留學生畢業致辭,調侃中國「神藥」白開水,白白多喝有益嗎?

6月14日,華東師範大學2018屆畢業典禮上,來自意大利的碩士畢業生王小龍畢業致辭說道:來中國留學是改變他人生的契機,同時他還稱讚中國的神藥白開水十分厲害。

留學生畢業致辭,調侃中國“神藥”白開水,白白多喝有益嗎?

王小龍說自己4年前來到中國,不僅自己能夠說一口讓父母驚歎的中國話,還慢慢地掌握了更多複雜的中文表達,也更加深刻地學習和了解中國文化,並說自己在中國碰到了一個“神器”——白開水。“不管我身體有任何不舒服,中國同學都會為我推薦喝多點白開水。發燒了,喝開水;胃痛,喝開水;壓力大,也喝開水。現在我才發現了,中國的開水厲害得不得了。”

不知何時,熱開水已成為一劑萬能靈藥。似乎所有的病症,都能被一杯熱水治癒。中國人對熱水有著迷一般的執著,簡直將其當做天下第一靈藥。

要想追溯中國人和熱水的淵源,還要從古代講起。公元前5世紀的《黃帝內經》移精變氣論篇第十三就有“病至而治之湯液”的記載。這也可能是“多喝熱水能治病”理念的來源之一。

留學生畢業致辭,調侃中國“神藥”白開水,白白多喝有益嗎?

水要熱乎喝,茶和酒更要熱著來才行。因為這些喝熱飲的習慣,長此以往,中國人就養成了你媽讓你喝熱水、你姥姥讓你媽喝熱水的一代代循環,就連男朋友都讓你喝熱水...

留學生畢業致辭,調侃中國“神藥”白開水,白白多喝有益嗎?

相比而言,西方人就沒有喝熱水的習慣,與中國人相比,歐美人簡直就是嗜冷民族,杯子裡放上大半杯冰塊,再順著冰縫往裡面倒飲料,那才叫喝水。

中西方喝水的差異也跟飲食有巨大的關係,西方飲食主要以牛羊肉為主,每天還要喝牛奶,產生的熱量很大,喝涼水可以澆滅身體的“火”。而中國人飲食中,澱粉類吃得多一點,體質相對偏寒,所以更願意喝熱水。

留學生畢業致辭,調侃中國“神藥”白開水,白白多喝有益嗎?

從醫學上看,喝熱水確實有促進血液循環、排出體內汗液、放鬆肌肉組織的功效,對於白癜風患者來說,多喝白開水也是益處多多:

1、 喝白開水有利於血液物質循環,可擴張人體血管,加快血流速度,具有活絡暖身的功效,可以增加局部皮膚血氧供給,促進白癜風的恢復,特別是夏天,運動後出了一身汗,千萬不要喝太多冷水。

2、 白開水的營養價值最高。不要小看,水也是有營養的哦。在溫水中,含氧量最高,對人體最有利,有助於白癜風的治療!

3、 多喝熱開水,能夠刺激人體激素分泌,提高機體代謝能力,以便及時排出體內垃圾,加速細胞的新舊更替,白癜風自然好得快。

4、 睡前可以喝一小杯的白開水,更加有助於睡眠質量的提高,口渴經常會讓人從沉睡中醒來,身體缺水又會讓人感覺煩躁,無法熟睡,不能獲得深睡眠,睡眠的時候就會持續的做夢或者做噩夢,影響睡眠質量。而白癜風患者若是有著一個良好的睡眠,自然是對疾病的治療有著很大的幫助。

多喝熱水對身體有益,這已經是有科學根據的事情,當然,我們說到的熱開水,是指溫熱的水,而並非滾燙的熱開水哦,喝滾燙的熱開水,反而容易導致食道受損,嚴重的還會導致出血和潰爛。


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