淡定，是生活的一种状态，是心态修炼到一定程度所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。
淡定是一种面对挫折时不退缩的心态。让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑。让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭的心灵，没有谁的心情永远轻松愉快。战胜自我，从容面对一切。
生活中，我们总是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。
淡定不是平庸，是一种生活态度，是一种人生境界，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求。淡定的人是智慧的，是聪明的，是优雅的。我们每个人都需要这种心态，在遇到困难挫折时，不会太过悲伤而痛不欲生。
人生感悟
淡定是一种心态，一种从容，一种优雅。
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