肝臟是代謝營養以及解毒的器官，以至於大家在發現皮膚髮癢時，常會聯想到自己的肝是不是出問題了，身體太多毒素才會出現這些毛病。不過，肌膚問題真的和肝臟健康息息相關嗎？
“皮膚容易發癢，是因為肝的排毒有問題。”其實這樣的認知並不全然正確，大多數肌膚過敏或是發癢問題，是因為免疫系統失去平衡，身體出現發炎反應，造成肌膚髮癢、過敏，甚至氣喘、鼻塞等問題。免疫反應並非中毒，因此皮膚好不好和肝功能的健康與否沒有正相關喔。
除了自體免疫系統失調的問題，飲食也有可能造成肌膚髮癢過敏，尤其過敏是偶發性的反應，就算沒有亂吃、以前沒有病史也不代表從此不會發生，這和先天體質、食物的新鮮度、食材是否含有過敏源有關，像是芒果、奇異果、花生、雞蛋、牛奶等，都是容易引起過敏的食物。
雖然大多數的肌膚過敏反應和肝功能沒有直接相關，但肌膚還是有其他的表徵告訴你肝臟有恙了，最直接的例子就是黃疸，當肌膚變黃，甚至連眼白或舌下繫帶都黃黃的時候，就該懷疑是肝膽出了問題。
以下特徵不見得代表肝臟不好，但在肝功能欠佳的患者身上，身上常發現這些症狀，尤其是肝硬化的人；如果出現以下情形，建議進行抽血檢驗肝功能指數。
1、手掌的紅斑：手掌根部的外側隆起(魚際)與內側隆起(小魚際)出現泛紅情形，類似武俠小說常說的硃砂掌。
2、胸口或臉上的蜘蛛痣：直徑通常在0.5到1公分之間，中間的小紅點是小血管，周圍佈滿往外擴散的毛細血管。
【備註】這些症狀都是非特異症狀，它們的出現不能完全用來判斷肝功能失調的嚴重與否，例如甲狀腺亢進或懷孕時也有可能出現這些現象。
肌膚問題和肝的解毒功能沒有絕對關係，提醒大家不要隨便嘗試網絡上的偏方，以為吃藥促進排毒，就能夠治療皮膚病。成分不明的美肌藥可能造成肝臟的負擔，肌膚沒有變好是小事，傷了肝臟可真是得不償失。
廣告臺詞：“肝是沉默的器官”深植人心，但人們總在緊湊忙碌中忽視了肝的保健。其實有健康的身體，氣色自然就會好、容光煥發，最簡單的方法就是早點睡，最晚在11點前熟睡，減少熬夜、保持生活作息正常、多吃蔬果，保護你的肝，就等於保養你的健康老本、美麗之源。
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