最近開始有一種說法——
沒有看過《鎮魂》、《延禧攻略》、《如懿傳》、《天盛長歌》、《媚者無疆》、《沙海》；不知道“滴滴殺人”等熱門事件；
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不認識“懿、嬅、筠、惢”等字的你，
正在被朋友圈拋棄。
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這種只要大家同看一部劇，或者同時關注了一個話題，就會成為朋友圈莫逆之交的社交禮儀，又被稱作“表面社交”。
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不管你承不承認，如果你發現已經有段時間看不懂朋友圈裡的人都在說什麼了，那麼，你的社交情況一定出了問題。
你 患 了 哪 種 社 交 病？
朋友圈和朋友無關
朋友圈僅三天可見功能推出後的1年多，很多人將自己的朋友圈設置了對好友僅3天可見，對此，有專家提出這種行為有自我封閉的傾向，但是也有網友認為專家過於小題大做了。
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有人說：
☞我，只是不想，別人肆意欣賞我的美。
☞自己的生活不需要圍觀，三天可見就夠了。
☞重視你的人當時你設置了就會有反應，不重視你的人也不用惺惺作態。
☞其實我們只是在朋友圈裝死，在微博蹦迪。
☞我朋友圈三天可見，是因為我發了說說會被婆家人看到，看到了又會嘰嘰歪歪的說我，所以我發說說要不屏蔽他們，要不三天可見！後來覺得麻煩，直接弄個小號，加的就我家人，就不設權限了，哈哈哈。
☞真正封閉的人連朋友圈都不會發。
同事不能當朋友
除了朋友圈，對成年人來說，職場也是個重要的社交場合。
但是，當年初入職場的我們就被各種前輩耳提面命的教育過，
不要在職場入戲太深，不要把同事當成朋友，於是，明明一年有200多天朝夕相處的我們，成了“搭飯之交”、“拼單之交”、“工作日之交”等等等等。↘
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社交恐懼症最開心的幾個瞬間
❶對方主動取消了你一直想找藉口取消的約會；
❷發現一件事情可以線上解決的時候；
❸整個週末不出門，一天不用跟人說話，生活空間足夠大，不用每天遇到熟人；
❹下雨天呆在家裡，喜歡的電視劇連播；
❺在你家的客人終於決定要走了；
❻每次可以避免打電話的時候。
然而，比社交恐懼症更嚴重的是：
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對於那些，認為自己已經被“朋友圈拋棄”；
不得不維持“表面社交”；
極度“社交恐懼症”的人群，
如果真的不願社交，不妨獨自一人，做些自己喜歡的事。瑜伽、書法、茶道、插畫、剪紙、畫畫、養貓，總有一件適合你。
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其實，沒有談資也不是什麼可怕的事，一個好的傾聽者比侃侃而談更受歡迎。
社交中最百無禁忌的微笑和相互認同，才是關係升溫的不二神器。
如果實在實在什麼都不願去嘗試或改變，你還有最後一件“社交利器”。
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最最最最最後，加油吧，內向的人團結起來，一起呆在你們各自的家裡，也未嘗不是集體社交啊！
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