有很多糖尿病患者并不知道糖尿病足，其实糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症。如果本身就是糖尿病患者，那么当双脚出现以下情况时，则需警惕糖尿病足。
一旦双脚出现这3个症状，很可能是糖尿病足
1、小伤口扩大
刚开始可能仅仅是长水泡，破皮，对于健康人来说，这点小伤根本算不了什么，完全可以置之不理，但是糖尿病患者则需要高度重视。任何严重的糖尿病足，往往都是由一个很小的伤口逐步发展而成的。
2、麻木不适
双脚出现麻木，是糖尿病周围神经并发症所致，除了感到双足麻木之外，对于疼痛和温度的感觉能力也会大大降低。
3、无血运
在进行清创的时候，明明刮出了很多坏死组织，却几乎没有什么出血，糖尿病会影响血管，特别是大血管和微血管。
糖尿病患者，如果双脚出现上面3个症状，一定不要去洗脚店
足底有老茧了很多人都会花上二三十块钱去洗脚店把死皮修一下，简单方便。但是由于糖尿病患者，本身伤口不容易愈合，稍微不注意就容易导致感染。
而修脚店存在诸多隐患，暂不说他们是否符合卫生消毒条件，就修脚店的员工来讲，也不可能了解糖尿病足的专业知识，甚至连糖尿病是什么都不知道。没有专业的保护技术，而且洗脚水也做不到一人一用，消毒隔离达不到要求，不要等脚修坏了才后悔莫及。
如果不幸罹患了足部溃疡，一定要抓住最后的机会，尽早到正规医院找专科医生诊治，对于严重的溃疡和坏疽，同时要使用清创术，协助治疗施汤康康等药物治疗溃疡坏疽。
做好这2点就能预防糖尿病足的发生
1、合理补充硒元素
研究证实，给糖尿病患者补硒，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重，从根本是解决糖尿病足的隐患。此外，硒还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用血糖的能力，在肝脏抑制肝糖原异生和分解，增加肝糖原的合成，既达到降低血糖的目的，同时又保证细胞的能量代谢。
不少中老年人都有饮茶的习惯，饮茶补硒就是不错的选择。蒿坪毛尖来自“中国硒谷”陕西紫阳的富硒生态谷，每100g含硒15ug，含硒量是其他非富硒地区茶叶的5-6倍。天然有机的蒿坪毛尖，不仅能很好的被人体吸收，而且对预防糖尿病和糖尿病足都有改善作用。
2、禁止赤脚行走
糖尿病患者要要禁止赤脚行走，穿鞋前最好用手检查鞋里是否有沙砾等异物，这对有感觉减退的糖尿病患者来说，很重要。
千万不要忽视双脚的变化，如果一旦发现问题尽快去就医，尽可能避免疾病的发生！
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