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愛美之心，美女皆有，而健康之心，人人都有，生活水平不斷提升，科技也在不斷的提高，而我們對健康的追求也是越來越強烈，生活中除了生和死之外，其它事情都是小事一樁了吧！
生活中，我們通過觀察身體的小細節變化看出身體的健康狀況，因為五臟六腑出現問題都能從身體表現，我們的人體會隨之受到影響，比如臉色、精神、肢體、腎臟都會受到反射影響。
而我們如何才能知道自己身體是否健康呢？如果早晨起床後沒有以下這些症狀，說明您很健康！
1.腰痠背痛
腰痠背疼成了大部分人早晨起床後常見的問題，並且在前一天沒有過大的運動量以及消耗過大的體力勞動，卻經常起床腰痠背疼，如果這種情況很有可能是腎不好的表現。腎臟就在我們腰部兩旁，這也是常見的腎虛導致腰痠背疼的緣故。
2.眼腫
早起後可能多數人都會出現眼腫的情況，部分是因為人體睡姿不正常產生的眼皮浮腫問題。如果只是偶爾還算屬於正常現象，如果長期出現這種情況，那麼需要多加以關心自己的身體，可能身體出現異常問題所導致。
睡前喝入過量的水，而進入睡眠身體就會開始運轉，通過腎臟的代謝排出水分，如果腎臟出現問題就會導致代謝能力差，也就是你睡覺前的五六個小時喝的水，晚上也未必能很好的代謝排出體內，故而出現眼腫。
3.刷牙出血
早晨起床後，有的人刷牙會牙齦出血，這種情況可能是刷牙方式導致，或者是用力的原因導致，如果只是偶爾，那可不用擔心。
如果長期出現牙齦出血，很有可能是肝臟出現問題，肝臟功能下降會導致凝血能力跟著下降，而讓你的牙齦變得容易出血。
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