生吃所引起的腹瀉，它能夠提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，從而達到保護肝臟，增強體力的作用。
這也是為什麼醫學上經常用紅棗來作為護肝藥物的加減的原因。
1. 紅棗洗淨，去除表面浮灰，若時間充裕，可在水中浸泡一晚。
2. 用小刀在紅棗表面劃開一道口子
3. 換上清水連碗上蒸鍋
4. 蒸至紅棗完全漲開，湯水呈棕色的時候喝。每天可以多喝一些，糖尿病人需要根據醫囑來確定飲用量。
除了護肝的作用，紅棗還有一些眾所周知的作用，這些作用都是對中老年人有益無害的：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
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