中医祛痘讲究辨证施治，《黄帝内经》早就说过：“汗出见湿，乃生痤痱。”“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”面部的小痘痘与血热、肺热、脾胃湿热困阻、肾阴不足都有很大关系。常见西药及药膏能缓解表面症状，却治标不治本。因此，通过体内调理，祛除诱因，并结合中药祛痘外治方法，方能彻底治好痘痘。
中药祛痘外治篇：
1、苦参
苦参味苦性寒，有杀菌止痒，清热燥湿的作用。取苦参5g煎水洗脸，能明显的治疗青春痘红肿，还可以抑制皮脂腺分泌油脂，保持皮肤光洁。
2、丹参
丹参的化学活性成分叫做丹参酮，它对于改善血液循环非常有疗效。丹参味苦微寒，可以活血祛瘀，凉血消肿。丹参还可以抑制体内雄性激素生长，有效改善经期前长青春痘。
3、连翘
连翘味苦性凉，能清热解毒，消肿散结，抗炎杀菌。用连翘烧水外洗，可以消除青春痘红肿，改善油性皮肤。对治疗毛囊炎也有一定的效果。
4、金银花
自古以来，金银花就因为其清热解毒功效之强，被广泛赞誉。金银花性甘寒，气芳香，尤善解血毒，可以治疗角质栓塞，预防因皮脂堵塞形成的粉刺。
5、黄芩
黄芩性味苦寒，黄芩属于大寒之物。黄芩对于各种细菌都有极强的抑制杀灭效果，煎水外洗，可以治疗青春痘引起的皮肤炎症，消肿排脓。
中药祛痘内服篇
配方一：
取枇杷叶10克、桑白皮10克、黄芩10克、栀子10克、野菊花10克、白茅根30克、黄连10克、赤芍10克、生槐米15克、金银花20克、当归10克、苦参10克。
用法：用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。
适应症：此法对于由肺风热而引起的青春痘较为有效。
配方二：
桑白皮10g 、栀子10g 、黄莲10g 、生地15g 、生大黄10g、 黄芩10g 、生山楂30g、 连 翘15g 、茵陈15 、牡丹皮10g 、生薏苡仁30g 、生甘草6g。
用法：水煎服。每日一剂。早晚饭后半小时服。
适应症：寻常型痤疮。
药方：
肖氏《槐花公英膏》
材料：
知坤堂百余年的该方，甄选槐花、蒲公英、菊花、金银花等10余味上等食用药材，味道甘甜、清凉，膏方64倍浓缩，一勺膏滋相当于十碗中药。
功效：
清火去热、活血化瘀、祛湿排毒、杀菌消炎，从根本改变反复痤疮体质，没有依赖性和副作用。另有美容养颜、增强免疫的功效。近年来国家大力提倡中医文化，该方得到政府大力支持，目前用手机就能找到。
日常饮食护理篇：
1、少吃快餐、腌制、烤制食品
如快餐、烧烤、可乐、果汁、方便面等，这会加重痤疮原本就多伴随的便秘，久之会引发痤疮青春痘。
2、少吃夜宵
这样不仅会加重肠胃夜间消化负担，还会诱发便秘，引起痤疮青春痘反复。
3、多吃苦味菜
苦味不仅可以刺激味觉，增进食欲，还能清热解毒、消炎退热。夏季时蔬中以苦瓜、苦菊、芹菜等。
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