手機、平板電腦等電子產品在給人們生活帶來方便的同時，也帶來了不少負面影響，最明顯的就是手機依賴症。如何擺脫手機依賴呢？ 試著不帶充電器。你可以嘗試不帶充電器，逼著自己減少手機上網的時間。 轉移注意力。有意識地把手機放到一邊，通過做一些其他的事情轉移自己的注意力，凡是能夠不用手機完成的事情，就儘量不用手機。 把手機裝在包裡。拿在手上會讓人們時刻意識到手機的存在，不妨放在包裡，調一個響亮些的鈴聲，這樣既可以避免漏接電話，也可以減輕對手機的依賴。 分享到: 閱讀更多 越想生活 的文章 關鍵字: 平板 手機 不用
