爲了減肥,中國人到底有多拼

为了减肥,中国人到底有多拼

減肥,是人類共同的煩惱。

不論是芳齡十八還是六十八,八十斤還是二百八十斤,對體重的擔憂,幾乎一模一樣。

而市面上不斷推陳出新的減肥方法總是讓人很心動。

今天,我們就來扒一扒那些獨具中國特色的減肥方法,一個比一個魔幻。

辟穀

節食的一種高級說法

春秋時期,楚靈王對瘦人有著偏執的愛,甚至連胖子官員都會被貶官,因此,宮中盛行減肥。

他們用的,就最原教旨的方法:節食。

楚王好細腰,宮中多餓死。

基於這種飢餓療法,國人始創了一套全新的養生大保健:辟穀。

一個辟穀減肥集訓班,三天收費就能高達兩千多,在培訓班裡,多得是聲稱已經辟穀幾十天的「大師」,每天教你打打坐,發發功,非常愜意。

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我的朋友小王,每隔幾個月就要大型崩潰幾天,她從週五晚上開始不吃飯,一直餓到週一。

她和我說,你不懂,這不是節食,這叫辟穀。

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至於效果,換你不吃不喝好幾天,能不瘦嗎?

飢餓療法,只是減肥療法中最基本款的項目,真正狠的,在下面呢。

火療、冷凍減肥

就差把自己煎炒烹炸了

最近流行起來的火療減肥法,讓人看的心驚肉跳。

打著中醫「促進代謝」的名義,直接給你身上放把火,乍一看以為胖得想不開了,要自焚呢。

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火療減肥的「效果」和收費更加驚人,宣稱兩個月就能瘦四十斤,一個療程價格輕鬆破萬。

徐女士每次做完火療,都覺得自己身輕如燕,彷彿熊熊的火焰燃燒了自己厚厚的脂肪。

火苗有三四十釐米高,但只有一絲絲燙,並不覺得無法忍受,相反半分鐘後我還覺得很舒服。

可惜,當晚 12 點,徐女士渾身腫脹,看起來不僅沒有瘦,還比原來胖了兩圈,醫院給出的診斷是:禁止火療。

既有火海,便有冰山。

不久前某韓國女星,體驗了一種最先進的低溫冷凍減肥——液氮冷凍艙,讓人置身於零下一百四十度的低溫中,快速燃燒你體內的熱量,達到減肥效果。

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這個東西,據說三分鐘能燃燒 800 大卡熱量,大概相當於五碗米飯。

可惜,正常人在極端低溫環境下幾分鐘就能被凍死,與其冒著生命危險減肥,還不如少吃五碗米飯。

點穴、埋線減肥

玄之又玄

這種點穴減肥,宣稱只需輕輕點穴幾下,就能做到不餓不渴,輕鬆瘦身。

店家表示,他們的減肥,用得是點穴加經絡儀器,中西結合,能夠促進新陳代謝,還能把胃變小,減肥完成後, 要請專門的大師來「封穴」。

我們的點穴,簡單說,是在你的胃裡形成一層保護膜氣體,即使餓也不傷身,點穴後偷吃的話,胃會感覺不舒服的。

中華武術的精華——點穴,終於被用到解決人類最大的難題上,段正淳的一陽指都得甘拜下風。

這樣的一套玄學減肥,全部療程下來,至少要花上九千塊錢,還有類似的機構,按減下去的斤數收費,像是減 5 斤 300 塊錢,10 斤 500 塊錢,堪比賣肉。

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不僅如此,他們還要「練氣咽津」,點穴後 24 小時完全斷食,生生能把人餓掉一層皮。

北京一位王先生,就是由於減肥的願望過於迫切,說不吃就不吃,一定要和你幹到底,非常硬核,導致排便嚴重困難和重度頭暈等症狀,被送進了醫院,小命差點玩完。

能不能瘦不知道,戳得我胸口是挺疼。

還有市面上非常流行的埋線減肥。

埋線減肥又稱六脈神針穴位體雕塑,是用手術將羊腸線等所謂「蛋白質磁化線」植入穴位。

店家宣稱,這些線會形成針灸中類似「留針」的東西,長期刺激你的身體,從而達到減肥效果。

它是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。

然而,它的作用機理到底是什麼,能查出的所謂解釋,也都是一些「只可意會不可言傳」的理論,道可道非常道,玄之玄非常玄。

「高科技」減肥儀

現代邪術

九十年代,我媽聽信電視廣告,購買過一臺當時非常火爆的「減肥儀」。

要知道,當時擁有這樣一臺醜的像方向盤的「高科技」減肥儀器,是不亞於在現在擁有一百支口紅的,小姐妹們會爭相向你借來觀摩,非常有面子。

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插上電源,這個東西就會瘋狂震動,震到你身上的肉變紅髮燙,給人一種肥肉燃燒掉了的錯覺。

這種震動式減肥儀後來又進化出了甩脂機,說是能 5 分鐘內震動 3 萬次以上,人站在上面,靠瘋狂抖動甩脂溶脂,燃燒卡路里,抖到你連親媽都不認識。

但這東西到底管不管用呢?我只能說,二十年過去了,我媽一斤都沒有瘦過。

其實,自打我國人民富起來後,減肥往往被和現代高科技結合出來,很多像「現代邪術」一樣的減肥方法,也紛紛冒了出來。

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上面這個像洗衣機一樣的東西名叫八卦減肥儀,有了它,汗蒸館都不用去,在家充上電就能減肥。

同樣打著高科技名義的,還有這種紅外線太空衣......

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我查了半天,發現它連作用原理都懶得講,反正就是能減肥,你愛買不買。

最絕的還有一種射頻減肥爆脂儀,通過超聲波的方法,快速燃燒脂肪,指哪打哪,非常高科技!

順藤摸瓜,我還找到了什麼法式全能瘦身捏脂儀,光療時空艙,全能瘦身微雕儀……

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真的,貧窮限制了我的想象力!

保鮮膜、吹風機減肥

高手在民間

不可否認,現代人為了減肥,付出的努力非常感人。

像是什麼裹保鮮膜減肥。

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貼肚臍眼減肥。

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還有吹風機減肥,每天用吹風機對著肚臍周圍吹,讓穴位發熱,據說持續一個月就有效果,平均可以減重 2 公斤,腰圍可以縮小 1 寸。

還有些人憑藉極大的勇氣,另闢蹊徑,收穫了意想不到的效果。

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說實話,理智告訴我,這些減肥方法看著就不靠譜。

多數宣稱效果驚人的減肥方法,核心還是控制飲食。

不信你到市場上去看看,除去那些完全唬人的,在真能瘦下來的方法中,無論主打的方法有多麼輕鬆有效花樣豐富,但減肥時,他們永遠會給你的飲食設定諸多限制。

真正的減肥,歸根結底還是兩點:管住嘴,邁開腿。

有研究減肥的精力,不如想想怎麼吃得健康。

本文轉載自微信公眾號「鳳凰WEEKLY」( ID:phoenixweekly),部分內容有刪改。

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