教你用一條魚,做六個不同的菜!網友:沒想到還能這麼做,厲害了


把魚分割幾部分,魚頭、魚尾、魚脊、魚籽、魚腹、魚肋

用魚脊肉和魚骨做的【水煮魚片】麻辣鮮香,看著就能讓你流口水,這個菜下飯,下酒都不錯

用魚籽做的【醬燜魚籽】魚籽比較腥,所以用豆瓣醬燜制,做好後醬香味濃,魚籽吃著也不腥,多吃魚籽,有利於促進發育、增強體質、健腦等作用。但要注意老人儘可能少吃,因魚子富含膽固醇,老人多吃無益。

用魚尾做的【紅燒魚尾】魚尾是活肉,用來紅燒是很好吃的

用魚頭做的【魚頭燉豆腐】魚頭燉豆腐是一道好菜,不單單味道好,而且豆腐和魚配,具有營養互補的作用。豆腐和魚合吃,還有一個優點,豆腐含鈣量較多,而魚中含維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D的作用,可發揮營養素的聯動作用

用魚腩做的【辣燒魚楠】魚腩是魚接近肚子部位,沒有骨頭,非常肥美香嫩,用郫縣豆瓣醬燒製的,香辣下飯

用魚肋上的肉做的【熘魚段】魚肋上的肉沒有毛刺,把魚肉片下來,魚骨用來做水煮魚片熬湯用,這個菜外焦裡嫩,非常好吃

還不錯吧,您覺得怎麼樣呢?


分享到:


相關文章: