吃自助，就是要吃得多，吃得飽，吃得回本！
可是經常餓了一天去吃卻發現自己沒吃多少？
應廣大食客的要求，
偷偷為你們整理了如何吃自助最回本
如何吃能夠將酒店吃到破產的方法
讓你成為自助殺手！
壹-戰前
吃自助不能餓的太久，
要適量吃正餐，
才能調動起胃才能吃得更多，
人餓了兩天會沒勁動，
胃也會餓到沒勁消化的！
瞭解飯店的價格和菜單，
幾百塊錢的自助想要吃回本難度太大，
十幾二十的自助吃著不放心，
畢竟這麼便宜食材能放心嗎？
尚堯自助餐，58元一位的價格剛剛好，
尚堯酒店品質保證，實惠又好吃
接下來就是菜單了，
看菜品是否適合你的口味也是很重要的，
尚堯推出的自助餐，
牛排肉排等肉類應有盡有，
海鮮大咖更是包括了所有常見的新鮮水產，
炒菜，飲料，涼菜，美酒
只要你喜歡，尚堯自助就有！
貳-戰時
人的胃就像空瓶子，
先裝大石頭，再裝沙，
最後還能加點水塞縫，
所以吃自助也要講戰略！
開胃
1.飯前可以喝一點酒開胃，不要選氣泡多的酒，一點紅酒就可以促進消化，正式開吃的時候則要少喝一點飲料。
2.和聊的來的小夥伴一起，一邊討論怎麼吃，一邊聊天，好的飯友可以讓你胃口大開。
3.水果，飯前吃一點水果 也是開胃利器，
吃水果可以清腸胃促消化解油膩，但是一定注意不要多吃，吃完正餐可以再來一點當飯後甜點
海鮮
海鮮可是回本利器，
幾個螃蟹，幾隻生蠔，
一盤蛤蜊，一盤扇貝，
還有什麼本是回不來的，
一桌海鮮大咖，涵蓋各種海鮮吃到爽
肉類
吃自助必不可少的就是肉！
自助可是肉食愛好者的天堂
但是肉也要儘量選不太油膩的，少吃炸肉類，
牛排、豬肉、五花肉，或者各種炒菜、小炒肉
都是極好的選擇。
吃了那麼多油膩的食物，
這時候就該來一點清爽的沙拉清清腸胃，
酸甜的水果幫你二次開胃
主食
很多自助餐會有精美的甜點麵食，
小包子，意麵，甜點，小餅乾，小蛋糕
都是不能錯過的
叄 戰後冷飲
正餐吃完了，就該來一球冰激凌了。
和小夥伴一邊吃冰激凌一邊聊天，
為自助之旅畫上圓滿的句號！
當然了，如果一輪下來還沒吃飽，
我們可以繼續開始第二輪的戰鬥了
“
PS：吃飯還是要吃的自己舒服最重要，
一樣的錢吃到那麼多種菜也只有自助才能做到了
吃得開心就是最大的回本！
”
各種肉類、炒菜、海鮮大咖
甜點、飲料、水果沙拉
滿足你對自助的一切要求
吃自助，就選尚
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