澴河水边，槐荫说，孝感幸福学堂~禅舞，舞出孝感新生活！

中道禅舞即禅心之舞。它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。以舞入禅，以禅起舞，使得身、心、气、乐、境融合，在舞中觉知自己身心的变化，自然舒展中获得宁静、喜悦。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。它既是禅心柔美的表达，也是疗愈身心疾病的一种方法。

这是一场动中的禅修

这是一场心灵的开启

身心合一，物我两忘

在当下起舞

带着宁静的觉知与观照

在舞动中

让心渐渐安住

带你的心回家

在那宽广、自在、放松的喜悦中

活出你本来的自己

活出你本有的智慧与丰盛

适合所有追求身心健康、热爱生活，热爱美丽的人群；男女皆宜、学员不需要任何舞蹈基础。根据不同对象的不同要求，调整形体体态，修养心性。通过舞蹈看见自己由内而外的美，并把这份美的感受融入生活，享受定、静、美给生活带来的禅境、韵味和优雅。