能很好控制住自己情緒的人很少，而現在越來越多的年輕人都比較喜歡隨性而為，在感情中更是有很多情侶因為一些小事發生矛盾而導致分手，吵架的時候彼此說盡了狠話，發洩出了自己的情緒，可是當發洩完以後卻依然傷痕累累，冷靜下來的時候才後知後覺的感到那些狠話讓自己更加心疼，後悔不已，那麼在吵架後選擇分手的情侶還怎麼挽回這段感情呢？
這種情況我們需要分兩種情況，吵架後是男人先提出分手還是女人先提出分手，女人先提出分手往往並不是真心想分手，只是想獲得男人的關心和照顧，也是希望男人能明白她現在很生氣，需要他的安慰和主動哄哄自己，畢竟她在這段感情中付出了那麼多並不想輕易說放棄。
而男人提出分手的話，就可能是因為這次吵架是導火線把之前所有的積怨都累積在一起就在這一刻選擇了爆發，平時的時候或許你們爭吵的時候男人都會主動道歉和主動討好你，而這次卻很理智的選擇分手，也就說明他對你的忍耐已經達到了極限。
還有一種特殊的情況，就是女人經常會因為一些小事而鬧分手，其實主要是想引起男人的注意力，多一點時間陪伴自己，而對於男人來說就會感覺女人是無理取鬧，工作上的壓力已經很大了，和你相處帶來了更大的精神壓力自然就會選擇逃離你！
以上三種情況是比較常見的因為吵架後而選擇分手的，瞭解完這些，我們還要學會分辨真假性分手，假性分手一般都是衝動吵架後因為情緒激動而導致的，但是彼此之間的聯繫方式並沒有刪除，這就說明分手只是因為一時衝動而已，並不是發自內心的真實想法，只需要態度上稍微緩和一些給對方一個臺階就可以了，哄哄對方，給對方一個驚喜基本上就能成功挽回了！
真性分手挽回就相對有些難度了，大多是因為相處過程中已經攢夠了負面情緒，往往在吵架鬧分手後會選擇刪除聯繫方式等一些極端的表現，這個時候我們建議如果想要挽回對方就先主動表示尊重對方的選擇，打消對方的戒備之心。
同時表示和他從普通朋友做起，然後給對方和自己一些空間來緩衝對彼此的負面印象，等雙方都冷靜下來，心態調整好以後先時機在約對方出來好好的溝通，讓他通過談話中意識到你的變化和提升，不再是之前那個任性的女孩了，會再次被你吸引，忍不住挽回你！
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