中醫祛痘講究辨證施治，《黃帝內經》早就說過：“汗出見溼，乃生痤痱。”“粉刺屬肺，皆由血熱鬱不散所致。”面部的小痘痘與血熱、肺熱、脾胃溼熱困阻、腎陰不足都有很大關係。常見西藥及藥膏能緩解表面症狀，卻治標不治本。因此，通過體內調理，祛除誘因，並結合中藥祛痘外治方法，方能徹底治好痘痘。
中藥祛痘外治篇：
1、苦參
苦參味苦性寒，有殺菌止癢，清熱燥溼的作用。取苦參5g煎水洗臉，能明顯的治療青春痘紅腫，還可以抑制皮脂腺分泌油脂，保持皮膚光潔。
2、丹參
丹參的化學活性成分叫做丹參酮，它對於改善血液循環非常有療效。丹參味苦微寒，可以活血祛瘀，涼血消腫。丹參還可以抑制體內雄性激素生長，有效改善經期前長青春痘。
3、連翹
連翹味苦性涼，能清熱解毒，消腫散結，抗炎殺菌。用連翹燒水外洗，可以消除青春痘紅腫，改善油性皮膚。對治療毛囊炎也有一定的效果。
4、金銀花
自古以來，金銀花就因為其清熱解毒功效之強，被廣泛讚譽。金銀花性甘寒，氣芳香，尤善解血毒，可以治療角質栓塞，預防因皮脂堵塞形成的粉刺。
5、黃芩
黃芩性味苦寒，黃芩屬於大寒之物。黃芩對於各種細菌都有極強的抑制殺滅效果，煎水外洗，可以治療青春痘引起的皮膚炎症，消腫排膿。
中藥祛痘內服篇
配方一：
取枇杷葉10克、桑白皮10克、黃芩10克、梔子10克、野菊花10克、白茅根30克、黃連10克、赤芍10克、生槐米15克、金銀花20克、當歸10克、苦參10克。
用法：用水煎服，每日1劑，早晚飯後分兩次溫服。
適應症：此法對於由肺風熱而引起的青春痘較為有效。
配方二：
桑白皮10g 、梔子10g 、黃蓮10g 、生地15g 、生大黃10g、 黃芩10g 、生山楂30g、 連 翹15g 、茵陳15 、牡丹皮10g 、生薏苡仁30g 、生甘草6g。
用法：水煎服。每日一劑。早晚飯後半小時服。
適應症：尋常型痤瘡。
藥方：
肖氏《槐花公英膏》
材料：
知坤堂百餘年的該方，甄選槐花、蒲公英、菊花、金銀花等10餘味上等食用藥材，味道甘甜、清涼，膏方64倍濃縮，一勺膏滋相當於十碗中藥。
功效：
清火去熱、活血化瘀、祛溼排毒、殺菌消炎，從根本改變反覆痤瘡體質，沒有依賴性和副作用。另有美容養顏、增強免疫的功效。近年來國家大力提倡中醫文化，該方得到政府大力支持，目前用手機就能找到。
日常飲食護理篇：
1、少吃快餐、醃製、烤制食品
如快餐、燒烤、可樂、果汁、方便麵等，這會加重痤瘡原本就多伴隨的便秘，久之會引發痤瘡青春痘。
2、少吃夜宵
這樣不僅會加重腸胃夜間消化負擔，還會誘發便秘，引起痤瘡青春痘反覆。
3、多吃苦味菜
苦味不僅可以刺激味覺，增進食慾，還能清熱解毒、消炎退熱。夏季時蔬中以苦瓜、苦菊、芹菜等。
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